กีฬาstreet workout

สวัสดีครับ ผมแนะนำตัวก่อนครับ ผมชื่อ พจน์ อายุ 39 ปี ชอบเล่นกีฬา Street workout จุดประสงค์อยากให้คนไทยมาเล่นกีฬา street workout เพจFacebook : Bar sai2 https://www.facebook.com/barsai2/ : workout t

ตอนนี้หัวหน้าผมอยากได้ เทรนเนอร์ที่ มีความรู้และเก่งเกี่ยวกับด้าน street workout พอจะมีใครที่เก่งด้านนี้มั้ย อยากได้จริงๆถ้ามีรบกวนติดต่อมาหน่อยนะครับ พร้อมสถานที่เรียน ด้วยนะครับ

เท่าที่ทราบมาคือกี่ฬานี้พึ่งจะมาเป็นที่นิยมในไทย โดยส่วนตัวผมไม่มีความรู้เกี่ยวกับกีฬา STREET WORKOUT เลยอยากมาถามพวกพี่ๆที่เล่นเพือวันนึงผมได้มีโอกาสไปบอกไปสอนคนที่สนใจต่อๆไปครับ 1. Street Workout แ

คือ เห็นหลาย ๆ ท่า ก็เหมือนส่วนหนึ่งของท่า ยิมนาสติก คือ ยังไม่เห็นว่า ท่าไหน ของ Street Work out ที่ นักกีฬา ยิมนาสติกทำไม่ได้ ... หรือ ว่า Street Workout มีบางส่วนที่แตกต่าง และ เหนือกว่า ยิมนาสติก

อยากหาที่เล่น street workout ในมช. เช่นพวก บาร์ไว้ดึงข้ออ่ะครับ อยากรู้ว่ามีรึป่าว พยายามหามาสักพักละหาไม่เจอ

แนะนำรองเท้ากีฬาราคาเบาๆหน่อยค่ะ ใส่ออกกำลังกาย เล่นแบด วิ่ง เดิน

อยากทราบครับว่า พวกกีฬาใช้สายตาอย่างยิงธนู ยิงปืน นอกจากแขนแล้วต้องออกกำลังกายส่วนไหนเพิ่มหรือไม่ เวลาฝึกซ้อมเข้าใจว่าแน่นอนต้องฝึกสายตาและสมาธิ บวกกับต้องคอยออกกำลังแขนเพื่อสร้างกล้ามเนื้อส