วิธีขจัดความรู้สึกแย่ๆ

ตามหัวข้อเลยค่ะเราควรทำยังไงดีคะคือเราไปทำฟันที่โรงพยาบาลมาแล้วเราโดนหมอตะคอกใส่เลยร้องไห้เนื่องด้วยจากการที่เรากลัวหมอด้วยแล้วแม่เรามาเห็นตอนกลับพอดีเขาเลยโมโหมากเลยไปเขียนด่ารีวิวโรงพยาบาล+กับทักแชทไปด่าแล้วพอไปทำฟันอีกวันหัวหน้าหมอเรียกเรากับแม่เข้าไปคุยเขาบอกว่าคำที่แม่เราด่าแรงเกินไปถ้าแม่เราไม่ลบโพสแล้วโพสขอโทษเขาจะฟ้องแม่เราเรารู้สึกผิดมากเลยค่ะรู้สึกไม่ดีไปตลอดทั้งวันเลยเหมือนเราเป็นคนทำแม่เลยค่ะ