เราจะจัดการกับความรู้สึกยังไงดี

เราอยุ่กับแฟนมา8ปี เค้าเป็นคนปากร้ายปากผู้หญิง เวลาโมโหจะด่าเราหยาบคาย เอาเรื่องเก่าๆมาพูด พาล ตะคอกเรา แม้กระทั่งเวลาขี่รถตามท้องถนนเค้าก็ด่าเราดังๆให้คนอื่นได้ยิน เราเสียใจกับคำพูดของเค้าหลายครั้งต่อหลายครั้ง เวลาทะเลาะกันเราไม่เคยด่าคำหยาบใส่เลยแม้แต่ครั้งเดียว เค้าด่าว่าเราเป็นตัวถ่วง เป็นเจ้ากรรมนายเวร เป็นสารพัดที่เค้าอยากให้เป็น อย่างเช่น เลิกกันมั้ย กูเลิกกับได้นะ เราเป็นคนไม่พูด ส่วนมากจะเก็บอารมณ์แล้วร้องไห้ประจำ เราเลยรู้สึกอึดอัดมากๆเราเลยพูดไปพูดในสิ่งที่เราอึดอัด มันกลับทำให้เค้าคิดว่าเราเถียง เราปากดี เราบอกไปว่าเราแค่อึดอัดมากๆ ที่เหมือนว่าเราไม่สามารถที่จะพูดอะไรได้เลย แต่เค้าเป็นหัวหน้าครอบครัวที่เก่งคะ คิดเก่ง ซึ่งเค้าว่าเราไม่เคยช่วยเค้าคิดแต่เวลาเค้าดีเค้าก็ดีนะคะเอาใจใส่ดี แต่เค้าชอบพูดทำให้เราเสียใจมาตลอด เราบอกเค้าว่าเราขอทำในสิ่งที่เราทำได้ คือเค้าอยากให้เราทำตามเค้าทุกอย่าง ทำได้แบบที่เค้าต้องการ
เค้าบอกว่าเราไม่มีความดีอะไรสักนิดไม่มีเลย เราเลยมีความรุ้สึกว่าถ้าเรามันแย่ขนาดที่ไม่มีแม้แต่ความดี เราควรปล่อยเค้าไปดีมั้ย ให้เค้าได้ไปหาในสิ่งที่เค้าถูกใจและต้องการ เราเวลาเราก็มีความดีอยุ่บ้าง ทุกเช้าเราจะตื่นทำกับข้าว เตรียมชุดทำงาน เสื้อ กางเกง บ็อกเซอร์ กางเกงในถุงเท้า เตรียมกระเป๋า และอื่นๆเรามั่นใจว่าเรามี แต่ตอนนี้เรารู้สึกท้อแท้ ไม่มีค่าอะไรเลย เราจะจัดการความรู้สึกนี้ยังไงดีคะ