ถ้าผอมเท้าจะหายอูมไหม?

ตอนอ้วน น้องสาวค่อนข้างอวบอูมเลยค่ะ เลยอยากทราบว่า ถ้าเราผอมลง น้องสาวจะเล็กลงมั้ยคะ ถ้าเล็กลง จะเล็กลงมากมั้ยคะ

คือตอนนี้อ้วนอยู่เเล้วเล่นเเบดเเต่ค่อนข้างคล่องตัวถ้าผอมลงจะคล่องตัวกว่าเดิมไหม (ใครรู้หรือมีความรู้ด้านนี้ช่วยตอบหน่อยคับ)

สวัสดีค่ะ อยากลดน้ำหนักแบบถูกวิธีค่ะ 1.สูง 157 ซ.ม(เตี้ย) 2.หนัก 69 ก.ก(อ้วนมาก) 3.ร่างกายไม่สมส่วนเหมือนคนทั่วไป เช่น หัวเล็ก หลังหนา ต้นแขนใหญ่(แขนสั้น) อกไก่ เอวเล็กแต่พุงหนามาก ก้นใหญ่ ช่วงขาเล

ผมหนัก103 เริ่มวิ่งได้2 เดือน อยากหารองเท้าวิ่งที่จริงจังและซับพอทน้ำหนักตัวได้หน่อย รูปเท้าปกติ แต่หน้าเท้าค่อนข้างกว้างแชะหลังเท้าอูม(หลังเท้าค่อนข้างสูง) 

อายุ18 สูง163 น้ำหนัก48เอว27 อยากเอว24 กับน้ำหนัก44 ก็เลยอดอาหารวันนี้ทั้งวันยังไม่ได้กินอะไรทีกินแต่น้ำ รู้สึกว่าหน้าท้องยุบมากเลย แต่เอวยังไม่คอดจึงดูวิธีลดเอวในยูทูปและทำตามอยู่ แบบนี้จะโยโย่ไหมอ่ะ

ตอนนี้อ้วนขึ้นเยอะมาก ไขมันสะสม กินน้อยลงวันละมื้อน้ำหนักลงช้าแต่ขึ้นเร็วมาก ทำ IF 8/16 ก็ยังไม่ลง ลดเค็ม ลดหวานก็ไม่ลง พฤติกรรมก่อนอ้วน คือ ชอบกินขนม น้ำอัดลม บุฟเฟต์ชาบู เกาหลีปิ้งย่างมากกกก ตามใจปา

กำลังเลือกดูผ้าใบที่เหมาะสำหรับเดินเที่ยวนานๆ น้ำหนักตัวค่อนข้างเยอะค่ะ อยากได้ที่เซฟเข่านิดนึงค่ะ เป็นคนหน้าเท้าบาน อูม อนาถได้อีก เคยไปลอง new balance ที่เขาว่าสวย นุ่มเท้า พังมากเลยค่ะ ใส่แล้วเท้าด

คือแฟนนั่งนวดเท้าให้เรา แล้วเขาก็พูดขึ้นว่า ทำไมเธอขาใหญ่จัง (สตั้นไป3วิ) เราก็ตอบไปว่า ก็เราไม่ได้ผอม เราอ้วน พอทีนี้เรานอนอีกแล้วเราใส่กางเกงขาสั้น เขาก็พูดขึ้นอีกว่า ขาใหญ่จัง เราก็เงียบ แอบเฟลเลย

สวัสดีคะเราอายุ15ปีสูง160น้ำหนัก69-71 เราโดนพ่อบูลหน้าตาทุกเช้าเลยคะว่าแบบหมูโรงหมูเอาถาดข้าวหมูมั้ยตอนนี้เรารู้สึกว่าอยากฆตตให้มันจบๆขอไปผอมชาติหน้าเลยดีกว่าแบบโดนว่าแล้วมันเครียดแบบมันทำให้กินเยอะขึ