หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
คอเป็นชั้นๆ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
คือเป็นตั้งมาตั้งเเต่เกิดเเล้ว ก็ใช้ชีสิตปกติจนปัจจุบันมาสังเกตุเวลาถ่ายรูปไขมันที่คอเป็นชั้นๆมันบวมออกมาไม่สวยละก็เป็นคนคอสั้นบวกกับเป็นคนอ้วนด้วย เวลากินอาหารอะไรไม่มีโซเดียวก็จะไม่ค่อยบวม เเต่พอกินอาหารที่มีโซเดียวหรือพวกพวกเลย์ก็จะบวมออก อยากจะใส่รูปให้ดูมากเลยเเต่ใส่ไม่ได้55
เเบบนี้ถ้าลดความอ้วนมันจะหายไหมคะ ไม่ได้ต้องการให้มันหายขาดอะไรขนาดนั้นเเค่เเบบ ถ่ายรูปกินอาหารเเล้วมัรไม่บวมออกมา
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เป็นคอปล้องทำไงดี T^T
คือเป็นคอปล้องมาตั้งแต่เด็กๆเป็นเหมือนพ่อ ส่วนตัวเราเป็นคนอวบๆไม่ถึงอ้วนมากชอบนอนเล่นไอแพด ทรศ.ไรงี้แล้วเมื่อไม่นานมานี้สนใจตัวเองมากขึ้นคือเวลาถ่ายรูปอะไรมันเป
สมาชิกหมายเลข 3706554
ข้อมือเล็กมากทำไงดีคะ
ตอนนี้เราหนักประมาณ 48 สูง 160 เราเคยอ้วนค่ะ แล้วก็ลดนน.พอลดแล้วข้อมือกับเเขนท่อนล่างเล็กมาก แล้วเราเป็นคนที่ช่วงบนจะดูผอมมากแต่ช่วงล่างจะใหญ่อะค่ะ เวลาแต่งตัวพ
สมาชิกหมายเลข 5546687
ยืนนาน+นั่งเก้าอี้นาน แล้วน่องบวมเกิดจากอะไร
ตอนนี้กังวลมากเลยค่ะ เป็นมาประมาณ2-3 ปีได้ เวลายืนหรือนั่งนานๆน่องก็จะบวกแบบใหญ่เลยคะแต่ไม่ปวด ช่วงเช้าตื่นอนขาเล็กอยู่เลยคะตกบ่ายมาเริ่มละ 😂😂 ขอคำแนะนำหน่อยค
สมาชิกหมายเลข 4438635
กินยังไงให้อ้วนดีคะ
ขออนุญาติบอกสัดส่วนก่อนนะคะ เราสูง158-159(ไม่แน่ใจแต่อยู่สองส่วนสูงนี้นี่แหละค่ะจำไม่ค่อยได้) น้ำหนัก40 ก่อนหน้านี้เราเป็นคนที่ผอมมากมีแต่กระดูกเลยค่ะ แต่ช่วงนี
สมาชิกหมายเลข 6391293
รู้สึกคอบวมขึ้น หายใจไม่สะดวก ตึงๆบริเวณคอ เป็นโรคอะไรหรือเปล่าคะ??
อยากรู้ว่าอาการแบบนี้เราเป็นโรคอะไรหรือเปล่า รายละเอียดคือเรารู้สึกว่าคอเรามันบวมขึ้นมาแต่ไม่ได้เป็นก้อนค่ะ กลืนน้ำลายหรือข้าวจะรู้สึกเหมือนมีอะไรอยู่ในบริเวณที
สมาชิกหมายเลข 4876080
อยากควบคุมน้ำหนัก ต้องเริ่มจาก 'รู้จักไขมันและมวลกล้ามเนื้อ' ของตัวเองก่อน
อยากควบคุมน้ำหนัก ต้องเริ่มจาก 'รู้จักไขมันและมวลกล้ามเนื้อ' ของตัวเองก่อน "อยากวางแผนควบคุมน้ำหนักให้เหมาะกับตัวเอง" แต่ไม่รู้จะเริ่มยังไงดี? เคยสงสั
โรงพยาบาลรามคำแหง
4 เสาหลักอานุยืน
ใคร ๆ ก็อยากอายุยืนครับ แต่ผมอยากถามกลับนิดหนึ่งว่า อยากยืนแบบไหน? ยืนแบบยังเดินเองได้ กินข้าวเองได้ สมองยังชัด ไปเที่ยวกับลูกหลานได้ หรือยืนแบบนอนติดเตียง ฟอกไ
parn 256
ทำไม พุงแข็งอันตรายกว่าพุงนิ่ม
พุงนิ่มกับพุงแข็งไม่เหมือนกันนะครับ พุงนิ่มส่วนใหญ่คือไขมันใต้ผิวหนัง จับแล้วนิ่ม ๆ บีบได้ แต่พุงแข็ง แน่น ดันออกมาเหมือนลูกโป่ง โดยเฉพาะผู้ชายวัยกลางคน หรือคนท
parn 256
🏥🍰 อยากกินของหวาน แต่ไม่อยากให้น้ำตาลพุ่ง? ลองใช้ 3 เทคนิคนี้
หลายคนคิดว่าถ้าอยากดูแลสุขภาพ ต้องเลิกของหวานไปตลอดชีวิต แต่ความจริงแล้ว "คุณยังสามารถกินของหวานได้" เพียงแค่ต้องรู้วิธีจัดการระดับน้ำตาลในเลือดให้เหม
อัมปาจุม
🍲😋ชอบกินสุกี้ใช่ไหม? ถ้าไม่อยากพัง ควรหยุดพฤติกรรมแบบนี้ก่อน ✋🏿
สุกี้... อาหารยอดนิยมที่หลายคนมองว่าเป็นตัวเลือกเพื่อสุขภาพที่ดี เพราะภาพลักษณ์ของการเป็น "อาหารต้ม" ที่ดูสะอาดและเบา แต่รู้หรือไม่ว่า หากเราเลือกกินผ
อัมปาจุม
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
คอเป็นชั้นๆ
เเบบนี้ถ้าลดความอ้วนมันจะหายไหมคะ ไม่ได้ต้องการให้มันหายขาดอะไรขนาดนั้นเเค่เเบบ ถ่ายรูปกินอาหารเเล้วมัรไม่บวมออกมา