หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เป็นคนขี้ลืมตอนอายุ20ต้นๆ แก้ยังไงดีครับ
กระทู้คำถาม
ระบบร่างกาย
สุขภาพ
สุขภาพจิต
สุขภาพกาย
คือว่าทำอะไรก็ช้าไปหมดเพราะเป็นคนจำแล้วก็ลืมแต่ก็ไม่ใช่ทุกเรื่องนะ
บางวันคืองงมากอยู่ๆตื่นเช้ามาลืมชื่อรุ่นพี่เฉยทั้งที่อยู่ด้วยกันมาตั้งหลายเดือน
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มันพยายามให้เราไปต่อ!? ยกเลิก Play Points ใน Play Store แล้ว แต่ระบบหักตังค์ผม เอาไงดีครับพี่น้อง
คืองี้ครับ ตอนสมัคร Play Points ก็อยากจะโหลดเกมพรีเมียมแหละครับที่ใช้ Play Points ได้ แต่มีเฉพาะบางเกมบางแอปครับ แต่พอกดยกเลิกไปเท่านั้นแหละ กด Play Points > ขอความช่วยเหลือ > ยกเลิก Play Points
สมาชิกหมายเลข 8017591
การเลิกยา
เลิกใช้ยาเสพติดครับ แต่.. มีอาการสะดุ้งตื่น นอนไม่ค่อยหลับ ทั้งที่อยากจะนอน ฝันร้าย กินเยอะ ขี้เกียด ไปพบหมอ คุยกับจิตแพทย์ ผมไม่ค่อยรู้สึกดีขึ้นเท่าไหร่ครับ แถมรู้สึกเบื่อกับคำถามเดิมๆ มีทางใดช่ว
สมาชิกหมายเลข 5927788
ตื่นกลางดึกเกือบทุกคืนและบ่อยขึ้นเรื่อยๆ จนเป็นปัญหา ทำยังไงดีคะ?
ตอนแรกๆเป็นไม่ค่อยบ่อยหลังๆเป็นบ่อย จนตอนนี้ง่วงเวลาทำงานมากค่ะ ทำให้สมองตื้อ ทำงานช้าลงด้วย คือตื่นกลางดึก แต่ไม่ใช่ตื่นแล้วนอนไม่หลับนะคะ คือสะดุ้งตื่นแต่ยังง่วง สามารถนอนต่อได้เลยค่ะ บางครั้งก็ละเม
หมูเด้งใส่ถั่วงอก
คนที่โชคดีที่สุดคือคนที่ชนะใจตนเอง ตื่นรู้ตื่นจากความโลภความโกรธความหลงทั้งปวง มีจิตว่างสงบเย็นอยู่เสมอ
อนุโมทนาจ๊ะ
สมาชิกหมายเลข 7493066
เกลียดแม่ตัวเอง
แม่ชอบว่า ชอบด่า ชอบเปรียบเทียบกับคนอื่นตลอด ทำอะไรก็ไม่เคยดีพอในสายตาพ่อกับแม่ วันหยุดก็ตื่นสายไม่ได้ต้องรีบมาทำงานบ้าน บอกแอร์ก็ไม่จ่ายช่วยกูสักบาทมีจิตสำนึกหน่อย วันไหนตื่นสายหน่อยแม่จะโกรธมาก เปิด
สมาชิกหมายเลข 7371173
"กิน-อยู่-ออกกำลังกาย" อย่างไร? ให้ "ชีวิตยืนยาว และ ชะลอวัย" ตอนที่ 13: การนอนหลับ และกลยุทธ์การเพิ่มโกรทฮอร์โมน
เราอาจเคยได้ยินคำแนะนำว่า "ควรนอนหลับต่อเนื่อง 7-9 ชั่วโมง" แต่นั่นอาจดูเหมือนเป็นการนอนหลับที่อุดมคติเกินไป คงจะมีน้อยคนนักที่จะสามารถนอนหลับต่อเนื่อง 7-9 ชั่วโมงโดยไม่ลุกจากเตียงเลย เช่น ก
LamoonMan
ผู้กล้าโล่ผงาด season 2 ตัวละครที่น่ารำคาญ รีเชีย
หลังจากที่ดูผู้กล้าโล่ยิงยาวมาตั้งแต่ซี่ซั่นแรก จนมันถึงซีซั่นสองตอนกลาง ๆ เรื่อง ก็ค้นพบได้ว่าไม่เคยรู้สึกรำคาญตัวละครไหนเท่า รีเชีย มาก่อน น่ารำคาญทั้งcharacter เสียง ยันนิสัย แล้วไม่รู้บทจะอวยอะไรน
สมาชิกหมายเลข 4142170
แฟน(ญ)เปลี่ยนไป
เสช่วงแรกๆเค้าดูติดเรามากเลยครับผมจะไปไหนก็ไม่ให้ไปแต่เค้าไม่ได้บอกหรอกนะครับว่าไม่ให้ไปดูจากนำ้เสียงซึ้งเวลาผ่านไปเดือนนึงมันเหมือนจะดีแต่ก็ไม่รู้สิครับเค้าดูเปลี่ยนไปจากสนใจเราไปสนใจเกมแทนเล่นเกมตลอ
สมาชิกหมายเลข 8110459
ผมมีไรจะถามช่วยตอบผมกันหน่อยนะคับ อยากรู้ความคิดเห็น
ผมขับ bolt ไปรับลูกค้าคนซึ่งเค้าจ้างผมรับที่จุดหมายผมก็ไปรับตามปกติแล้วขากลับแฟนผมโทรมาแล้วเค้าเข้าใจผิดว่าผม รับใครขึ้นรถผมก็บอกว่าลูกค้า ไม่มีอะไรอธิบายให้เค้าฟังแต่เค้าไม่เข้าใจผมหาว่าผมมีอะไรกับลู
สมาชิกหมายเลข 8599768
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ระบบร่างกาย
สุขภาพ
สุขภาพจิต
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เป็นคนขี้ลืมตอนอายุ20ต้นๆ แก้ยังไงดีครับ
บางวันคืองงมากอยู่ๆตื่นเช้ามาลืมชื่อรุ่นพี่เฉยทั้งที่อยู่ด้วยกันมาตั้งหลายเดือน