ทำไม เวลากินกาเเฟ เเล้วต้องง่วงครับ

พอดีผมทำงานกะดึกอะครับ ผมนอนพอก็เเล้ว นอนเยอะก็เเล้ว กินกาเเฟ หรือเครื่องดื่มคาเฟอีนก็เเล้วหาอะไรดูเเล้วเดินไปเดินด็เเล้ว มันก็จะง่วงเเบบตาจะหลับ ใครพอรู้วิธีทำให้ตัวเองไม่ง่วงบ้างครับ ผมอยากฟังอะไรเพ

สวัสดีครับ ผมมีปัญหาเรื่องบัญชีธนาคารกับแอพK plus ครั้งแรกเปลี่ยนโทรศัพท์เครื่องใหม่ พร้อมเบอร์ใหม่ โหลดแอพมา ทำรายการตามขั้นตอนแอพ แล้วมีข้อความขึ้นว่า "ขออภัย ไม่สามารถทำรายการได้เนื่องจากต้อ

สวัสดีค่ะ..ต่อจากกระทู้พี่ชายที่เเสนดี วันนี้ก็จะมีเรื่องมาเมาส์กันอีกละจ้าาา เรื่องเพิ่งเกิดขึ้นสดๆร้อนๆวันนี้เลย คือ..เรื่องของเรื่อง วันนี้ก็เป็นเหมือนทุกวันค่ะ เช้ามามากินกาเเฟ วันนี้ก้พาน้องชายไ

สวัสดีค่ะ พอดีเราคิดเเบบโง่ๆที่จะหนีปัญหาอะค่ะ พอดีมีเรื่องราวมากมายจนทำให้ท้อกับการมีชีวิตค่ะ ปัญหาครอบครัว โรงเรียน อนาคต เราเลยคิดจะฆ่าตัวตายค่ะ หยิบกินทีละเม็ดจนครบ11เม็ด กินผสมกับน้ำอัดลมค่ะ ไม่ไ

ถ้าจะขึ้นรถไปอุดร ขึ้นจากอ.พรรณานิคม สกลนคร มีรถรอบกี่โมงบ้างคะ เเล้วต้องจองทางไหน พอดีเราหาเเล้งไม่เจอค่ะ

ต้องบอกก่อนว่าปกติเป็นคนหลับง่ายมากค่ะ ถ้าง่วง หัวถึงหมอนไม่เกิน10นาทีก็หลับแล้ว หรือถ้าตื่นกลางดึกก็สามารถกลับไปหลับต่อได้ทันทีเลย เป็นมาตลอดตั้งแต่เรียนจนทำงาน เราไม่กินคาเฟอีนตอนบ่ายหรืออกกำลังกายก

เป็นตลอดเลยต้องล้มตัวนอนรึก้มเงย เเสดงว่าเป็นอะไรคะ ไม่เคยเป็นมาก่อนเลย

หมูกะทะระหว่างเเก้ว10-15เเก้วละกี่บาทดีคะ เเล้วใช้น้ำจิ้มยี่ห้อไหนรสเเบบไหนอร่อยสุดๆเเล้วต้องซื้อซ้ำคะ

ตอนนี้หนัก 45สูง165 ดูผอมเเห้ง ตอนเช้ากินกาเเฟ1แก้วกับขนมปังนิดหน่อย ตอนเที่ยงเเละเย็นกินข้าวมื้อล่ะ1จาน กิน2จานไม่หมด กินเยอะไปก็อึดอัด ไม่กินจุกจิก ถ้าเราเพิ่มมื้อดึก กับกินหมูกระทะ วันเว้นวันน้ำหนั