เห็นข่าวการเสียชีวิตวันนี้แล้วอยากแชร์ ประสบการณ์ฮีลใจตัวเองครับ
กำลังจะครบรอบปีที่เสียพ่อไป ไม่ใช่แค่พ่อ ในปีนี้ ผมเสีย ยาย ลุง พ่อ ในช่วงเวลาใกล้ๆกัน บวชงานศพยายไม่ทันสึก พ่อเสียชีวิตต่อเลย ไม่ทันตั้งตัวมากๆ ตอนเช้ากำลังจะเก็บอัฐิยาย แล้วก็ได้รับข่าวการเสียชีวิตของพ่อ (ช่วงบวชอยู่ไกล ปิดมือถือ เลยติดต่อใครไม่ได้) ไม่มีใครคาดคิด เข่าทรุดทั้งผ้าเหลือง แล้วก็ไปรับศพพ่อในเช้าวันนั้นทั้งผ้าเหลืองเลยครับ
มีช่วงเคว้งๆหนักๆเหมือนกันครับ มันไม่ได้เสียใจ ร้องไห้ แต่มันหน่วงๆ คิดเรื่องชีวิตมากๆ ทำเอาซึมๆหน่วงๆไป ความรู้สึกเหมือนเราลากโซ่ความทุกข์ติดขาไว้ มันหน่วงตัวเราออกไปตลอด
ไม่รู้จะทำยังไง ยังตั้งตัวไม่ติด ตอนนั้นสิ่งที่ทำคือ ซื้อหนังสืออ่านเหมือนคนเสียสติ มีเดือนนึงเกือบร้อยเล่ม เน้นไปที่หนังสือฮีลใจ ฮีลร่างกาย พัฒนาตัวเอง
ตอนนี้ดีขึ้นแล้วครับ มีความสุข ยิ้มทั้งวัน ส่วนตัวแก้ไขได้ด้วยการอ่านกับการเขียนรีวิวหนังสือครับ ช่วงซึม อ่านจัดหนักมากๆ ทำเอาปีนี้ซื้อหนังสือไปเกือบ 200 เล่ม แต่ก็คุ้มนะครับ เพราะหายเครียด หายเศร้า กลับมามีความสุขได้ เทียบกับค่าหนังสือไม่เท่าไร แลกกับมุมมองโลกที่เปลี่ยนไปและความสุขกลับมา
ตอนนี้มีความสุขดีแล้ว ตั้งเป้าหมาย มีเป้าหมายชัดเจน กำลังค่อยๆทำไป มีความสุข กับการทำตามเป้าหมาย ยิ้มได้ทุกวัน ชีวิตยิ้มได้จากการอ่านจริงๆครับ
ตัวอย่างหนังสือที่อ่าน
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้
เห็นข่าวการเสียชีวิตวันนี้แล้วอยากแชร์ ประสบการณ์ฮีลใจตัวเองครับ
กำลังจะครบรอบปีที่เสียพ่อไป ไม่ใช่แค่พ่อ ในปีนี้ ผมเสีย ยาย ลุง พ่อ ในช่วงเวลาใกล้ๆกัน บวชงานศพยายไม่ทันสึก พ่อเสียชีวิตต่อเลย ไม่ทันตั้งตัวมากๆ ตอนเช้ากำลังจะเก็บอัฐิยาย แล้วก็ได้รับข่าวการเสียชีวิตของพ่อ (ช่วงบวชอยู่ไกล ปิดมือถือ เลยติดต่อใครไม่ได้) ไม่มีใครคาดคิด เข่าทรุดทั้งผ้าเหลือง แล้วก็ไปรับศพพ่อในเช้าวันนั้นทั้งผ้าเหลืองเลยครับ
มีช่วงเคว้งๆหนักๆเหมือนกันครับ มันไม่ได้เสียใจ ร้องไห้ แต่มันหน่วงๆ คิดเรื่องชีวิตมากๆ ทำเอาซึมๆหน่วงๆไป ความรู้สึกเหมือนเราลากโซ่ความทุกข์ติดขาไว้ มันหน่วงตัวเราออกไปตลอด
ไม่รู้จะทำยังไง ยังตั้งตัวไม่ติด ตอนนั้นสิ่งที่ทำคือ ซื้อหนังสืออ่านเหมือนคนเสียสติ มีเดือนนึงเกือบร้อยเล่ม เน้นไปที่หนังสือฮีลใจ ฮีลร่างกาย พัฒนาตัวเอง
ตอนนี้ดีขึ้นแล้วครับ มีความสุข ยิ้มทั้งวัน ส่วนตัวแก้ไขได้ด้วยการอ่านกับการเขียนรีวิวหนังสือครับ ช่วงซึม อ่านจัดหนักมากๆ ทำเอาปีนี้ซื้อหนังสือไปเกือบ 200 เล่ม แต่ก็คุ้มนะครับ เพราะหายเครียด หายเศร้า กลับมามีความสุขได้ เทียบกับค่าหนังสือไม่เท่าไร แลกกับมุมมองโลกที่เปลี่ยนไปและความสุขกลับมา
ตอนนี้มีความสุขดีแล้ว ตั้งเป้าหมาย มีเป้าหมายชัดเจน กำลังค่อยๆทำไป มีความสุข กับการทำตามเป้าหมาย ยิ้มได้ทุกวัน ชีวิตยิ้มได้จากการอ่านจริงๆครับ
ตัวอย่างหนังสือที่อ่าน
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้