ทานวิตามินพี่จุนพร้อมกับวิตามินเทนเทนได้มั้ยคะ

เป็นคนสนิทกับแม่มากแม่ชอบขอให้พาไปที่บ้านของเพื่อนแม่อยู่เป็นประจำ เพราะแม่เป็นคนขี้เหงา อยากให้มีคนคอยดูแลเอาใจใส่และก็ชอบเม้าท์มอยมากๆ ด้วย เห็นเพื่อนๆ ของแม่หลายคนดูมีชีวิตชีวาและกระฉับกระเฉงมาก ไม

สวัสดีค่ะชาวพันทิป เราอยากมาถามว่าถ้าเราจะกินคอลลาเจนผงผสมกับน้ำหรือเครื่องดื่มวิตามินซีของเรา เราควรทานตอนไหนคะหลังอาหารหรือก่อนอาหาร เราชอบทานในตอนเช้าพร้อมกับมื้ออาหารเลย ปล.เราไม่ทานแยกเราเอาคอลลา

พอดีอยากจะซื้อวิตามินรวมให้คุณแม่ที่อายุ 61 ปีทาน ปกติคุณแม่ทานคอลลาเจนบำรุงผิวและกระดูกอยู่แล้ว เลยอยากทราบว่า สามารถทานพร้อมกันเลยได้มั้ย หรือควรงดวิตามินตัวไหน ที่อยากซื้อวิตามินรวมเพราะง่ายต่อการท

คือเราทานกลูต้า ตอนตื่นนอน 1 เม็ด ก่อนนอน 1 เม็ด ทานวิตามินซี หลังอาหารเช้า 1 เม็ด ทานเกรปซีด หลังอาหารเช้า 1 เม็ด หลังอาหารเย็น 1 เม็ด แล้วก็ดื่มคอลลาเจนตอนท้องว่างช่วงเช้าๆ(แบบผสมน้ำ) เราอยากถามว่า

ใครเคยทาน วิตามิน -MSM -Omega-3 -Sentry, Multivitamin & Multimineral Supplement ทานรวมกันจะมีผลข้างเคียงมั้ยคะ หรือใครทานแล้วเห็นผลยังไงบ้างคะ

พี่ๆคะ หนูทานอาหารเสริม3ชนิดนี้อยู่ แต่ละอย่างจะแยกกันมา หนูไม่อยากเปิดซองบ่อยๆเลยเทรวมกันทั้งหมดให้เป็นซองเดียว 2อาทิตย์ผ่านไป...กลายเป็นสีชมพู แบบนี้มันเกิดจากอะไรคะพี่ๆ ยังทานได้มั้ยคะ อันตรายรึเปล

เราซื้อวิตามินพี่จุนกล่องสีแดงมาค่ะ อยากรู้เสียงคนที่เคยทานว่าเห็นผลอย่างไรบ้างค่ะ อันตรายรึเปล่าคะ

ตามหัวข้อเลยเราอยากรู้

สนใจทาน วิตามินค่ะ  ยี่ห้อไหน ผิวใสไว  แนะนำหน่อยค่ะ (ปลอดภัยด้วยค่ะ)

กินคู่กันได้ไหม หรือต้องเลือกกินอย่างใดอย่างหนึ่ง