วิตามิน Blackmores Biotin กินคู่กับ วิตามิน B-complex plus bloflavonoid ได้ไหม?

ตอนนี้คือกินวิตามิน ZINC  / แอลคาร์นิทีน / Fish oil / ไฟเบอร์ตอนเช้า และ Lamotrigine รักษาโรค ส่วนก่อนนอนจะกินยา quetiapine รักษาโรค กับ กลูต้าคอลลาเจนค่ะ  กินประมาณนี้จะอันตรายมั้ยคะ

ตอนนี้มียาที่ทานอยู่ 2 อย่างค่ะคือยาลดความดัน ทานวันละ 1 เม็ด หลังอาหารเช้าและยาลดไขมัน ทานวันละ 1 เม็ด หลังอาหารเย็น นอกจากนั้นทานวิตามิน C 500mg ของ BLACKMORES วันละ 2 เม็ด เช้า เย็น (ห่างกัน 8 ชั่ว

วิตามินบีกับโอเมก้า3สามารถทานพร้อมกันได้ไหมคะ

สวัสดีค่ะ จะรบกวนแนะนำยี่ห้อ Collagen type2 ที่ทานง่ายสำหรับผู้สูงอายุค่ะ เนื่องจากคุณแม่มีปัญหาเข่าเสื่อม คุณหมอแนะนำให้ทาน Collagen type2 เพื่อชะลอการเสื่อมของเข่า แต่ลองหาในอินเตอร์เนตแล้ว มีหลายยี

ตามหัวข้อเลยค่ะ โดนป้ายยามาเยอะแต่ก็ไม่รู้ว่าตัวไหนกันแน่ที่ดีกว่ากัน มีใครที่เคยกินแล้วมาแนะนำกันหน่อยได้มั้ยคะ ส่วนตัวยังไม่เคยลองอาหารเสริมเลยค่ะ

คือปกติเป็นคนที่ไม่เคยแพ้อะไรเลยกินอาหารทะเลมาตลอดจนได้รู้สึกอยากลองคอลลาเจนตัวดังมากๆตัวนี้ดังมาหลายปีแล้วค่ะตั้งแต่ก่อนโควิดเป็น กระปุกสีpinkกับสีส้มกินคู่กัน พึ่งมาได้ลองเพราะรีวิวดีมากส่วนตัวอายุแ