ออกกำลังกายที่สวนจตุจักร

เมื่อก่อนทำงานแถวๆย่านสีลม เลิกงานเลยได้มาใช้บริการสวนลุม ในการออกกำลังกาย ทุกค่ำคืน ซึ่งสวนลุมมีซุ้มรับฝากกระเป๋าตามหน้าห้องน้ำ หรือ ซุ้มเล็กๆ ไม่แน่ใจว่ามีกี่ซุ้ม ราคาค่าฝาก 20 บาทมั๊ง จำไม่ค่อยได้

เนื่องจากว่าเจ้าของกระทู้ทำงานแถวรัชดา และตอนนี้รู้สึกว่าตัวเองน้ำหนักขึ้นไม่กระฉับกระเฉง และบวกกับอยากดูแลตัวเอง จึงมีความคิดที่อยากจะไปวิ่งที่สวนสาธารณะบ้าง ไม่ได้อยากผอมนะ แต่อยากกระฉับกระเฉง และสว

พักแถวบางแคเหนือ รบกวนแนะนำ สวนสาธารณะ ที่วิ่งออกกำลังกาย หรือยิมแนะนำหน่อยครับ ปล.เพิ่งย้ายมาอยู่ครับ

ขอสอบถามครับ สวนรถไฟจตุจักรช่วง 1ทุ่มยังสามารถเข้าไปวิ่งได้อยู่มั้ยครับ ช่วงกำลังกลับมาวิ่ง แต่ว่างแค่หลัง1ทุ่มเป็นต้นไป

พอดีย้ายมาอยู่แถวๆโลตัสปิ่นเกล้าค่ะ อยากออกกำลังกายไปวิ่งที่สวนไรงี้ ไม่มีรถส่วนตัว อยากจะขอให้แนะนำที่ออกกำลังกายหน่อยค่ะ

จันทร์ พิลาทีส reformer 1 ชม. (เข้าคลาสตัวต่อตัว มีครูสอน)  ถ้าเย็นว่างโยคก็ค่อยโยคะด้วย 1 ชม. อังคาร HIIT (เข้าคลาสกลุ่ม มีครูสอน เป็นคลาสปั่นจักรยานเร็วๆ เค้าจะให้ปั่นประมาณ 30-35 นาทีอีก 5-10

สังเกตุดูการวิ่งตามสวนสาธารณะต่างๆ ไม่ว่าจะเป็น สวนลุม สวนเบญจศิริ สวนเบญจกิติ สวนจตุจักร สวนรถไฟ สวนหลวง ร.9 ถึงต้องวิ่งวนซ้ายด้วย มีที่ไหนวิ่งวนขวาบ้างครับ ?

ต้องเดินไปกินไกลไหม และอาหารสะอาดไหม