กินนมเหนียวทุกวันมีผลเสียไหมคะ

ถ้าพูดถึง "แผลเบาหวานที่เท้า" หลายคนคงนึกไปถึงความน่ากลัวอย่างการ "ตัดขา" ใช่ไหมครับ? ยิ่งใครที่เป็นเบาหวานอยู่ จะรู้เลยว่าแค่เห็นรอยถลอกนิดเดียวที่เท้า ก็เครียดจนกินไม่ได้นอนไม่หล

ปกติถ้านักวิทยาศาสตร์เช็ค ก็ทดสอบได้กับกระต่ายและหลังของคน แต่ถ้าเราจะดูเองง่ายๆ ก็แค่ดูส่วนผสม 7 ตัวแรก กฏนี้คือกฎการเรียงลำดับตามความเข้มข้นตามกฎระเบียบสากล (INCI) ผู้ผลิตต้องเรียงชื่อส่วนผสมจาก ปร

มีหลายคนเลยครับที่ไม่รู้ว่าค่า “LDL” หรือที่เรียกว่า ไขมันเลวตัวเลขเท่าไหร่ถึงเริ่มอันตรายกับเรา จริง ๆ แล้วไขมันเลวเป็นตัวสำคัญที่ทำให้เกิด “คราบไขมันเกาะผนังหลอดเลือด” เมื่อส

5 อาหารที่ทำให้ลำไส้สกปรก การรับประทานอาหารที่ไม่เหมาะสมอาจทำให้ลำไส้เสียหายและมีผลกระทบต่อสุขภาพทั่วๆ ไป ดังนั้น ควรระวังการบริโภคอาหารที่ต่อไปนี้: 1. อาหารที่มีไขมันสูง&nb

คนไทยกว่า 19 ล้านคน หรือประมาณ 30-40% ของประชากรเผชิญปัญหาการนอนไม่หลับเรื้อรัง ส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวัน เช่น อ่อนเพลีย เครียด หงุดหงิดง่าย และ โรคซึมเศร้า สาเหตุหลักมาจากความเครียดด้านการเงิน