อะโวคาโด้ไม่ได้กินแล้วผอมนะ นี่กินไป1อาทิตย์วันละลูก น้ำหนักเพิ่ม3โล

ตอนแรกๆไม่ค่อยชอบกินอะโวคาโด้ แต่มีคนแนะนำให้กินเลยต้องจำใจกิน พอกินวันเว้นวันแล้วออกกำลังกายวันละ30นาทีหุ่นสวยมาก พอกินติดกันทุกวัน โดยไม่ออกกำลังกาย กินวันละ1ลูก หุ่นก็สวยเหมือนเดิมนะมั้ง แต่น้ำหนักเพิ่มตั้ง3โลภายใน5-6วัน ควรดีใจไหม จะได้ไม่ผอมเกินไป