หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ต้องรอลูกเรียนพิเศษมีที่ออกกำลังกายแนะนำสำหรับคุณพ่อที่ต้องรอลูกเรียนห้าชั่วโมงไหมครับ
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
โรงเรียนสวนกุหลาบวิทยาลัย
Cardio
สวัสดีครับ
พอดีกำลังมองหากิจกรรมทำระหว่างรอลูกเรียน เก้าโมงถึงประมานบ่ายสอง กำลังมองๆ หาสระว่ายน้ำ ยิงธนู หรืออะไรก็ได้ระหว่างรอ ลูกเรียนแถวๆ เพาะช่าง สวนกุหลาบครับ ไกลบ้านมากถ้าไห้กลับไปแล้วมาอีกรอบน่าจะไม่ไหว อยู่โซนรถไฟใต้ดินก็ได้ครับขอบคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำไมสระว่ายน้ำขนาดมาตรฐาน (50 เมตร) ของรัฐที่ไว้ให้บริการประชาชน มันหายากมาก ๆ เลย?
อันที่จริงไม่ติดไม่ว่าจะของรัฐ หรือของเอกชน .. ผมพร้อมจ่ายอยู่แล้ว คือบ้านอยู่บางใหญ่ ทำงานย่านลาดพร้าว ก็พยายามหาสระว่ายน้ำ 50 เมตร ที่สะอาด ได้มาตรฐาน ที่อยู่ระหว่างทางไปกลับบ้าน-ที่ทำงาน แต่หาไม่เ
SnowMountainTop
(เล็กๆน้อยๆจากญี่ปุ่น).....🗾🌹🌺👱♀️😊🤗💑Yabusame การขี่ม้ายิงธนูญี่ปุ่นให้ตรงเป้า เมือง Kamakura, จังหวัด Kanagawa
Yabusame (流鏑馬) คือการขี่ม้ายิงธนูญี่ปุ่นให้ตรงเป้า เป็นศิลปะการต่อสู้ (Martial Arts) แขนงหนึ่ง เดิมทีการขี่ม้ายิงธนูให้ตรงเป้าเป็นทักษะของซามุไรมาตั้งแต่สมัยคามาคุระ ต่อมาการรบราฆ่าฟันกันลดน้อยล
teddy bear in the box
🌹🌺 พาชมกุหลาบในสวนที่บ้านช่วงฤดูฝน กันยายน 2025 🌹🌺
สวัสดีครับ กระทู้นี้จะเป็นกระทู้รวมกุหลาบในสวนที่บ้านช่วงฤดูฝน ประจำกันยายน ปี 2025 ครับ มีสายพันธุ์ไหนบ้าง ตามมาชมกันได้เลยครับ 1. Lilienthal กุหลาบญี่ปุ่นเลื้อย ตัวใหม่ของ Rosa Orientis ประจำ
Luxio
แถวพุทธมณฑล สาย 2 3 4 5 มีฟิตเนสที่ไหนที่มีสระว่ายน้ำ + ซาวน่า บ้างคะ
คือเมื่อก่อนอยู่แถวรามคำแหง มี Sport club ชื่อ Sport and spa (ปัจจุบันปิดไปแล้ว) คือชอบที่นี่มาก 1.เครื่องเล่นออกำลังกายเยอะ 2.มีห้องอาบน้ำ ผ้าขนหนู ผ้าเช็ดตัวให้ 3.บรรยากาศดี ไม่แออัด มีพื้นที่ระย
สมาชิกหมายเลข 8755099
ออกกำลังกาย 1 ปี ไม่กินข้าวเย็น น้ำหนักไม่ลง เพิ่มขึ้นด้วย
อายุ 30 ปี สูง 175 ซม ผมน้ำหนัก 90 กก มา 5 ปีแล้ว 1-2 ปีหลังเริ่มออกกำลังกาย 1 ชั่วโมง คาดิโอ สลับวันกับเวท น้ำหนักไม่ลด แถมเพิ่มขึ้นเป็น 92 เริ่มต้นน้ำหนัก 70 กก กินยาซึมเศร้า ไบโพล่า น้ำหนักเพิ
สมาชิกหมายเลข 4611925
จะตั้งกระบวนทัพแบบไหนเอาชนะลอร์ดฮาเล็ท( กัชสายหื่น)ได้มั่งครับ สมมุติว่า คุณมีทหาร1หมื่น อีกฝ่ายมีทหาร1,000( ถนนสู่ราชัน
คุณสมบัติ ลอร์ดฮาเล็ท 1.. แรงประมาณ ต่อยกะกอลิร่า( ออร์เกอร์) ได้ 2..ออกกำลังแบบสุดแรงได้3วัน3คืน 3.. อาวุธหลัก ดาบฆ่ามังกรที่ตีจากกระดูกมังกร ไม่บิ่น ไม่หัก ไม่ทื่อ หนัก60กิโลกรัม ยาว2เมตร 4..อาว
สมาชิกหมายเลข 8633982
(เล็กๆน้อยๆจากญี่ปุ่น)............💑🚶♀️🌸🗾รำไทเก๊กในสวน ช่วงกุหลาบบานที่ Hibiya Kadan Ofuna Flower Center, Kamakura
กลุ่ม Kamakura Budokan Club จัดให้ไปไทเก๊กในสวนที่นี่ทุกปี ได้มาออกกำลังท่ามกลางธรรมชาติบ้าง ดีต่อใจ ระยะเวลา วันที่ 16 พฤษภาคม 2025สถานที่ Hibiya Kadan Ofuna Flower Center, Kamakura 日比谷花壇大船フラワーセンター&n
teddy bear in the box
ระหว่าง เลี้ยงปลาสวยงาม VS เพาะไม้ดอก ขายต่างประเทศ อันไหนรุ่งกว่ากัน
พอดีมีความคิดอยากทําอาชีพเสริม เเต่ชั่งใจอยู่ระหว่าง เพาะเลี้ยงปลาสวยงาม ที่คิดไว้ มีปลาหางนกยูง ปลาทอง ปลากัดไทย กับ เพาะดอกไม้ขาย พวกต้นเชิญชม ต้นกุหลาบ ไม้ดอกสวยๆต่างๆ เพื่อส่งออกต่างประเทศ เพื่อ
สมาชิกหมายเลข 7920162
คำถามเกี่ยวกับมังกรหยกจอมยุทธ์ผู้ยิ่งใหญ่ (2025) [มี spoiled แน่นอน]
สวัสดีครับ ดูมังกรหยกจบมีคำถามครับ ขอบคุณครับ
สมาชิกหมายเลข 8186892
คนที่ชอบเข้ายิมเว่นเวท เขากินเหล้า เที่ยวดึกกันบ้างมั้ยครับ
น่าจะไม่มีเนาะ มันจะสวนทางกันกับทฤษฎีการเพาะกล้าม ต้องกินอาหารดีๆบำรุง ลดของหวานมัน ลดแอลกอฮอล์ งดบุหรี่ นอนเยอะๆ อะไรประมาณนี้
สมาชิกหมายเลข 1620202
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
โรงเรียนสวนกุหลาบวิทยาลัย
Cardio
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ต้องรอลูกเรียนพิเศษมีที่ออกกำลังกายแนะนำสำหรับคุณพ่อที่ต้องรอลูกเรียนห้าชั่วโมงไหมครับ
พอดีกำลังมองหากิจกรรมทำระหว่างรอลูกเรียน เก้าโมงถึงประมานบ่ายสอง กำลังมองๆ หาสระว่ายน้ำ ยิงธนู หรืออะไรก็ได้ระหว่างรอ ลูกเรียนแถวๆ เพาะช่าง สวนกุหลาบครับ ไกลบ้านมากถ้าไห้กลับไปแล้วมาอีกรอบน่าจะไม่ไหว อยู่โซนรถไฟใต้ดินก็ได้ครับขอบคุณครับ