แนะนำ อาหารเสริมลดน้ำหนัก รึไฟเบอร์ ที่ทานแล้วเห็นผลจริงหน่อยค่ะ

คือ ตอนนี้จะเข้ามหาลัยแล้ว อยากลดน้ำหนักมากค่ะ เพราะความขี้เกียจก็ไม่ได้ไปสักที เพราะอ้างว่าติดเรียน บ้างไรบ้าง เรื่องขี้เกียจอันนี้เข้าใจค่ะ ว่าต้องเอามันออกไปก่อน แต่ที่อยากได้คือ วิธีการทานอาหารแต

สวัสดีคะ วันนี้อยากมาถามเพื่อนๆเกี่ยวกับยาลดน้ำหนักเอเชียสลิมบ้างคะ พอดีอยากได้รายละเอียดกับคนที่ทานจริงๆคะ. จะลดน้ำหนักเองตอนนี้คงไม่ไหวคะ เลยอยากหาตัวช่วย ใครเคยทานเอเชีย หรือเคยทานยาตัวไหนแล้วได้ผล

สวัสดีทุกท่านที่เข้ามาอ่านกระทู้นี้นะคะ ก่อนอื่นคือต้องบอกก่อนว่าตอนนี้เรากำลังลดน้ำหนักค่ะ น้ำหนักเราเมื่อ 3 อาทิตย์ที่แล้วก่อนออกกำลังกาย คือ 105 กก. หลังออกกำลังกายได้ 2 - 3 อาทิตย์ น้ำหนักลงไปประ

สวัสดีครับ ตามหัวข้อนะครับ ผมเห็นมีหลายยี่ห้อเหลือเกินครับ เลยอยากจะถามว่าใครที่เคยทานมาว่าได้ผลไหม และยี่ห้อไหนดี แนะนำหน่อยครับ ตอนนี้ผมอายุ 23 ครับ สูง 170 เซนติเมตร ครับ คือผมเหนคนหุ่นใหญ่ครับ ทั

L-ArginineและL-Glutamine กินตอนไหนครับ เลขาซื้อมาให้ แต่เราไม่รู้กินยังไง พยายามเสิร์ชหาดู แต่มันมีหลายแบบเหลือเกิน เป้าหมายของเราตอนนี้ ลดน้ำหนักครับ สี่สัปดาห์ที่ผ่านมาลดไปเกือบ 5 กิโล ด้วยการเวท ค

อยากจะเพิ่มน้ำหนักด้วยการทานอาหารเสริม Blackmores มีอยุ่ในใจ 3 ตัว ใครเคยทานตัวไหนแล้วอ้วนบ้าง เป็นคนทานอะไรก้อไม่อ้วน นี่ล่ะน้า คนอ้วนอยากผอม คนผอมอยากอ้วน (แอบบ่น^^) ตัวไหนดี ระหว่าง Blackmores Mult

** คุณแม่ทานครับ ** ผมอยากซื้อ soy protein ให้แม่ผมทาน ท่านอายุ 60 แล้ว ค่อนข้างผอมครับ มีออกกำลังกายเบาๆบ้าง ท่านบ่นอยากอ้วนขึ้นหน่อย ตอนนี้น้ำหนัก 40 เอง ส่วน whey protein สู้ราคาไม่ไหวครับ - soy pr

อยากทราบว่า มี อาหารเสริมตัวไหน ที่เพิ่มน้ำหนักได้ดี เพราะตอนนี้ผอมแห้งมาก กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน คือจะประกอบกับการยก เวท ไปด้วย ทานอาหารเสริมไปด้วย มีอาหารเสริมตัวไหนพอแนะนำช่วยบอกด้วยนะคะ

ดีค่ะ ช่วงนี้เรารู้สึกอ้วนมากสุดๆเลยแฟนจับตัวน้อยลงมาก 😭 (คิดไปเองไหมไม่รู้) แต่ที่แน่ๆคือรู้สึกสุขภาพไม่ค่อยดีเหนื่อยง่ายมากเดินขึ้นชั้นสามก็เหนื่อยกว่าเดิมมาก เลยกะว่าจะหันม