หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เครปไส้แบบนี้ประมาณกี่แคล
กระทู้คำถาม
อาหารคลีน
คํานวณแคลอรี่
ออกกำลังกาย
ลดความอ้วน
อ่านจากในเน็ตตัวแป้งเครปประมาณ350
แคล นูเทลล่า200 กล้วย100 แล้วปาดถั่วแดงแบบในรูปนี้ล่ะคะประมาณกี่แคล
https://www.picz.in.th/image/img-20220909-193530.aCBkC0
แล้วก็ถ้าเป็นไส้หมูหยอง ตัวหมูหยองนี่ประมาณกี่แคลคะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
แป้งเครปญี่ปุ่นเปล่าๆนี่แคลเยอะมั๊ยคะ?
ปกติเราชอบกินเครปไส้นูเทลล่า กล้วย ราดนม ราดช็อกโกแลตมากๆค่ะ แต่แคลมหาโหด ไม่เหมาะจะกินช่วงลดนน. TT เลยอยากรู้ว่าถ้ากินแต่แป้งเปล่าๆ ไม่ทาเนย นี่แคลจะเยอะมั๊ยคะ อยากกินพอให้หายอยากค่ะ จะงดไปเลยก
สมาชิกหมายเลข 2894555
เครปหมูหยองไส้กรอกน้ำพริกเผา กี่แคลลอรี่ครับ
ขอบคุณครับ
สมาชิกหมายเลข 3347607
ผู้หญิงควรเผาผลาญวันละกี่แคล
คืออยากทราบอ่ะคะว่าปกติแล้วออกกําลังกายผู้หญิงควรเผาผลาญประมาณกี่แคล เพราะเราออกกําลังกายเป็นชม เผาผลาญได้ประมาณ200-300 แคล อันนี้ถือว่าน้อยไปรึเปล่าค่ะ? ส่วนวันนึงก็กินประมาณ 1200-1500แคล ถ้าอยากผอมค
สมาชิกหมายเลข 6452805
ถามเซียนนับแคล เครปเย็น/เครปญี่ปุ่น ม้วนๆ ไส้ครีมๆ มีกี่แคลลอรี่คะ?
เครปแบบในภาพนี้ประมาณกี่แคลได้หรอคะ? ดูในเว็ปต่างประเทศ มันบอกว่าแค่250แคล เลยไม่แน่ใจว่าใช่เครปแบบเดียวกันมั้ย รบกวนเซียนนับแคลประมาณให้หน่อยนะคะ
Polaroid
สอบถามเกี่ยวกับเครปญี่ปุ่น
เครปญี่ปุ่นแคลอรี่ประมาณแค่ไหนค่ะ ใส่ไส้ทูน่ากับน้ำพรืกเผาแค่นี้ ถ้าทานอาทิตย์ล่ะ 1-2 ครั้งจะมีผลต่อน้ำหนักไหม และแป้งที่ทำทำจากแป้งอะไรค่ะ
สมาชิกหมายเลข 764829
“ขนมเทียนชือขัก” (ชือคักก้วย) ของจีนแต้จิ๋ว
“ขนมเทียนชือขัก” (ชือคักก้วย) ของจีนแต้จิ๋ว ใกล้สารทจีนแล้วอดไม่ได้ที่จะบันทึกความอร่อยของ ขนมเทียนชือขัก หรือที่คนจีนแต้จิ๋วเรียก "ชือคักก้วย" บ้างก็ออกเสียง "ขิวคักก
good moments
ทานครั้งละกี่แคล
สวัสดีค่ะ คือพอดีดิฉันอยากทราบว่า คนลดน้ำหนักนี่ ใน1 มื้อ (มื้อย่อย)ทานได้ไม่เกินกี่แคลคะ ของเรา คำนวน ค่าBMR และค่าTDEE ออกมาแล้ว มันจะอยู่ที่ 1,451 แคลรอลี่ ต่อวันค่ะ อยากทราบว่าถ้าเราแบ่งทาน4
สมาชิกหมายเลข 3587963
ขนมไทย เลือกกินอะไร ไม่ให้แคลอรีพุ่งปรี๊ด
ขนมหวานไทย ๆ เลือกกินอะไรดีนะ ! (Lisa) ขนมไทย ๆ มีคุณค่าทางโภชนาการมากกว่าพวกขนม Junk Food แน่ แต่แคลอรีก็ไม่น้อยเหมือนกันในปริมาณ 100 กรัม
สมาชิกหมายเลข 5462727
สอบถามต้นไม้ตามรูปนี้ ชื่ออะไรคะ
ซื้อจากสวนต้นไม้ลืมแล้ว แล้วไว้ที่แดดร่ำไรได้ไหมคะ https://www.picz.in.th/image/AAdPgZ https://www.picz.in.th/image/AAds2I https://www.picz.in.th/image/AAd6le https://www.picz.in.th/image/AAdnGl
สมาชิกหมายเลข 4012009
เทียบสีคุชชั่น
ขอคำแนะนำค่ะ ปัจจุบันเราใช้คุชชั่นของ Jovina สี 02 Light base อยู่ค่ะ เห็นรีวิว skintific ตลับฟ้า เสียงลือเสียงเล่าอ้างว่าดีมาก เลยรู้สึกว่าต้องตำแล้ว แต่ไม่มีเวลาไปซื้อข้างนอก ไปปาดดูสีจริง ว่าจะกด
สมาชิกหมายเลข 1576366
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารคลีน
คํานวณแคลอรี่
ออกกำลังกาย
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เครปไส้แบบนี้ประมาณกี่แคล
แคล นูเทลล่า200 กล้วย100 แล้วปาดถั่วแดงแบบในรูปนี้ล่ะคะประมาณกี่แคล
https://www.picz.in.th/image/img-20220909-193530.aCBkC0
แล้วก็ถ้าเป็นไส้หมูหยอง ตัวหมูหยองนี่ประมาณกี่แคลคะ