หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เครปไส้แบบนี้ประมาณกี่แคล
กระทู้คำถาม
อาหารคลีน
คํานวณแคลอรี่
ออกกำลังกาย
ลดความอ้วน
อ่านจากในเน็ตตัวแป้งเครปประมาณ350
แคล นูเทลล่า200 กล้วย100 แล้วปาดถั่วแดงแบบในรูปนี้ล่ะคะประมาณกี่แคล
https://www.picz.in.th/image/img-20220909-193530.aCBkC0
แล้วก็ถ้าเป็นไส้หมูหยอง ตัวหมูหยองนี่ประมาณกี่แคลคะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขนมเนยกรอบ ประมาณกี่แคล
ขนมเนยกรอบ 1กระปุก https://s3-ap-southeast-1.amazonaws.com/radius-files/posts/5a72f120c119f500019b9f0d/5a72f120c119f500019b9f0e/original.jpg แบบนี้ ประมาณกี่แคล
สมาชิกหมายเลข 2172707
อยากทำข้าวพกพาถือกิน (ไส้กรอกที่ข้างในใส่เมนูที่อยากกิน)แต่ทำยังไงไม่ให้ไส้ร่วงตอนกัด
ตั้งใจจะทำ ไส้กรอกยาวๆอ้วนๆนิดนึงขนาดถือกินได้จนอิ่ม ข้างในจะมีของที่ชอบ เช่น ข้าว+ไข่ต้ม+ลูกชิ้น / ข้าวผัด+ไข่ดาวหั่นๆ แต่ว่า ถ้ากัดเข้าไปสักคำมันต้องไหลร่วงออ
สมาชิกหมายเลข 2255577
แยมเบสท์ฟู้ดกระปุกใหญ่อร่อยมั้ย
เคยซื้อแต่อันเล็กขวดแก้ว แต่อันนี้ใหญ่มาก 1.9 กก. มันเหมือนอันขวดแก้วมั้ยคะ ไม่ได้กินนานแล้ว อยากได้ทั้ง 2 รส ส้ม สตอบอรี่ https://pic.in.th/image/IMG-25670120-
สมาชิกหมายเลข 7785131
เครื่องดื่มที่เป็นฟองลอยขึ้นเหนือแก้วแบบนี้ เรียกว่าอะไร
https://www.img.in.th/image/wWOldS (ลิงก์ฝากรูป) คือเราเห็นคลิปของจีนที่เค้าทำค็อกเทล แล้วออกมามีฟองเหนือแก้วแบบในรูป 1.อยากรู้ว่าเกิดจากอะไรถึงเป็นแบบนี้ 2.แล้
สมาชิกหมายเลข 6778641
กระยาสารทภาพนี้กี่เเคลครับ
https://drive.google.com/file/d/1aeLjH16nkJR7IV1DIRq3t3d7A73P9LKV/view?usp=drivesdk กระยาสารทภาพนี้ประมาณกี่เเคลครับ #รสชาติ มีรสหวานนิดๆ เเต่ไม่หวานจัด #ส่วนปร
สมาชิกหมายเลข 6650339
ประโยชน์และสารอาหารในถั่วลิสง
ถั่วลิสง สามารถนำมาทำเป็นอาหารได้หลายวิธี โดยจะนำมาต้มหรือคั่ว เพื่อเป็นของว่างแสนอร่อย ชวนเคี้ยวก็ได้ หรือจะนำไปใส่เป็นส่วนประกอบในอาหารคาวหวาน ก็สร้างรสชาติแล
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
ชอบกินถั่วกันไหม ในตระกูลถั่วทั้งหลายคุณชอบกินถั่วอะไรที่สุดกันบ้างคะ
จขกท.ชอบกินพวกถั่ว พวกธัญพืชต่างๆมาก แต่ถ้าให้จัดอันดับพืชตระกลูถั่ว ที่ชอบที่สุด ยกให้ เม็ดมะม่วงหิมพานต์ ตีคู่เบียดๆมากับ อัลมอนด์ มีถั่วลูกไก่ ตามมาติดๆ แบบห
สมาชิกหมายเลข 929079
เติมความหวานให้ร่างกายด้วย "สาคูมะพร้าวอ่อนธัญพืช" ยามบ่าย
สาคูข้าวโพดถั่วแดงมะพร้าวอ่อน หอม หวาน ชื่นใจยามบ่าย กะทิ น้ำตาลถึง อร่อยมาก จริงๆจะใส่แปะก๊วย กับถั่วเหลือง เม็ดแมงลักด้วย แต่กินกับน้ำเต้าหู้ไปหมดก่อน แต่ก็ดี
สมาชิกหมายเลข 929079
ช่วยหน่อยค่ะ อยากออกกำลังกายแต่ไม่มีเวลาเลยค่ะ
เราทำงานเลิก2ทุ่มเลยค่ะ ตื่น7โมง ไม่รู้จะเอาเวลาตรงไหนออกกำลังกายเลยค่ะ ไม่อยากใช้ทางลัด(ยาลดน้ำหนัก ปักปากกา) เลยอยากถามทุกคนว่าเราควรออกกำลังกายยังไงคะ ช่วงเว
สมาชิกหมายเลข 9067965
วิ่งวันละ 8 กิโลเมตร เพื่อลดน้ำหนัก ปวดน่องมาก ควรลดไหม
ผมวิ่งวันละ 8 กิโลเมตรเป็นเวลา 70 นาที เพื่อลดน้ำหนัก รู้สึกปวดน่องมาก ควรลดเหลือซัก 60 นาที 7 กิโลเมตร ไหมครับ ส่วนสูง 170 น้ำหนัก 72 อยากลดให้เหลือซัก 64 น่ะค
อยากผอมครับผม
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารคลีน
คํานวณแคลอรี่
ออกกำลังกาย
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เครปไส้แบบนี้ประมาณกี่แคล
แคล นูเทลล่า200 กล้วย100 แล้วปาดถั่วแดงแบบในรูปนี้ล่ะคะประมาณกี่แคล
https://www.picz.in.th/image/img-20220909-193530.aCBkC0
แล้วก็ถ้าเป็นไส้หมูหยอง ตัวหมูหยองนี่ประมาณกี่แคลคะ