£££ บอทวิลรู้สึกว่าเริ่มขาดสินธรได้แล้วเพราะจะไป Half Marathon อยากให้มีระบบโอนแต้มเหลือเกิน

พี่วิลมีเป้าหมายใหม่ในชีวิตแล้ว คือ พี่วิลจะไป Half marathon ในงานกรุงเทพมาราธอน 20 พย. นี้

เอาจริงๆ เริ่มรักษาสุขภาพมากขึ้นกลับมาวิ่งน้องแน้ง 10 k เวลาง่อยๆ มาหลายปี

พอมาคุยกะเพื่อนที่เคยรู้จักตอนอยู่ตปท. โอ้โห เค้าจะไป marathon ละ แต่เค้ามีใจอารี มาคอยเทรนให้เรา 

พอพี่วิลได้พลังบวก ก้อให้พลังบวกแกกลับ ยิ่งให้ยิ่งได้ นี่สินะ synergistic effect

ค่อยๆ push barrier เรื่อยๆละ ครับ สมองมันหลั่ง serotonin/endorphine เต็มสูบละครับ วีคที่แล้ว ที่ ทลายกำแพง 10K ต่อ 1ครั้ง/วันได้

ขอให้ทุกท่านโชคดีจ้ะ กะการลงทุนและการใช้ชีวิต

ปล. Bot เยอะจังฮะ