หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
บล็อกแป้ง ไขมัน ยี่ห้อไหนดี
กระทู้คำถาม
อาหารเสริม
ลดความอ้วน
อาหารเพื่อสุขภาพ
อยากจะลดความอ้วนจ้า คือก่อนหน้านี้ ทานคีโตมาก่อนทรมานมาก เพราะเป็นคนชอบกินข้าว พอขาดข้าวแล้วรู้สึกแปลกๆโหยๆ เลยกลับมากินปกติ แต่คิดว่าจะกินบล็อกแป้งบล็อกน้ำตาลแทน อยากทราบว่า กินตัวไหนดี ที่ดูๆใว้คือ อเดลล่า please และ วัตสัน บี-แอล ซีเค ใครเคยกินแชร์หน่อย หรือตัวไหนเริ่ดๆแชร์หน่อยจ้า
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ใครเคยทาน ตัวช่วยคุมหิว P-pround บ้างไหมคะ
สวัสดีค่ะ น้ำหนักตอนนี้ 70 สูง 155 พยายามจะลดน้ำหนักมาหลายวิธี คีโต โลคาร์บ คลีน ทำไม่ได้สักอย่าง มันโหย มันอยาก เอาชนะใจตัวเองยากมาก เราไปเห็นเพื่อนกิน P-proun
สมาชิกหมายเลข 7365051
อ้วนตัวจะแตกแล้วช่วยด้วยคร้าาา โปรตีนลดน้ำหนักได้จริงมั้ย
WFH จนตัวจะแตกแล้วจ้าอ้วนมากจนไม่ไหวแล้วววววววว กินยาลดความอ้วนก็กลัวไม่ดี พยายามหักห้ามใจตัวเองแล้วหักห้ามใจอีกก็ทำไม่ได้ คีโตก็เคยทำไม่ใช่ไม่เคย ก็ทำอยู่ได้ไม
สมาชิกหมายเลข 6570427
มีใครเคยกิน grape seed บ้างค่ะ อยากทราบว่ายี่ห้อไหนดีบ้างค่ะ
ตอนนี้กินของวิทตร้าอยู่ค่ะ เพิ่งจะกินไปแค่ 1 เดือน กำลังจะหมดแล้ว ยังไม่แน่ใจว่าจะซื้อยี่ห้อเดิมรึป่าว อยากทราบระหว่าง วิทตร้า , เมก้าวีแคร์ , แบลคมอร์ ตัวไหนดี
สมาชิกหมายเลข 4077273
พวกอาหารเสริมที่บอกว่าเป็น Fiber ผงเอาไว้ชงทานกับน้ำมันคือยาลดความอ้วนไหมคะ?
พอดีว่าช่วงนี้กำลังลดความอ้วนแบบจริงจัง แต่เนื่องจากเป็นคนที่ไม่ค่อยขับถ่าย (เป็นคนที่ชอบทานผักแต่ไม่ค่อยทานผลไม้) จึงมองหาอาหารเสริมมาเป็นตัวช่วยในการขับถ่าย F
สมาชิกหมายเลข 2583751
มีใครเคยกิน TABETOMO ของ DHC ที่ช่วยบล็อกแป้ง ไขมัน บ้างไหมคะ คุณคิดว่าช่วยได้จริงไหม ??
อยากให้เพื่อนๆที่เคยลองกิน ช่วยรีวิวให้หน่อยค่ะ มันช่วยบล็อกแป้งได้จริงไหม ?? เราลองมา 2 เดือน รู้สึกว่าสบายใจดีเวลากินแป้ง 555 เหมือนเป็นตัวช่วยทางจิตใจสะมากกว
สมาชิกหมายเลข 7801783
Apple cider แบบเม็ดแคปซูล กินตอนไหนดีคะ
ซื้อ Apple cider แบบเม็ดแคปซูลมา ลืมคิดเลยค่ะ ว่ามันเป็นกรด กินช่วงก่อนอาหาร หรือหลังอาหารดี แล้วเวลากลืน เราจะดื่มน้ำตามมากๆ จนกังวล และคิดว่า มันค้างตรงลำคอ แ
สมาชิกหมายเลข 6864990
นมอัลมอนด์ vs นมพิตาชิโอ้ เพื่อนๆเชียร์อันไหนมากกว่ากัน
ยกตัวอย่าง2เเบรนด์ นมอัลมอนด์ นมพิตาชิโอ้ เพื่อนเคยๆกินนมถั่วอันไหน เเล้วเชียร์อันไหนครับ
สมาชิกหมายเลข 6151874
ไม่กินแป้ง ไม่กินน้ำตาล สักอาทิตย์หนึ่ง หน้าท้อง พุงจะยุบไหม
มีหมอท่านหนึ่งแนะนำ จริง ๆ ก็มีแนะนำอีกว่าให้ทานแป้งและน้ำตาลให้น้อย แต่ไม่ให้อดอาหาานะ ให้ทานเนื้อสัตว์ ผัก
สมาชิกหมายเลข 7474319
ช่วยหน่อยค่ะ อยากออกกำลังกายแต่ไม่มีเวลาเลยค่ะ
เราทำงานเลิก2ทุ่มเลยค่ะ ตื่น7โมง ไม่รู้จะเอาเวลาตรงไหนออกกำลังกายเลยค่ะ ไม่อยากใช้ทางลัด(ยาลดน้ำหนัก ปักปากกา) เลยอยากถามทุกคนว่าเราควรออกกำลังกายยังไงคะ ช่วงเว
สมาชิกหมายเลข 9067965
🥘🥗🥣 ต้องจด 10 เมนูอาหารเย็นง่ายๆ กินแล้วไม่อ้วน ดีต่อสุขภาพ ได้ประโยชน์ครบทุกวัน
🥘🥗🥣 ต้องจด 10 เมนูอาหารเย็นง่ายๆ กินแล้วไม่อ้วน ดีต่อสุขภาพ ได้ประโยชน์ครบทุกวัน ในยุคที่หลายคนหันมาใส่ใจสุขภาพและรูปร่างมากขึ้น “เมนูอาหารเย็น” กลายเป็นมื้อ
สมาชิกหมายเลข 1183951
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารเสริม
ลดความอ้วน
อาหารเพื่อสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
บล็อกแป้ง ไขมัน ยี่ห้อไหนดี