หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากได้การยืนยันมากกว่านี้เรื่องการวิ่งเเล้วหัวใจล้มเหลวครับ มันเป็นไปได้เหรอ
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
วิทยาศาสตร์
มันเเปลก ๆ อยู่นะเรื่องนี้ เพราะขนาดคนอ้วนหลายคน(รวมถึงผมตอนลดน้ำหนัก)ยังสามารถอดทนวิ่งได้เป็นกิโล จึงสงสัยว่ามันเป็นการเบี่ยงเบนประเด็นรึเปล่า
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
Diet Diary "กิจวัติประจำวันตอนเช้า"
http://www.youtube.com/watch?v=BnUJwVg3FWQ&list=UUu8-HtBWTjJOT5Yx79CK8ZQ สวัสดีคะ ชื่อแพรวนะคะ ถ้าเพื่อนจะคุ้นหน้า หรือเคยเห็นผ่านๆตา ก็อาจเป็นรายการ ตื่นมาคุย สาว New you 3 หรือด็กที่พร่ำเพ้อใ
Peninpon
ปรึกษา เริ่มลดน้ำหนัก
สวัสดีค่ะ คือหนูมีปัญหาเรื่องลดน้ำหนัก ซึ่งนี้ก็เป็นกระทู้แรกสมัครเพื่อมาปรึกษา โดยเฉพาะผิดพลาดประการใดขอโทษด้วยนะค่ะ หนูเคยลดน้ำหนักมาหลายครั้งแต่ก็ล้มเหลวเพราะใจตัวเองทุกที คราวนี้อยากจะให้ถูกวิธีแ
สมาชิกหมายเลข 2003584
สอบถามครับผลการออกกำลังกายหุ่นแบบนี้ผมควรตัดแคลออกหรือทานแคลเท่าเดิมดีครับ
ผมเคยหนักถึง 98 กิโล มาเดือนกุมภาผมเริ่มลดไขมันสะสมผ่านมาหกเดือน นน.เหลือประมาณ 73 ก็เริ่มน้ำหนักนิ่งเลยหาข้อมูลต่าง ๆ เริ่มทานตามค่า TDEE ประมาณ 2100 แคล เริ่มออกกำลังแบบเวทที่บ้านเน้นท่า-ไหล่-อก-หลั
ชัยiriver
อำนาจการปกครองอยู่ในมือประชาชน
หลังจากยุบสภาฯไปแล้วอำนาจการปกครองก็อยู่ในมือของประชาชนคนที่รักระบอบประชาธิปไตย ม๊อบกบฏล้มล้างประชาธิปไตย พยายามเบี่ยงเบนประเด็นว่าพวกเค้ามาไล่ยิ่งลักษณ์ แต่ความจริงอำนาจไม่ได้อยู่กับนายกฯยิ่งลักษณ์แ
Aronnamusikarn
JJNY : โรมชี้ไผ่ ดิสเครดิตเบี่ยงประเด็น│โรมจ่อเชิญชนนพัฒฐ์ห่วงล้มคดี│ณัฐชาซัดอนุทิน อย่านิ่งเฉย│ปชน.แฉค้ายาเสพติดแบบใหม่
โรม ชี้ ไผ่ ดิสเครดิต หวังเบี่ยงประเด็นสแกมเมอร์ ย้อนถาม สมัครสมาชิกกล้าธรรม เกณฑ์รายชื่อหรือไม่ https://www.matichon.co.th/politics/news_5442020 .. ‘โรม’ ยัน ‘ปชน.’ มีขั้นตอนส
สมาชิกหมายเลข 3185714
ขอ How to ลดน้ำหนักแบบจริงจังหน่อยได้ไหมคะ พยายามหลายรอบแต่ก็ล้มเหลวตลอด🥲
สมาชิกหมายเลข 8199965
Bunnies ยื่นร้องเรียนต่อ องค์กรสิทธิมนุษยชนนานาชาติ (Amnesty International) ประเด็นสิทธิมนุษยชนของ NewJeans.
เราได้มาถึงจุดที่มันไม่สามารถถูกมองข้ามว่าเป็นแค่ปัญหาของแฟนคลับอีกต่อไปแล้ว สิ่งที่เกิดขึ้นกับ NewJeans ได้ล้ำเส้นไปไกลกว่าความขัดแย้งทางธุรกิจของบริษัท มันกลายเป็นประเด็นของการปฏิบัติอย่างไม่เป็นธร
สมาชิกหมายเลข 9103063
ใครเคยมีรอยดำใต้หน้าอกกับใต้วงแขนแบบนี้บ้างคะ มันคืออะไร
ต้องบอกก่อนเราเป็นคนอ้วนที่แบบเพิ่งมาอ้วน2-3ปีหลัง ที่น้ำหนักดีดขึ้นแบบ10-20กิโล ตอนแรกๆไม่เคยเป็นรอยแบบนี้เลย พอเป็นก็สังเกตว่ามันจะขึ้นรอยแบบนี้ช่วงที่กินหวานเยอะมากๆพอขึ้นมาก็มีรอยประมาณ2-3อาทิตมัน
สมาชิกหมายเลข 4160611
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
วิทยาศาสตร์
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากได้การยืนยันมากกว่านี้เรื่องการวิ่งเเล้วหัวใจล้มเหลวครับ มันเป็นไปได้เหรอ