สัปปะรดภูแลแท้ดูยังไง

การกินผลไม้มีประโยชน์ต่อสุขภาพ แต่ถ้ากินมากเกินไปบางชนิดก็อาจเพิ่มความเสี่ยงโรคนิ่วในไต เพราะมีสารออกซาเลตหรือกรดยูริกสูง ซึ่งเป็นตัวการให้เกิดการตกผลึกเป็นก้อนนิ่วในทางเดินปัสสาวะ แล้วมีผลไม้อะไรบ้าง

การเลือกซื้อผักสำหรับประกอบอาหารในแต่ละวัน อาจกลายเป็นจุดเริ่มต้นของปัญหาสุขภาพโดยไม่รู้ตัว หากเลือกเพียงเพราะราคาถูก ดูสะอาด หรือสะดวกต่อการปรุงอาหาร โดยไม่ทันสังเกตว่าผักบางประเภทนั้นแฝงไว้ด้วยสารเค

หลังจากที่ได้ลองเมนู แตงโมหน้าปลาแห้ง และ ข้าวเหนียวหน้าปลาแห้งไปแล้วนั้น ฤดูกาลของมะยงชิด เห็นเต็มตลาดไปหมด หน้าปลาแห้งก็ยังมีอีกกระปุกนึง จึงเป็นที่มาของการทดลองเมนูนี้... มะยงชิดหน้าปลาแห้ง ลองทำก

น้ำส้มตัวนี้เป็นน้ำส้มแท้ไหมครับ ใช้งานลักษณะใด จำหน่ายที่ห้างค้าส่งชื่อดัง ราคาน่าสนใจ ถ้าเทียบกับน้ำผลไ้ทิปโก้หรือมาลี ราคาถูกกว่าพอสมควร ท่านใดมีประสบการณ์ ขอคพแนะนำด้วยครับ

ชวนมาทำสลัดเย็นแครอท + ส้ม เป็นคนชอบกินสลัดผักมาก แต่ส่วนใหญ่มักจะทำกินเองค่ะ ไม่ค่อยไว้ใจการล้างผักสลัดของร้านที่ทำขาย เพราะผักสลัดที่ล้างแล้วมักจะช้ำ ร้านส่วนใหญ่จึงไม่ล้าง หัวใจของสลัดผัก ผักล้าง