ว่าด้วยเรื่องปลากระป๋อง☺️

ปลาตะเพียนราดผัดขึ้นฉ่ายเมนูสุดอร่อยจากปลาที่เนื้ออร่อยมากพอ ๆ กับความก้างเยอะได้อีกแม่ผมบั้งปลาถี่ ๆ แล้วเอาไปให้ทอดกรอบแล้วเอามาแกะก้างออกก่อนบิเป็นชิ้น ๆ จะได้กินง่าย ๆมีความหอม และน่ากินมากแม่ผมผั

คั่วแคแบบเมืองๆ     วันจันทร์ที่ 22 ธันวาคม พ.ศ. 2568 รายการอาหารวันนี้ คั่วแค..ชิเมจิน้ำมันหอย..ยำปลากระป๋อง..ผัดผักฮ่องเต้ กินอยู่ตามอัตภาพ การกินของมนุษย์ไม่ใช่เพียงการหล่อเลี้ยงร่า

ยำปลากระป๋อง     วันจันทร์ที่ 8 ธันวาคม พ.ศ. 2568 รายการอาหารวันนี้ ยำปลากระป๋อง..หัวไชโปว้ผัดไข่..แกงส้มดอกแค..ผัดผักกาดขาว อิ่มอุ่นท้องตามอัตภาพ สภาพธรรมชาติในหลายพื้นที่เกิดปรากฏการ

ปลากระป๋องผัดไข่ใส่ผักกระเจี๊ยบเขียวและดอกกะหล่ำ ปรุงแค่พริกไทยพอ คั่วผักในน้ำเปล่า พอสุกใส่ไข่1 ฟอง ไข่สุกใส่ปลากระป๋อง ตักราดข้าว จบ หมดไปอีก1 มื้อ ช่วงนี้ลดน้ำหนักค่ะ กินผักเยอะหน่อย หลัง

สวัสดีครับ เพื่อนสมาชิกห้องก้นครัว จากกระทู้ที่แล้วเรื่อง "หมูปิ้งนมสด" https://pantip.com/topic/43775750 กระทู้นี้ก็มีคำถามเกี่ยวกับเมนูอาหารไทยอย่างหนึ่งซึ่งยอดฮิต มีในแทบทุกร้านของร้านข

มีไก่บด มีปลากระป๋องราดพริก มีไข่ มีปูอัด มีต้นหอมหน่อยนึง จบ อย่างเดียวพอสำหรับวันขี้เกียจ

คะน้าปลากระป๋อง      วันอังคารที่ 9 กันยายน พ.ศ. 2568 แนะนำอาหารวันนี้ คะน้าปลากระป๋อง..มะเขือเทศผัดไข่..แกงผักกาด..คั่วโฮ๊ะ กินตามอัตภาพ ไม่ตามใจปากสบายกระเป๋า การใช้ชีวิตแบบตามใ