นอนไม่หลับ

คือว่าหนูข้องใจมาสักพักแล้วคะแต่ยังไม่กล้าถามสักที หนูคบกับแฟนได้แค่6เดือนนิดๆคะ อายุ25เท่ากัน ช่วงแรกที่คบกันแฟนไม่เคยเป็นแบบนี้นะค่ะ เขาพึ่งมาเป็นช่วงหลัง ประเด็นคือแฟนชอบเอามือหนูไปจับน้องชาย(อวั

หนูเป็นโรคซึมเศร้ามา 8-9 ปี ไปหาหมอและทานยามาโดยตลอด จนอาการดีขึ้น หมอก็มีการปรับตัวยาให้เบาลงในช่วงปีที่แล้ว จากที่ต้องกินยานอนหลับทุกคืน ทุกวันนี้หมอบอกว่าถ้านอนหลับไม่ต้องกินก็ได้ ถ้าวันไหนนอนไม่หล

อยากขอคำแนะนำแลกเปลี่ยนกันค่ะ ปัจจุบันอายุ 22 ยังไม่มีอะไรเป็นชิ้นเป็นอัน ทำงานหนักแต่เงินเก็บไม่ค่อยเยอะ มีค่าใช้จ่ายในการดูแลตัวเองทุกอย่าง อาหารการกิน รวมถึงดูแลปู่วัย 90 ค่าใช้จ่ายบางส่วนได้จากเงิ

เราทำงานเลิกดึก (ทำงานที่ห้าง) ลูกค้าเยอะมาก เรารู้สึกปวดฉี่ เลยเดินไปบอกเพื่อนร่วมงานไปเข้าห้องน้ำเเปปนะ เพื่อนร่วมงาน ว่าเรา เห็นลูกค้าไหมเยอะ ?ช่วยกันก่อนจะมาหนีไปเข้าห้องน้ำหรอ เราคิดในใจปวดฉี่ไง

#ที่ดูจิตนั้นยังไม่ถึงจิตจิตจึงหลอกจิต "...จิตที่เราฝึกหัดให้เข้าถึงธรรมแล้ว แต่ธรรมนั้นมันยังเป็นโลกียะอยู่ มันหลอกได้เหมือนกัน พระพุทธเจ้าจึงเทศนาว่า "จิตหลอกจิต” เราจะ สังเกตได้อย่า

ทุกวันนี้สุขภาพจิตคือแย่มากค่ะไม่อยากเรียนไม่อยากสอบไม่อยากทำอะไรเลยมันเบื่อมันท้อไปหมดงานก็ไม่ค่อยมีทำแถมมาเป็นโควิดอีกคุณปู่ก็มาป่วยหนูเหนื่อยมากเลยค่ะ ไม่รู้จะทำไงต่อไปดีเหมือนกันตอนนี้คิดว่าจะดรอป

สวัสดีค่ะคือว่าหนูอายุ9ขวบเดือนหน้าก้10แล้วค่ะ แล้วคือปู่หนูติดโควิดทำให้พ่อกับย่าหนูติดโควิดแล้วทีนี้ด้วยความที่ตอนแรกหนูกับแม่ยังไม่ติดเลยออกมาอยู่โรงแรม แล้วคือเมื่อวานหนูตรวจATKแล้วขึ้นสองขีดแต่ขี