นอนไม่หลับ

ผมติดโควิดแล้วมักมีอาการตื่นนอนกลางดึก เหมือนหายใจแล้วสะดุ้งตื่น พอจะนอนก็นอนไม่หลับเลยแถมใจสั่นตอนถึงจุดจะหลับจะเหมือนไม่มีแรง ตั้งแต่เป็นโควิดก็มีอาการนี้ มีใครเป็นบ้างครับ

คือหนูสงสัยอ่ะค่ะเวลาเป็นไข้ แล้วเวลานอนแล้วชอบตื่นมากลางดึกตลอดเลย แล้วบางทีก็หลับๆตื่นๆ อย่างตอนเป็นโควิดก็เหมือนกัน ตื่นมาตอนสี่ทุ่ม พอหลับลงก็สะดุ้งมาตอนตี2 ก็เลยอยาก

อยากจะมาแชร์อาการโควิดที่เป็นเมื่อ ปลายเดือนมกราคม 2567 ผ่านมาแล้วเกือบจะสี่เดือน แต่อาการนอนไม่หลับยังไม่หาย ตอนเป็นโควิด อาการนอนไม่หลับแย่มาก ขนาดกินยา Zopidem 5mg ช่วยให้หลับก็ยังไม่หลับ จนตัวเองเ

มีปัญหาการนอนหลับตั้งแต่เด็กจนถึงปัจจุบันเป็นมาประมาณ20ปี  อาการที่เป็นคือ จะหยุดคิดตอนนอนไม่ได้ครับคือคิดไปเรื่อยๆบางทีง่วงมากหลับตั้งแต่สี่ทุ่มตีสองยังไม่หลับเพราะคิดไปเรื่อยๆยังงั้น เป็นอาการ

เราหายจากโควิดมา1เดือนเเล้ว หลังจากนั้นก็มีอาการนอนไม่หลับ คือบางคืน กว่าจะหลับก็ตี5 ตื่นแปดโมง บางคืนก็หลับๆตื่นๆ ใครเคยมีอาการเเบบนี้บ้างคะ อยากทราบว่าต้องใช้เวลานานไหมกว่าจะหาย ทรมานมากๆเลยค่ะ

ผมอยู่เเต่ก่อนอยู่บ้านยายทางเเม่ผมดูออกเลยลำเอียงไปทางพี่สาวเเม่มากกว่าเเต่ละอย่างมันทำลูกหลานมันขโมยไปเกือบล้านเเต่ละคนที่พี่สาวเเม่คลอดมาเเม่ง :)เกือบทุกตัวเฉพาะพี่สาวเเละยายทางเเม่ผมโคตรเกลียด ปู่ต

เพราะทุกวิกฤติ เรากู้ ถูกมั๊ยครับ ? ทุกครั้งที่รู้สึกว่าประเทศเงินไม่พอใช้เราก็ตั้งงบขาดดุลเยอะๆ แล้วก็กู้เยอะๆ มาใช้ เราเลยไม่เคยเดือดร้อนทางการเงิน ถ้าจะให้นึกภาพลองเปรียบเป็นตัวบุคคล เราบอกว่าชีวิ

สวัสดีค่ะ เรื่องนี้หนูท้อมากเลย หนูขึ้นม.1แล้วแต่พื้นฐานคณิตหนูยังแย่มากๆๆเลยค่ะ บวกลบคูณหารไม่คล่อง เลยทำให้พอขึ้นป.4-6มาเกรดหนูตกไปเยอะมากๆ หนูพยายามตั้งใจเรียนสุดๆ แต่ผลคือหนูก็ยังไม่เข้าใจมัน เลยส