หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใครเคยลดน้ำหนักด้วยการใช้ ปากกาลดน้ำหนักบ้าง ช่วยแนะนำหน่อยค่ะ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
S Pen
สอบถามผู้ที่เคยใช้ปากกาลดน้ำหนักค่ะ ได้ผลดีไหมค่ะ มีผลข้างเคียงอะไรบ้าง
แล้วบางท่านที่เคยใช้ ส่วนมากออกกำลังกายควบคู่ไปด้วยไหมค่ะ ถ้าออก ออกด้วยวิธีไหน
หรือถ้าไม่ออกแล้วน้ำหนักลดลงไหมค่ะ พอดีกำลังตัดสินใจว่าจะไปลองที่ รพ เอกชน แห่งหนึ่ง
แต่ด้วยเงินที่ราคาค่อนข้างแรง ก็ยังแอบลังเลว่าจะได้คุ้มกับที่เสียไปหรือไม่
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มีใคร ฉีดปากกาลดน้ำหนัก เดือนนึง ลดได้กี่ กก. คะ ?
เราทำงานออฟฟิศ ไม่ค่อยมีเวลาออกกำลังกาย ต้องการลดความอ้วน เราไปหาหมอที่บำรุงราษฎ์ หมอให้ฉีดปากกากลดน้ำหนัก เพิ่งเริ่มฉีด 3 วันค่ะ รู้สึกไม่ค่อยหิวอะไรเลยทั้งวัน
สมาชิกหมายเลข 6382071
ใครเคยทานยาลดน้ำหนัก คลีนิคหมอสุเทพ ชลบุรี บ้างคะ
ตามหัวข้อเลยค่ะ อยากทราบว่า มีใครเคยทานยาลดน้ำหนักของหมอสุเทพบ้างไหมคะ ทานแล้วมีผลอย่างไร ลดลง หรือ เพิ่มขึ้น อย่างไรไหมคะ พอดีเราอ้วนขึ้นมาก เลยอยากลดน้ำหนักแบ
สมาชิกหมายเลข 5082605
อยากลดน้ำหนัก รพ.ดัง แห่งหนึ่ง แต่กลัวโยโย่
สวัสดี พอดีอยากลดน้ำหนักสัก 10-13 กก. ที่โรงพยาลแห่งหนึ่ง ก็ได้เปิดอ่านรีวิวคนที่เคยไป ต่างบอกว่าโยโย่กันเยอะมาก คือต้องไปพ[แพทย์เพื่อตรวจเช็คร่างกายก่อน และแพท
สมาชิกหมายเลข 2459087
เพื่อน ๆ เคยกินชาลดไขมันที่ขายใน facebook ไหมคะ ยี่ห้อไหนดีบ้าง ช่วยแนะนำหน่อยค่ะ
*ต้องขอบอกก่อนว่านี่เป็นกระทู้แรกที่ตั้งนะคะ * อยากถามเพื่อนๆว่า มีใครเคยทานชาลดไขมันบ้างไหมคะ อยากรู้ว่ามันลดจริงไหม อยากหาตัวช่วยในการลดน้ำหนักค่ะ ปกติก็ออกกำ
สมาชิกหมายเลข 6179262
เพื่อนๆคนไหน มีประสบการณ์ ในการเลิกทานยาต้านเศร้ากันบ้างคะ
เพื่อนๆคนไหน มีประสบการณ์ ในการเลิกทานยาต้านเศร้ากันบ้างคะ อยากทราบว่าระหว่างทางที่ลดยา มีอาหารเป็นอย่างไรบ้าง มีข้อดี ข้อเสียยังไง ใช้เวลาลดนานเท่าไหร่ และใช้ว
สมาชิกหมายเลข 7560085
ใครเคยทาน อาหารเสริม Ojilin บ้างคะ รีวิวหน่อยค่ะ
อยากทราบว่า ถ้าทานจะลดจริงมั้ยคะ ถ้าบวกกับการออกกำลังกาย มีผลข้างเคียงอะไรมั้ยคะ พอดีสนใจอยู่ค่ะ เลยอยากมาถามพี่ๆที่เคยมีประสบการณ์ในการทาน อาหารเสริมojilin ค่ะ
สมาชิกหมายเลข 3470465
อกไก่อบชานอ้อยของไก่ย่าง 5 ดาว นี่ถือว่าคลีนไหมค่ะ
พอดีเราอยู่ในช่วงลดนำ้หนักอยู่ ปกติก็จะซื้ออกไก่มาหมักแล้วย่างเป็นเสต๊ก แต่หลังๆ มานี่ขี้เกียจเข้าครัว และอยากประหยัดเวลา เลยซื้ออกไก่อบชานอ้อยของไก่ย่าง 5 ดาวม
iZaa1451
ข้าวกล้อง กับข้าวมันปู ต่างกันอย่างไร แล้วข้าวชนิดไหน เหมาะการลดความอ้วนครับ
ข้าวกล้อง กับ ข้าวมันปู ต่างกันอย่างไร แล้วข้าวชนิดไหน เหมาะการลดความอ้วนครับ
npn
" ออกกำลังกายวันเว้นวัน" กับ " ออกกำลังกายติดกัน 2-3 วัน พัก 1 วัน เเล้วอีกวันออกต่อ" แบบไหน ลดความอ้วนได้เร็วกว่ากันคะ
ตอนนี้เรากำลังลดความอ้วนอยู่น่ะค่ะ ขอความเห็นจากประสบการณ์ของสาวๆว่า ระหว่าง "ออกกำลังกายวันเว้นวัน" กับ "ออกกำลังกายติดกัน 2 - 3 วัน พัก 1 วัน เ
ms23
สูตร เดิน 12 นาที สลับเร็ว ช้า เบิร์นไขมัน เผาผลาญพุ่ง
หลายคนคิดว่าต้องออกกำลังกายนาน ๆ ถึงจะเผาผลาญดี แต่จริง ๆ แล้วแค่ “เดินให้ถูกจังหวะ” ก็ช่วยเร่งระบบเผาผลาญได้แบบชัดเจน โดยเฉพาะการเดินสลับเร็ว–ช้า (Interval Wal
parn 256
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
S Pen
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใครเคยลดน้ำหนักด้วยการใช้ ปากกาลดน้ำหนักบ้าง ช่วยแนะนำหน่อยค่ะ
แล้วบางท่านที่เคยใช้ ส่วนมากออกกำลังกายควบคู่ไปด้วยไหมค่ะ ถ้าออก ออกด้วยวิธีไหน
หรือถ้าไม่ออกแล้วน้ำหนักลดลงไหมค่ะ พอดีกำลังตัดสินใจว่าจะไปลองที่ รพ เอกชน แห่งหนึ่ง
แต่ด้วยเงินที่ราคาค่อนข้างแรง ก็ยังแอบลังเลว่าจะได้คุ้มกับที่เสียไปหรือไม่