หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
คือเพื่อนผมมันบอกว่า มันวิ่ง240กิโลเมตรใน2ชั่วโมงได้ พี่ๆคิดว่าไงคับ ผมว่าโม้
กระทู้คำถาม
วิ่ง
ออกกำลังกาย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
โดรนบินเร็วที่สุดในโลกทำสถิติใหม่ 657.59 กิโลเมตรต่อชั่วโมง ความเร็วมากกว่ารถแข่ง Formula 1
วงการโดรนความเร็วสูงกลับมาร้อนแรงอีกครั้ง เมื่อ ลุค เบลล์ (Luke Bell) และ ไมค์ เบลล์ (Mike Bell) สองพ่อลูกจากเมืองเคปทาวน์ ประเทศแอฟริกาใต้ สามารถทวงคืนสถิติโลกกินเนสส์ในฐานะโดรนควอดคอปเตอร์ที่เร็วที่
สมาชิกหมายเลข 2933266
เพื่อนๆ ครับ รถ BYD Dolphin ของพวกคุณเหลือระยะทางวิ่งได้อีกเท่าไหร่ครับ?
หลังจากขับมา 50,000 กิโลเมตร ผมรู้สึกว่าระยะทางที่แบตเตอรี่วิ่งได้ลดลง
สมาชิกหมายเลข 9234220
กรมทางหลวงประกาศเริ่มจัดเก็บค่าธรรมเนียมผ่านทางมอเตอร์เวย์หมายเลข 81 (M81) สายบางใหญ่–กาญจนบุรี อย่างเป็นทางการ
กรมทางหลวงประกาศเริ่มจัดเก็บค่าธรรมเนียมผ่านทางมอเตอร์เวย์หมายเลข 81 (M81) สายบางใหญ่–กาญจนบุรี อย่างเป็นทางการ ตั้งแต่เวลา 00.01 น. วันที่ 16 มกราคม 2569 หลังเปิดให้ทดลองใช้ฟรีทั้ง 8 ด่าน ตั้งแ
สมาชิกหมายเลข 2933266
เดินเร็วออกกำลังกาย? เดินเร็ววันละ1ชม หรือกำหนดกิโลเมตรดีกว่ากัน
ตามหัวข้อเลยครับคือผมกำลังจะเดินเร็วครับ 1.กำหนดเวลาวิ่งวันละ1ชั่วโมง 2.กำหนดกิโลเมตรวันละ3-5กิโลเมตร แบบไหนดีกว่ากันหรอครับช่วยผมหน่อยครับ😅
สมาชิกหมายเลข 7485584
ญี่ปุ่นหนาวแบบลมกระโชกแรงได้ขนาดนี้เลยหรอครับ เห็นความเร็วลมหลายเมืองแล้วชวนอึ้งมาก เลขตัวเดียวแต่ลม 20-40 กิโล!!
เอาแค่บ้านเราแค่ต่ำกว่า 20 องศา แต่มีลมพัดแรงก็รู้สึกหนาวมากแล้ว ญี่ปุ่นช่วงนี้ หลายเมืองแตะเลขตัวเดียว ยังมีลมกระโชกแรงมากอีก เช็คดู Real feel ในโทรศัพท์ ( บนคอมไม่เห็น ) คือ Real feel ต่ำกว่าตัวเล
สมาชิกหมายเลข 6652492
คนสูบบุหรี่ก็สุขภาพดีได้จริงหรอ
เห็นในกลุ่มวิ่งบ้านฟ้า มีพี่ๆนักวิ่งที่เขาสูบบุหรี่หลังวิ่ง เขาดูแข็งแรงกว่าคนปกติที่ไม่ชอบออกกำลังกายแบบเราอีกค่ะ555555 อยากรู้ว่าในภายหลังมันส่งผลอะไรต่อร่างกายมั้ย
สมาชิกหมายเลข 3696089
ใครทำงานบ้าน แล้ว " เหนื่อย และ รู้สึกเพลีย " กว่า การออกกำลังกายบ้างคะ ?
เวลาเราทำงานบ้าน เช่น ดูดฝุ่น ล้างจาน ซักผ้า อบผ้า ..... จะรู้สึก " เหนื่อยมาก และ เพลียมาก เหมือนจะขาดใจไงก็ไม่รู้ " ค่ะ กลับกัน ถ้าไปออกกำลังกาย เช่น วิ่ง หรือ กระโดดตบ กลับ " ไม่รู
สมาชิกหมายเลข 9201968
ทำไมจังหวัดเลย ในภาคอีสาน ในช่วงฤดูหนาว ลมไม่ค่อยแรง ไม่เหมือนจังหวัดอื่นๆ ของภาคอีสานครับ
อากาศจังหวัดเลย ถือว่า หนาวต้นๆ ของภาคอีสาน แต่ความเร็วลมไม่แรงมากประมาณ 10 กิโลเมตรต่อชั่วโมง แต่มาดูจังหวัดอื่นในภาคอีสาน นครพนม ร้อยเอ็ด 20 กว่ากิโลเมตรต่อชั่วโมง อุบลราชธานี 29 กิโลเมตรต่อชั่วโมง
สมาชิกหมายเลข 6392772
อยากทราบวิธีลดน้ำหนักและการออกกำลังกายครับ
เรื่องมีอยู่ว่าจขกท.หนัก 74 แล้วครับ อยากลดให้เหลือสัก 65 ครับ ควรกินยังไงให้ลดครับ ขอวิธีออกกำลังกายด้วยครับ แบบวิ่งกี่กิโลเมตร/ชั่วโมง นานเท่าใด พักยังไงประมาณนี้ ขอบคุณล่วงหน้าสำหรับคำตอบครับ
สมาชิกหมายเลข 3019375
ตอนแรก คิดว่าการวิ่งจะเหนื่อยมากๆแล้ววหมดแรง พอเอาเข้าจริง วิ่งผ่านไปไม่หยุดเหนื่อยนะแต่ก็ยังวิ่งต่อได้
เพิ่งเริ่มหัดวิ่งครับ ตอนแรกกิโลแรกก็หอบจะเป็นจะตาย วิ่งไปเรื่อยๆจนรู้สึกอยากไปไกลกว่านี้อีกนิด วิ่งไปได้ 2 กิโลกว่าๆ แต่ในใจลึกคิดว่าไปได้อีก แต่ร่างกายเหนื่อยหอบมากขาก้าวแทบไม่ออก จนวันนึง วิ่งๆจนถึ
สมาชิกหมายเลข 3513402
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่ง
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
คือเพื่อนผมมันบอกว่า มันวิ่ง240กิโลเมตรใน2ชั่วโมงได้ พี่ๆคิดว่าไงคับ ผมว่าโม้