ใครเคยเป็นโรคซึมเศร้า แล้วอกหักบ้างครับ มีวิธีคิดอย่างไรรับมืออย่างไรบ้างครับ

คือเราเพิ่งอกหักมาสดๆร้อนๆเลยค่ะ เราเสียใจมาก ร้องไห้ทุกวัน คิดมากถึงเขาตลอด ปกติเป็นคนนอนดึกอยู่แล้วค่ะ แต่สามารถนอนได้ง่าย นอนตื่นสายทดแทน แต่พอมีเรื่องนี้ทำให้เรานอนไม่ค่อยหลับค่ะ แถมตื่นเช้ากว่าปก

วันแรกร้องไห้แทบตายนอนไม่ได้นอนไม่หลับ ไข้ขึ้น กรดไหลย้อนกำเริบ วันที่สองอ่การคล้ายๆแบบวันที่ 1 แต่ยังดึงตัวเองออกออกจากจุดซึมเศร้ามาได้บ้าง (แต่ยังมีเข้าไปแอบดูรูปใน instagram พอเห็นรูปแล้วก็เศร้าเหม

ทำไมกินยาซึมเศร้าอยู่ แล้วพอจะหยุดกิน ถึงนอนไม่ได้ ทั้งคืนไม่ได้นอน จะหยุดกินเด็ดขาด แล้วจะกลับมานอนได้ไหม ยาซึมเศร้ามันไปส่งผลอะไรต่อการนอนหลับ ถ้าไม่ได้กินแค่คืนเดียวทำไมมันถึงนอนไม่ได้ วันไหนป่วยปว

คือผมอยากทราบวิธีรับมือและทำให้เขาหายดีหน่อยครับ คือเขาเป็นแฟนเก่าผมที่เลิกกันมาแล้วสักระยะนึง แต่ผมก็ยังทักไปคุยกับเขาอยู่เป็นระยะๆ  แต่มาเมื่อ3วันก่อนผมเพิ่งรู้เรื่องที่เขาเป็นโรคนี้ และเรื่องท

นี้เป็นกระทู้แรกของเรา เราคบกันแฟนจะ6เดือนละตลอดเวลาที่คบมาเราชอบบอกเลิกเขาตลอดช่วงแรกๆเขาก็ง้อเราแต่หลังมาเขาเริ่มเบื้อที่เราบอกเลิกเชาบ่อยๆ ครั้งนี้เราเลิกกันเพราะเขาจับได้ว่าเราคุยกับคนอื่น เรารู้ส

ไม่ต้องถึ่งขนาดอกหักก็ได้ แค่โดนแม่ด่าว่า ไร้ค่า ห่วยแตก ภาระ ก็พอครับ

สามีเป็นโรคซึมเศร้า/คิดมากๅ แค่บางทีเราพูดไม่เข้าหูหรือไม่ถูกจังหวะ เค้าจะดิ่งดาวน์ทันที โดยไม่มีเหตุผล ทำให้บรรยากาศการใช้ชีวิตคู่อึมครึมมากขึ้นเรื่อยๆ  สามีชอบคิดว่าไม่มีใครเข้าใจเค้า  เร

.

เราคุยกับคนคนนึงมาสักพัก อีกสองเดือนจะครบปี แต่เขากลับไปคุยกับแฟนเก่า และดูเหมือนสักพักคงคืนดีกัน นี่เป็นรักครั้งแรกของเราเลย เจ็บมานะเข้าเลยว่าอกหักเป็นไง ร่างกายไม่ตายนะ แต่สมองและหัวใจเหมือนตายไปแล

สวัสดีค่ะ เราเป็นโรคซึมเศร้ามา 6 ปีแล้วค่ะเรารู้สึกว่าเราไม่อยากมีชีวิตอยู่ต่อ ไม่เคยสมหวังกับสิ่งต่างๆ พยายามหาสิ่งเล็กๆน้อยๆเพื่อเป็นกำลังใจให้กับตัวเอง แต่นั่นแหละค่ะ เราใช้ชีวิตแบบบให้ผ่านไปแต่ละว