เเนะนำเเครกเกอร์ หรือขนมว่าง สำหรับคนรักสุขภาพหน่อยครับ

กินข้าววันละแค่สองมื้อ กินปกติเลย แล้วกินไวตามิลค์วันละ 2-3 กล่อง กินขนมบ้างประปราย แต่ตอนนี้น้ำหนักขึ้นไม่หยุด จาก 63 มา 70 แล้ว ทำไมกินแค่นี้น้ำหนักขึ้นไม่หยุด ทำงานที่บ้าน ไม่ค่อยได้ออกไปไหน

เสาร์ อาทิตย์ หาที่นั่งอ่านหนังสือ เคลียงานอะคะ อยากได้ร้านเเบบสงบๆหน่อย นั่งได้นานๆ มีกาแฟหอมๆ กับขนมอร่อยๆพอมีร้านไหนเเนะนำไหมค่ะ ^^ แถวๆสะำานพระราม 5 อะค่ะ

เราเป็นคนนึงที่เป็นสาวกเบเกอรี่ ถึงอย่างนั้นเราเลือกกินที่มันไม่หวานจัดอยู่ดี เหมือนชานม ​ถ้าเป็นแต่ก่อนคงสั่งแบบหวานปกติ พออายุขึ้นเลขสอง รู้สึกว่าต้องเปลี่ยน เพราะมันหวานเกินไป เลยลองสั่งกินแบบหวานน

รบกวนช่วยเเนะนำอาหารให้หน่อยฮะ คือคนที่คุยกัน เค้าชอบบ่นว่าอยากกินอะไร "เปรี้ยวๆหวานๆ" บ่อยๆอะครับ เเล้วคือผมดันเป็นคนที่มี skill ในด้านการเลือกของที่กินได้ต่ำมาก เลยไม่รู้ว่าควรพาเค้าไปก

คือผมอยากลดหน้าท้องดูน่ะครับใครพอจะมีการออกกำลังกายที่สามารถลดหน้าท้องได้ก็เเนะนำกันหน่อยนะครับ อ้อเเล้วก็ขอให้ช่วยเเนะนำการออกกำลังกายที่ลดความอ้วยได้หน่อยน่ะครับ ขอบคุณล่วงหน้าครับ

พอดีมีพี่ที่เค้าไปเที่ยวมาแล้วซื้อมาจากค่ะ เป็นชอคโกแลตสี่เหลี่ยมสีๆเยอะๆ เราเลือกสีส้มมา แต่เราดันลืมถ่ายรูปเก็บไว้ค่ะ จำชื่อยี่ห้อไม่ได้ ไม่แน่ใจว่าในไทยมีขายที่ไหน วอนผู้รู้ช่วยทีค่า 😭

อยากทราบว่า เตาที่ทำขนมโตเกียวนั้น ราคาประมาณกี่บาท ทั้ง มือ1เเละ 2 เเละ ยี่ห้อไหน ที่เเนะนำครับ ขอบคุณล่วงหน้าค้าบ

สวัสดีค่ะ ช่วงสองเดือนที่ผ่านมาเรารู้สึกว่าตัวเองเหมือนโดนมนต์สะกดจากขนมค่ะ ทั้งที่เมื่อก่อนเป็นคนไม่กินหวานเลย แต่ดันมาหลงรักเครปเค้กชิ้นหนึ่งจากร้านใกล้ออฟฟิศเข้าแบบไม่ทันตั้งตัว วันแรกลองเพราะเพื

เรากินของหวานทุกวันเลยค่ะ ไม่เบเกอรี่ก็ชานม มันขาดไม่ได้จริงๆ แต่ไม่ได้ชอบทานหวานหรือติดรสหวาน ไม่ได้อ้วนด้วย เเทบไม่ทานพวกขนมซองๆหรือน้ำอัดลมเลย เเต่ติดของหวานมาก เสี่ยงเป็นเบาหวานมั้ยคะ เพราะครอบครั