เคยเป็นไหมกันไหม ตื่นมาเจอฝันร้าย วัยเด็ก ทุกวัน

ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นบนโลก—เรื่องดี เรื่องร้าย ความสำเร็จ ความผิดหวัง—ชีวิตของทุกคนก็ยังจำเป็นต้องเดินต่อไป ผู้คนยังคงต้องตื่นแต่เช้า ออกไปทำงาน หาเลี้ยงชีพ และแบกความหวังเล็กๆ ของตัวเองไว้

ช่วงนี้เรามีอาการนอนหลับยาก ฝันร้ายเกือบทุกคืน ฝันร้ายมากจนถึงขั้นร้องไห้ในชีวิตจริงเลยค่ะ ปวดหัวซีดขวาซีดซ้ายสลับกันไปมาบางวัน อันนี้คืออาการอะไรหรอคะ เป็นมาประมาณเดือนหน่อย ๆ แล้ว

เวลาเราฝันร้าย เรามักจะพยายามตื่น เพื่อให้หลุดพ้นจากฝันร้าย แต่ถ้าเราตายในระหว่างนั้น เราจะรู้ตัวไหม ว่าเราตายแล้ว ถ้าเรารู้ จะเป็นอย่างไร ถ้าไม่รู้ จะเป็นอย่างไร

ช่วยด้วยค่ะพี่ๆหนูเป็นอะไรไม่รู้หนูอายุแค่17 เมื่อหลายเดือนก่อนหนูเคยมีอาการนี้ และวันนี้มันก็มีอาการกลับมาอีก เมื่อหลับตาลงร่างกายเริ่มหลับ หูจะค่อยๆอื้อและมีเสียงหวี่ จนเรารู้สึกตัวและดึงสติมาได้แต่

สังเกตตัวเองว่า มักจะฝันที่ดูคล้ายจริงมาก บางทีตื่นมารู้สึกโล่งอกที่เป็นแค่ความฝัน แต่กลับจำไม่ได้เลยว่าฝันเรื่องอะไร บางทีเวลาเครียดๆ จากการทำงาน มักจะฝัน เป็นเพราะความเครียดหรือเปล่านะ คุณคิดว่าคว

ตามหัวกท.เลยค่ะ จขกท. เป็นคนที่นอนน้อย แต่ฝันเก่ง ฝันทุกคืน แถมตื่นมาจำความฝัน ได้ทุกคืน ชอบเอาความฝันไปเล่า ให้คนรอบข้างฟัง มันสนุกดี เหมือนได้ไปเที่ยว ได้ทำอะไรแปลกๆ ในทุกคืนที่เข้านอน คนรอบๆข้าง

เราทะเลาะกับที่บ้านหนักมากเลยเเยกออกมาอยู่กับสามีได้จะปีนึงตั้งเเต่วันนั้นเราฝันร้ายตลอดเกี่ยวกับครอบครัวทั้งตอนที่ทะเลาะกันคำพูดทุกคำพูดที่ทำให้เราเสียใจฝันเเบบนั้นเกือบทุกวันตลอด1ปีเราเหนื่อยมากๆเรา

ขอตัวช่วยที่ทำให้นอนหลักสนิทหน่อยค่ะ พอดีชอบนอนฝันร้าย ฝันถึงสิ่งที่น่ากลัวบ่อย เวลานอนต้องเปิด Youtube ทิ้งไว้หรือเรียกแมวมานอนด้วย เหมือนจะต้องมีเพื่อนหรือใครอยู่ใกล้ๆ ไม่งั้นจะนอนไม่หลับ ลองหาวิธี

สวัสดีค่ะ เพื่อนๆ พี่ๆ ชาวพันทิป เราอยากปรึกษาพูดคุยแลกเปลี่ยนเกี่ยวกับปัญหาสุขภาพจิต ตอนนี้เราเป็นโรคที่นอนหลับแล้วฝันร้าย มันไม่ใช่ทุกคืนหรอกค่ะ แต่ปกติจะไม่ขนาดนี้ ตั้งแต่เราเสียน้องหมา มันก็เริ่มข

มัน คือ อะไรเหรอครับ พึ่งเคยเป็น ครั้งแรก เลย - เผอิญ งีบหลับ แล้ว ในฝัน คือ เดินออกจากห้องนอน แต่ภายนอก ประตู ดันเป็น มืดๆ มองไม่เห็น คิดว่า​ ต้องมี ผี แน่ๆ เลย ปิดประตู (แต่พอปิดประตู ประตูโดนดัน ซะ