เพื่อนๆ วันๆ นึงกินอาหารเสริมกันเยอะมั้ยครับ

เพิ่งจะรู้สึกตัวว่าตัวเองตอนนี้กินอาหารเสริมแต่ละวันเหมือนกินเป็นยาไปแล้วอ่ะครับ

ส่วนตัวกินวิตามินซี แมกเนเซียม กับบลูเบอรี่ รวมๆ แล้ววันนึงก็หลายเม็ดต่อวัน
ก็รู้สึกว่าร่างกายดีขึ้น แต่คิดไปคิดมา เหมือนผู้ป่วยที่ต้องกินยาทุกวัน ถ้าไม่กินร่างกายก็จะแย่

เพื่อนๆ เป็นกันบ้างไหมครับ