หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เพราะอะไรขนาดแขนถึงไม่เท่ากันหรอคะ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ยกน้ำหนัก
คือแชนข้างซ้ายเราใหญ่กว่าข้างขวาอ่ะค่ะ ทำยังไงดีคะ บอกทางออกให้หน่อยค่ะ เครียดมากๆ 😭
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
แขนสองข้างไม่เท่ากัน
ทำอย่างไรดีคะ เป็นคนถนัดขวา แขนข้างขาวมีขนาดเล็กกว่าข้างซ้ายซักปนะมาณ 1-2 cm ได้ มีวิธีที่จะทำให้ขนาดเท่ากันไหมคะ หรือถ้าจะยกดัมเบลมีวิธีที่ถูกต้องแนะนำจะช่วยได้มากเลย ส่วนตัวแล้วเวลายกก็ยกตามที่เคยเห
Bunny Doi Doi
แขนใหญ่ไม่เท่ากันทำไงดี
คือผมเป้นคนออกกำลังกายน่ะครับ ก็เล่นพวกฟิตเนต ยกเวท แต่มีปัญหาตรงที่แขนใหญ่ไม่เท่ากันอ่ะครับ คือข้างซ้ายใหญ่กว่าข้างขวา( บริเวณกล้ามนะครับ) ( ผมถนัดซ้าย ) ที่รู้เพราะเวลาใส่เสื้อแล้วแขนเสื้อมันฟิตไม่เ
สมาชิกหมายเลข 1029362
ไหล่เราไม่เท่ากันค่ะควรทำยังไงดีคะ
ไหล่ไม่เท่ากันค่ะ ไหล่ฝั่งซ้ายกว้างกว่าฝั่งขวาค่ะแต่ฝั่งขวาจะแคบกว่าแต่เหมือนหัวไหล่จะชัดค่ะ รู้สึกมีกล้ามเนื้อตรงแขนนิดๆด้วยค่ะแต่ฝั่งซ้ายไม่มีกล้ามเนื้อค่ะ หัวไหล่ก็ไม่ชัดเท่าฝั่งขวา เป็นเพราะเรายกด
สมาชิกหมายเลข 7494885
ทำไมอกซ้ายฟูมากกว่าอกขวาหรืออกขวาไม่ฟูเลย
คือผมออกกำลังกายมานานแล้วครับ ผมเริ่มจากการวิดพื้นแรกๆมันก็ดีแหละครับหลังๆผมสังเกตอกของผมมันไม่เท่ากัน ผมเลยเปลี่ยนเป็น บอร์ดวิดพื้นดูเผื่อมันจะช่วยสุดท้ายเป็นเหมือนเดิมครับ แล้วผมไปขอคำแนะนำจากพี่คนน
สมาชิกหมายเลข 8987255
แขนข้างซ้ายใหญ่กว่าข้างขวา5-6เซนเลยอ่ะค่ะ
ผิดปกติไหมคะ คือมันเห็นได้ชัดเลยอ่ะค่ะ
สมาชิกหมายเลข 7443620
ขาซ้ายเราเล็กกว่าขาขวาทำไงดีคะเครียดมาก
คือขาข้างซ้ายเรามันเล็กกว่าข้างขวา เราไม่รู้ว่ามีวิธีแก้ยังไงที่จะทำให้เราไม่รู้ว่ามีวิธีแก้ยังไงที่จะทำให้มันเท่ากันแนะนำหน่อยได้ไหมคะ เครียดมากเลยค่ะ ถ้าลดน้ำหนักจะช่วยด้วยมั้ยคะ
สมาชิกหมายเลข 8463072
ไม่ใช่ออฟฟิศซินโดรม! 5 อาการที่คนส่วนใหญ่คิดว่าธรรมดา แต่คือสัญญาณ “หัวใจวาย”
ไม่ใช่ออฟฟิศซินโดรม! 5 อาการที่คนส่วนใหญ่คิดว่าธรรมดา แต่คือสัญญาณ “หัวใจวาย” อย่ามองข้าม! เมื่อได้ยินคำว่า "โรคหัวใจ" หลายคนมักคิดถึงแค่อาการเจ็บหน้าอก แต่แท้จริงแล้วมีอีกหลายอ
parn 256
เพื่อนไม่ตอบแชทแต่อ่านมาหลายวันแล้วทำไงดี
.
สมาชิกหมายเลข 8989886
รู้สึกแขนซ้ายไม่มีแรงเป็นอะไรหรือเปล่าครับ
ตอนที่ผมตากผ้าแล้วใช้ที่หนีบผ้าเรารู้สึกไม่มีแรงบีบเลย แต่ข้างขวาปกติดี แถมรอยแดงที่นิ้วตอนบีบที่หนีบผ้ามันอยู่นานกว่าปกติด้วยครับ อยากรู้ว่าเราเป็นอะไร
สมาชิกหมายเลข 8676288
แขนข้างซ้ายใหญ่กว่าข้างขวาทำยังไงดีคะแล้วอันตรายไหม?
คือแขนข้างซ้ายใหญ่กว่าข้างขวา6เซ็นเลยค่ะ แบบเห๋นได้ชัดเลย คือส่วนตัวเป็นคนถนัดซ้าย ใช้ข้างซ้ายมากกว่าแต่มันใหญ่กว่ากันเยอะอยู่นะคะ ทำไงดี อันตรายไหมคะ
สมาชิกหมายเลข 7443620
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ยกน้ำหนัก
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เพราะอะไรขนาดแขนถึงไม่เท่ากันหรอคะ