หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เพราะอะไรขนาดแขนถึงไม่เท่ากันหรอคะ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ยกน้ำหนัก
คือแชนข้างซ้ายเราใหญ่กว่าข้างขวาอ่ะค่ะ ทำยังไงดีคะ บอกทางออกให้หน่อยค่ะ เครียดมากๆ 😭
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
หน้าอกไม่เท่ากันควรทำไงดี?
หน้าอกมันไม่เท่ากันค่ะ อีกข้างมันจะเล็กกว่า เครียดมาก ขอวิธีหน่อยค่ะ😐
สมาชิกหมายเลข 6932116
ขาซ้ายเราเล็กกว่าขาขวาทำไงดีคะเครียดมาก
คือขาข้างซ้ายเรามันเล็กกว่าข้างขวา เราไม่รู้ว่ามีวิธีแก้ยังไงที่จะทำให้เราไม่รู้ว่ามีวิธีแก้ยังไงที่จะทำให้มันเท่ากันแนะนำหน่อยได้ไหมคะ เครียดมากเลยค่ะ ถ้าลดน้ำ
สมาชิกหมายเลข 8463072
แขนข้างซ้ายใหญ่กว่าข้างขวาทำยังไงดีคะแล้วอันตรายไหม?
คือแขนข้างซ้ายใหญ่กว่าข้างขวา6เซ็นเลยค่ะ แบบเห๋นได้ชัดเลย คือส่วนตัวเป็นคนถนัดซ้าย ใช้ข้างซ้ายมากกว่าแต่มันใหญ่กว่ากันเยอะอยู่นะคะ ทำไงดี อันตรายไหมคะ
สมาชิกหมายเลข 7443620
อยากนมชิดกันไม่ห่างแก้ปัญหายังไงดีคะ หมดหนทางแล้วจริงๆค่ะ
คือเราเป็นคนนมไม่เล็กมาก ไม่ใหญ่มาก แต่ว่ามีปัญหาตรงที่ว่านมห่างประมาณสามนิ้วมือเลยค่ะ TT เวลาใส่เสื้อผ้านี่อกไม่สวยเลย กลายเป็นหมดความมั่นใจเลยค่ะ แก้ปัญหายังไ
สมาชิกหมายเลข 3823714
แขนท่อนล่างใหญ่ ทำยังไงดี ??
ค่ะก็ตามหัวข้อกระทู้เลย คือแขนท่อนล่างเราใหญ่ม๊ากกก เพราะเป็นงั้นเราใส่อะไรก็ดูอ้วนไปหมดเลยอยากลดมาก เราพยายามหาข้อมูลตามเน็ตตามอะไรก็เจอแต่ วิธีเพิ่มกล้ามเนื้อ
สมาชิกหมายเลข 7173668
ซีรีย์เกาหลีMoney Flower ดูตอนจบเป็นยังไงกันบ้างคะ มาคุยกันหน่อยเร็ว
คือตั้งใจดูเรื่องนี้ตั้งแต่เห็นชื่อนักแสดง เพราะชื่นชอบเฮียจางและนางเอกพัคเซยอง อยู่แล้ว ตั้งแต่ตอนแรกถึงตอนจบ ทำเอาลุ้นทุกตอน นักแสดงเล่นดีกันทุกคน ตอนท้ายๆแอบ
สมาชิกหมายเลข 2588629
Money flower ดูตอนep11 ล่าสุดสงสัยพระนางจะรักกันยังไง
คือดูไปแล้วนางเอกรักพระรองพอสมควร เลย ก็เลยสงสัยนะหรือว่าตอนจบนางเอกจะจบแบบนางเอกอยู่กับพระรองหรือ
สมาชิกหมายเลข 2443966
Money Flower หลังดูตอนที่ 12
เกียจคุณปู่มากกกก เมื่อไหร่คุณปู่จะตายซะทีคะ พระเอกเก่งแค่ไหน ก็ยังตามคุณปูอยู่ดี โอ๊ย!! เสียใจ
TennyKung
ในฟิตเนสคิดยังไงกับคนที่เก็บแผ่นน้ำหนัก 20-25 ไว้ช่องสูง เอาอันน้ำหนักเบา 2.5-5 ไว้ช่องล่าง
ในฟิตเนสเครื่อง machine จะมีช่องให้เก็บแผ่นน้ำหนัก ก็จะมีเขียนอยู่แล้วว่า แผ่น 2.5 - 5 ไว้แถวบนสุด 10-15-20-25 พูดง่ายๆ คือเก็บไล่แผ่นเบาถึงหนักลงมาข้างล่าง แต่
สมาชิกหมายเลข 6991864
อยากเพิ่มกล้าม แต่กินยังไงก็กินไม่ถึง ทำยังไงดีครับ
สอบถามครับ ผมอายุ 30 ปี สูง 181 cm. น้ำหนัก 76.1 kg. รูปร่าง(ไม่ถึงกับ)ผอม แต่ "มีพุง" (ใหญ่ขึ้นทุกวัน T^T) ผมใช้พลังงานวันละ 1,650 kcal ครับ ปกติผมกิ
TravisSickshot
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ยกน้ำหนัก
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เพราะอะไรขนาดแขนถึงไม่เท่ากันหรอคะ