หรือนี่คืออาการโรคซึมเศร้า

คือเราไม่รู้ว่าตอนนี้เราเป็นโรคซึมเศร้าหรือเปล่า เราขอเล่าตั้งเเต่ต้นเลยละกันนะคับ คือช่วงก่อนเราเครียดมากเครียดทั้งเรื่องมีสาระเเละไร้สาระ บางทีก็เครียดจนจะอ้วกเครียดเเบบปวดหัวไป 2-3 วัน เเละช่วงก่อนที่เราเครียดเรากินๆจนเราอ้วนเเละน้ำหนักเราขึ้น เครียดเเบบสิ้นหวังอยากจากโรคนี้ไป เราเหนื่อยเเละท้อเเท้กับชีวิตเรามาก จนมาช่วงหลังเราสั่งเกตุตัวเองคือเราเครียดมากกว่าเดิม เราเบื่ออาหารอาจจะมีกินเยอะเป็นบางมื้อแต่ส่วนมากเราจะกินเเค่มื้อเดียว จนตอนนี้กางเกงที่เราใส่ไปทำงานมันหลวมจนต้องใส่เข็มขัด เราเครียดทุกๆเรื่องทุกๆปัญหาที่เข้ามาในชีวิตเรา เราเหนื่อย เราท้อเเบบเราอยากนอนเเล้วไม่ต้องตื่น เราหลับดึกเรานอนน้อย เราไม่มีเเรงในการทำงานเลยในสมองทุกวันมีเเต่เรื่องเครียดตลอดเวลา เครียดจนเราไม่อยากเเต่งตัวออกไปทำงานเราอยากอยู่เงียบๆคนเดียว ทุกวันเราสังเกตุนะว่างานเรามันก็ไม่ได้เหนื่อยขนาดนั้นเเต่ทำไม่เราเพลียเราเหนื่อยเเบบไม่มีเเรงที่จะเดินบางทีก็คุยเเล้วไม่เข้าใจในสมองเรามันคิดเเต่เรื่องอะไรก็ไม่รู้

เราอยากปรึกษาว่าอันนี้คืออาการของโรคซึมเศร้ามั้ย เราควรทำยังไงต่อไป
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่