หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีวิธีใหนที่จัดการกับความรู้สึกแย่ ท้อแท้ เศร้าใจได้บ้าง
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
อยากรู้ว่าเวลาที่รู้สึกแย่กับสิ่งรอบข้าง ท้อแท้เศร้าใจกับสิ่งรอบข้างทุกอย่าง มีวิธีใหนที่ให้ความรู้สึกพวกนี้หายไป อยู่กับอาการนี้มา 3 เดือนแล้ว มันวนลูปแบบเดิมซ้ำๆ
ขอบคุณมาก😀
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
รู้สึกเหมือนชีวิตกำลัง ไปต่อก็ไม่สุด จะหยุดก็ไม่ได้
ช่วงนี้ผมรู้สึกแปลกๆ กับชีวิตตัวเองมากครับ คือมันไม่ได้แย่จนถึงขั้นพัง แต่ก็ไม่ได้ดีจนรู้สึกมีความสุขจริงๆ เหมือนใช้ชีวิตไปวันๆ ทำงาน กิน นอน วนลูปแบบเดิมทุกวัน พอมีเวลาว่างก็ไม่รู้จะทำอะไร รู้สึกเหนื
สมาชิกหมายเลข 9300318
เคยรู้สึกท้อแท้ สิ้นหวังบ้างไหม
บางทีก็มีความคิดอยากตาย อยู่ไปก็อาจทำให้ครอบครัวอับอาย มันท้อแท้ สิ้นหวังมากๆ ไม่รู้จะจัดการความรู้สึกตรงนี้ยังไงดี มันมืดไปหมด อะไรที่หวังก็ไม่เป็นดังหวังสักอย่าง เหมือนล้มเหลวในชีวิต ทุกอย่างในชีวิต
สมาชิกหมายเลข 5079318
ลำไส้อักเสบเรื้อรัง… “จิตตก” จริงหรือ? อ่านแล้วอาจเปลี่ยนมุมมองเรื่องสุขภาพ
ใครเคยคิดว่า “ลำไส้อักเสบก็แค่ปวดท้อง ท้องเสียเท่านั้น” ลองอ่านบทความนี้ดู 👇 มันชวนให้เราเห็นภาพกว้างกว่าเดิมว่า ลำไส้ไม่ได้อยู่แค่ในท้องของเรา แต่มีผลต่อ “อารมณ์ – นอน –
สมาชิกหมายเลข 6041303
ขออนุญาตปรึกษา คุณพ่อคุณแม่หรือ น้องๆ ทุกท่านครับ
ขออนุญาตปรึกษา🙏 ผมอยากจะสอบถามว่ามีใครเหมือนผมไหม ผมทุกวันนี้เลี้ยงลูกคนเดียวครับ คนโตสำเร็จแล้วรับราชการ คนเล็กเป็นผู้หญิง ยังต้องเหนื่อยอีกประมาณ 2 ปีกว่า พ่อแม่ท่านใดต้องปลุกลูกทุกวันตอนเช้าเพื่อไ
สมาชิกหมายเลข 9261048
อายุ 50 แล้ว อย่าจริงจังกับชีวิตมาก อภัยได้ควรให้อภัยกัน เลิกวิตกกังวล
อายุ 50 แล้ว อย่าจริงจังกับชีวิตมาก อภัยได้ควรให้อภัยกัน เลิกวิตกกังวล อยู่ได้อยู่ไป กินได้กินไป เที่ยวได้ก็เที่ยวไปครับ . ปัญหาบางอย่างไม่ต้องแก้มันก็คลายไปเอง เมื่อแย่สุด ๆ มันก็จะเริ่มดีขึ้นเอง ปล่
สมาชิกหมายเลข 8336347
ท้อแท้สิ้นหวังกันไหม ถ้าผลการเลือกตั้งมันแย่สำหรับเราสุดๆ
คนที่เราเลือกก็สอบตก พรรคที่เราเลือกก็ได้ที่นั่งต่ำ คนที่เกลียดได้เป็นว่าที่นายก และพวกคู่แข่งของเราชนะ พวกที่ไม่ชอบเราก็มาเยาะเย้ย เราก็รู้สึกหมดแรง แล้วจะเอาไงกันต่อ
สมาชิกหมายเลข 8996302
โรงพยาบาลจิตเวชห่วยๆ ทำให้ผมไม่อยากกลับไปอีก
ผมอยากเล่าครับ หากเกิดอะไรขึ้นก็โทษรพ.เลยครับ😆😆 ผมค่อนข้างมีปัญหาด้านความคิด การเข้าใจ การรับรู้ สติ บลาๆ เริ่มมาจากปัญหาครอบครัวทำให้การเลี้ยงดูจากที่เคยดีมันก็แย่ลงตั้งแต่พึ่งขึ้นชั้นประถมเลย นิสัยบ
สมาชิกหมายเลข 9258731
ท้อแท้กับสิ่งที่เป็นอยู่
ความรู้สึกที่อยากหายไปจากโลกนี้ มันพร้อมที่จะไปตลอดเวลา ภาวนาให้ตัวเองได้จากไปเร็ว ๆ มันรู้สึกเหนื่อยกับชีวิตที่เป็นอยู่ ไม่ใช่เพราะใคร แต่มันเพราะตัวเราเอง มีใครเคยเป็นบ้างและจัดการกับมันยังไง
สมาชิกหมายเลข 7516840
เพื่อนชอบเมินข้อความ
คือเรามีเพื่อนอยู่กลุ่มนึงมีแชทกลุ่มที่เอาไว้คุยกัน เราจะเป็นประเภทที่ชวนทุกคนคุยไปเรื่อยๆให้แชทไม่ร้าง แต่เพื่อนชอบอ่านไม่ตอบเราหรือบางทีก็เปลี่ยนไปคุยเรื่องอื่นกัน เมินข้อความเราไปเลยอ่ะครั้งนึงเราท
สมาชิกหมายเลข 6753532
เราควรจัดการความรู้สึกท้อแท้ และสิ้นหวังในชีวิตตัวเองยังไงดีค่ะ
ตามหัวข้อกระทู้ค่ะ จะจัดการความรู้สึกท้อแท้ และสิ้นหวังในชีวิตตัวเองยังไงดีคะ รู้สึกว่านับวันชีวิตมันหมดหนทางออก เหมือนเดินอยู่คนเดียวท่ามกลางปัญหา หันไปมองคนอื่น ในใจลึกๆบางครั้งมีความรู้สึกอิจฉา และ
little peeps
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีวิธีใหนที่จัดการกับความรู้สึกแย่ ท้อแท้ เศร้าใจได้บ้าง
ขอบคุณมาก😀