จะมีไหมที่คนอายุเข้าเลข 5 แล้วไม่ต้องกินยารักษาเบาหวาน ความดัน หัวใจ ตลอดชีวิต

กระทู้สนทนา

โรคในผู้สูงอายุ สุขภาพผู้สูงอายุ ยา เภสัชกร สุขภาพกายผู้สูงอายุ

ตอนนี้ผมอายุ 46 เห็นพ่อกับแม่ กินยารักษาโรคความดัน เบาหวาน เส้นเลือดหัวใจตีบ มาหลายปีจนพ่อเสียไปแล้ว เห็นแล้วไม่อยากต้องกินยา ทุกวันนี้ยังไม่มีอาการใด ๆ ที่บ่งชี้แต่ก็กลัวคำว่ากรรมพันธ์ุ พยายามออกกำลังกายปั่นจักรยานอยู่กับที่ ให้ได้ทุกวัน ๆ ละ 1 ชม. ให้อัตราการเต้นของหัวใจประมาณ 140 - 150 ไม่รู้ว่ามันจะช่วยได้มากน้อยแค่ไหน ผมเป็นคนไม่กินเหล้า ไม่สูบบุหรี่