ถ้ากินเเป้งนิดเดียวเเล้วผมจะคาดิโอหนักเป็นอะไรมั้ยคับเเต่เเคลจากโปรตีนถึง

กระทู้คำถาม
น้ำหนักตอนนี้ผม 75 เเต่ผมจะลีนให้ไป 72  ผมจะชกมวยรุ่นน้ำหนักนี้อะคับ
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่