หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีใครเป็นมั้ย? มีแฟนทีไรจะผอมลงมากๆ
กระทู้คำถาม
เพิ่มน้ำหนัก
ตามหัวข้อเลยค่ะ ทั้งชีวิตเราเคยมีแฟน3คน แล้วในแต่ช่วงเวลาที่มีแฟนเราจะผอมตลอด ผอมแบบผอมมาก ทั้งๆที่เรากินปกติแถมกินเยอะกว่าเดิมด้วยซ้ำ น้ำหนักก็ยิ่งลด แต่เวลาเราโสด อดข้าว2วันยังไม่มีทีท่าผอม ตอนนี้เครียดมากที่ทำไงน้ำหนักก็ไม่ขึ้น วิตามินที่ว่ากินแล้วอ้วนก็ไม่เห็นผล และเรางงมากว่าทำไมต้องผอมตอนมีแฟนตลอดเลย มีใครรู้บ้างคะว่าเพราะอะไรอยากรู้และข้องใจมากๆค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำยังไงน้ำหนักก็ไม่ขึ้น ไม่ได้ผอมตั้งแต่เกิด
สวัสดีค่ะ ตอนนี้อายุ16ปี สูง168 น้ำหนัก47 ดูผอมไม่ค่อยมีเนื้อ คอยาว ไหปลาร้าซี่โครงกระดูกสันหลังค่อนข้างเห็นได้ชัด เหนื่อยง่ายเลยไม่ค่อยชอบออกกำลังกาย ทั้งๆที่เมื่อก่อนBMIอยู่ในเกณฑ์ปกติตลอด ไม่รู้ว่
สมาชิกหมายเลข 2508857
ปกติเคยอ้วน ทำไมอยู่ดีๆ ถึงผอมได้ ทั้งๆที่กินปกติ
เป็นผู้ชาย ปกติหนัก 60++ เดี๋ยวนี้น้ำหนักลด ทั้งๆที่กินก้อปกติ กินเยอะด้วยซ้ำ ทำยังไงให้กลับมาน้ำหนักเท่าเดิม เพราะมีแต่คนทักว่าผอมเกิน ลืมบอกส่วนสูง 170 ซม.
สมาชิกหมายเลข 4657526
🍽️ ไม่ต้องอด! เคล็ดลับ "ลดน้ำหนักอย่างยั่งยืน" ฉบับคนยุคใหม่ ผอมสวย สุขภาพดี ไม่มีโยโย่!
หลายคนเข้าใจผิดว่าการลดน้ำหนักคือการอดอาหารหรือหักโหมออกกำลังกาย แต่แท้จริงแล้ว การลดน้ำหนักที่ยั่งยืนและดีต่อสุขภาพคือการปรับสมดุลวิถีชีวิต ซึ่งจะช่วยให้คุณผอมลงได้จริง และไม่กลับไปอ้วนซ้ำ นี่คือหลัก
สมาชิกหมายเลข 7090482
ถ้าแฟนเราเคยนอกใจแฟนเก่ามาก่อน แต่ปัจจุบันเค้าดีกับเรามาก เราควรระแวงอดีตเขาไหมคะ
สมาชิกหมายเลข 7112701
ผอมจนเกินไป
สวัสดีค่ะ เรามาสังเกตตัวเองมาสักพักแล้วเราผอมเกินไปจนน่ากลัวเลยค่ะ ตอนนี้เราผอมจน หมดความมั่นใจในการแต่งตัวไปแล้วค่ะ เราสูง 168 น้ำหนัก 42 ไม่ว่าเราจะทำยังไงน้ำหนักก็ไม่ขึ้นเลยค่ะ ไม่ว่าจะออกกำลังกา
สมาชิกหมายเลข 7084445
ต้องผอมค่าbmiเท่าไหร่ถึงไม่ต้องเป็นทหารคะ
สวัสดีค่ะ พอดีอยากทราบว่าต้องผอมขนาดใหนถึงไม่ต้องเป็นทหาร พอดีเมื่อวันที่16พย.ได้ไปเยี่ยมทหารใหม่ครั้งแรกของผลัด2ปี68 แฟนเราตัวเล็กที่สุดในกองเลย ใครมองก็ว่าไม่น่าติดทหารได้ แฟน น้ำหนัก50สูง167 รอบอกไ
สมาชิกหมายเลข 9155059
แฟนไม่ดูแลตัวเอง
สวัสดีค่ะ คือเรามีแฟน เขาเป็นคนดีมาก ดูแลเอาใจใส่แต่ว่าแฟนเราเขาเป็นคนไม่ดูแลตัวเองอะค่ะ คือมีสิวตามหน้า ที่แขนมีเหมือนตุ่มเม็ดเล็ก ๆ เหมือนกันไม่รู้เป็นสิวมั้ย และดูเหมือนจะมีน้ำหนักเกินเกณฑ์ด้วยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 8597840
น้ำหนัก-ส่วนสูงเท่านี้ถือว่าผอมเกินไปมั้ยคะ ?
สวัสดีค่ะ เราอายุ23 น้ำหนัก 38 kg สูง 150 cm โดนทักว่าผอมไป กินเยอะๆหน่อยก็ดี ทั้งที่เรากินค่อนข้างเยอะเลย แต่กินยังไงน้ำหนักก็ไม่เกิน 39 kg เครียดมากไม่มั่นใจเลย
สมาชิกหมายเลข 7183118
ขอคำแนะนำ คนผอม อยากหุ่นดีครับ
ขอคำแนะนำหน่อยคนับ ผมสูง 173 หนัก 48 อายุ 25 เปนคนผอมมากกก ูย้อนกลับไปตั้งแต่ 10 ปีที่แล้ว ผมก็สูง 170 หนัก 48 กินยังไงน้ำหนักก็ไม่ขึ้น จนถึงปัจจุบัน. ไลฟ์สไตล์การกินคือ เปนคนชอบกินข้าวเอามากๆ เอาแ
สมาชิกหมายเลข 823602
สูง182 น้ำหนักต้องประมานเท่าไร
คือตอนนี้ผมสูง 182 น้ำหนัก 65 มีแต่คนทักว่าตัวผอมมากก ผมต้องน้ำหนักเท่าไรถึงจะพอดีอะครับ ผมเป็นพวกกินยังไงน้ำหนักก้ไม่ค่อยขึ้นถึงขึ้นก้ไม่อ้วน มีใครพอเนอะนำเรื่องการกินด้วยได้มั้ยครับบ
สมาชิกหมายเลข 1263279
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เพิ่มน้ำหนัก
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีใครเป็นมั้ย? มีแฟนทีไรจะผอมลงมากๆ