ขอคนมีประสบการณ์แชร์วิธีเมื่อเป็นแพนิค

กระทู้คำถาม

โรคซึมเศร้า โรคสมาธิสั้น (ADHD) โรคย้ำคิดย้ำทำ

คือเป็นโรคแพนิคครับ พึงเข้าการรักษาเลยจะมาขอวิธีการจัดการเมื่อมีอาการหน่อยครับ

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 6711255

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

เพื่อนที่ทำงานเริ่มเป็นแพนิค

เนื่องจาก 2-3 วันนี้ ได้คุยกับเพื่อนๆในที่ทำงาน เพื่อนๆๆ หลายคนประสบปัญหาเกี่ยวกับโรคแพนิค เพื่อนบอกว่าเดี๋ยวนี้ขับรถขึ้นทางด่วนสูงๆ ก็กลัว รถติด มากๆ ก็อยู่ไม่ได้ รู้สึกวิตก ถามว่าเกิดจากอะไรพอรู้ไ

EnjoyTheNow

ตัดสินใจทำ challenge สมองโดยการ no nut november เริ่มจากวันนี้เลย

ควรใช้วิธีการของ พุทธ คริสต์ อิสลาม หรือหลักการวิทยาศาสตร์อะไรมาช่วยให้สำเร็จ ตามคำถามเลย เคยทำได้ปีหนึ่ง รู้สึกมีเวลาเหลือ และมีพลังงานทำงานมากขึ้น ตอนนี้เหมือนอยู่คนเดียวบ่อย และก็ไปเจอเพจชี้เป้า อะ

สมาชิกหมายเลข 9098421

อยากทราบวิธีการฝึกสมาธิให้อยู่กับปัจจุบันของเพื่อนๆพี่

รู้สึกว่าตัวเองสมาธิสั้นขึ้นเรื่อยๆเนื่องจากมีคำถามที่สงสัยในหัวมากมายใน 1 วันเลยอยากทราบวิธีการฝึกสมาธิให้นิ่งโฟกัสแค่ปัจจุบันเพื่อนๆพี่ๆสามรถมาแลกเปลี่ยนประสบการณ์ที่ใช้กันอยู่แล้วอยากบอกต่อขอบคุณทุ

สมาชิกหมายเลข 6014116

หมดไฟในการใช้ชีวิตเกิดจากอะไรคะ

คือเราเป็นเเบบนี้มาเป็นเดือนสองเดือนเเล้วค่ะ ไม่รู้ว่าตัวเองเป็นอะไร อยู่ดีๆก็เบื่อไม่อยากทำอะไรเลย รู้สึกเหม่อๆใจลอยไปเลยก็มีค่ะ รู้สึกเบื่อๆเศร้าๆเเต่ไม่รู่ว่าเศร้าเรื่องอะไรนะคะ รู้สึกว่าทำไมชีวิต

สมาชิกหมายเลข 9085712

แนะนำคลินิคบำบัดจิต

อยากให้ทุกคนช่วยแนะนำคลินิกหรือโรงพยาบาลจิตแพทย์ หรือโรงบาลที่มีแผนกจิตแพทย์ให้ครับผมรู้สึกว่าตัวเองมีอาการทางจิตมานานแล้วชอบนึกถึงเรื่องในอดีตซ้ำซ้ำ ทุกวันแล้วก็มีการกดดัน นอนไม่หลับ ของรัฐหรือเอกชนก

สมาชิกหมายเลข 8378102

ขอถามครับมียาrubifenขายมั้ยครับ

ขอถามครับมียาrubifenขายมั้ยครับ ผมเป็นสมาธิสั้น

สมาชิกหมายเลข 6729283

โรคสมาธิสั้นในผู้ใหญ่ (Adult ADHD)

หลายคนอาจคุ้นเคยกับภาพของเด็กน้อยที่นั่งไม่ติดที่ อยู่ไม่นิ่ง หรือใจลอยหลุดไปนอกห้องเรียน จนได้รับฉายาว่าเป็น "เด็กสมาธิสั้น" แต่เคยสงสัยไหมว่า...เมื่อเด็กคนนั้นโตขึ้น ความวุ่นวายในหัวเหล่าน

สมาชิกหมายเลข 6464827

เวลาทำอะไรอิริยาบถต่างๆในหัวชอบผุดเรื่องไม่ดีตลอด

เคยเจอเหตุการณ์ไม่ดี เวลาทำกิจอิริยาบถต่างๆในหัวอยู่ๆโผล่เรื่องไม่ดีที่เคยเกิดขึ้นกลับเรามาก่อน จนบางครั้งมันทรมาน ทั้งๆที่ไม่ได้ตั้งใจจะชอบคิด ขนาดนี้พึงตื่นนอนยังคิดไม่สมาธิจดจ่ออะไรเลย

สมาชิกหมายเลข 8329698

แนะนำคลินิคหรือรพ.จิตเวชทีค่ะ เราไม่ไหวแล้ว

ตอนนี้รู้สึกไม่ไหวแล้วค่ะ เราเพิ่งเจอเรื่องสูญเสีย ซึ่งมันหนักมาก สมองคิดวนจนใช้ชีวิตไม่ได้ ร้องไห้ตลอดเวลา ทรมานเหมือนจะใช้ชีวิตต่อไม่ไหวแล้ว ขอคำปรึกษาทีค่ะ เรายังไม่เคยหาหมอเพื่อวินิจฉัยสึขภาพจิตเล

สมาชิกหมายเลข 3429158

รักษาซึมเศร้า+ADHD มานาน 6 ปีแล้วค่ะ ต้องรักษาอีกนานเท่าไหร่คะ

อยากปรึกษาเพื่อนๆค่ะ พอดีเป็นโรคซึมเศร้าและADHD มาได้ประมาณ 6 ปีกว่าแล้วค่ะ ตอนนี้มีรักษากับจิตรแพทย์และกินยาต่อเนื่องมา 6 ปีแล้ว รู้สึกท้อใจกับการรักษา เพราะว่ารักษามานานแล้ว หมดกับค่ายาก็มาก เคยปรึก

สมาชิกหมายเลข 800384

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ โรคซึมเศร้า โรคสมาธิสั้น (ADHD) โรคย้ำคิดย้ำทำ

{room_name}

ขอคนมีประสบการณ์แชร์วิธีเมื่อเป็นแพนิค

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ