เราเช็คดูอาการของตัวเองได้อย่างไรคะ ว่าเป็นโรคซึมเศร้าค่ะ

พอดีช่วงนี้เราแบบอึดอัดใจ ซึมๆเครียดๆ ไม่รู้ว่าเราเป็นโรคซึมเศร้าไหม เหมือนเราหมดไฟกับการใช้ชีวิต และสอบเข้ามหาลัยตอนปีหน้าด้วย พอไปรร.รู้สึกแบบอึดอัดใจเวลาอยู่กับเพื่อนบ้าง เราจะเช็คว่า เราเป็นโรคซึมเศร้าจริงไหม