ขอถามผู้รู้เกี่ยวกับอาการต่อไปนี้หลังจากทานอาหารในช่วงเช้าครับ

อยากทราบว่าหากทานอาหารอย่างนี้จะเกิดโยโย่ตามมามั้ยคะ ? หรือว่าทานมากไปรึเปล่า ? มื้อเช้า : เราจะทานอาหารเบาๆค่ะ พวก พันหอม, ข้าวโอ๊ตต้มกับกล้วย ,ขนมจีบ ไม่งั้นก็ขนมปังโฮลวีทกับไข่คั่ว ค่ะเพราะเราต้อง

ผม บางวันตอนเที่ยงกิน ตอนเที่ยงก็ไม่กิน เพราะบางวัน อิ่มจากมื้อเช้าอยู่ยาวได้ทั้งวัน ไม่รู้สึกหิวเลย ไปกินมื้อเย็นอีกที เพราะพอกินมื้อเช้ามา ตอนเที่ยงบางทีจะหิว บางทีก็ไม่หิวอะ น่าจะเป็นเพราะระบบร่า

ตามนั้นครับ เวลาหิวชอบเหงื่อเเตก มือสั่น เเบบว่าถ้าไม่กินจะหน้ามืด มันปกติ หรือว่า ผิดปกติครับ เคยเป็นกันไหม?

ตามหัวข้อครับ ผมออกกำลังกายโดยการวิ่ง มา5เดือนแล้วครับ คือผมเป็นคนสูบบุหรี่ด้วยด้วยงะเลยเวลาออกกำลังกายเลยไปได้ไม่ไกล วิ่งเกิน15กม. คือหน้ามืดแน่นอนครับ แล้วก็3-4เดือนมาเนี้ย รู้สึกจะคุมอาหารผิดวิธีคร

ตอนนี้ จขกท.ไม่เชิงตั้งหน้าตั้งตาลดน้ำหนักนะคะ แต่ตั้งใจควบคุม กำหนดการกิน คือ วันจันทร์ถึงศุกร์ จะไม่ทานข้าวเย็น ไม่ทานอะไรเลยหลัง 5 โมงค่ะ โดยในตอนเช้าจะจิบกาแฟ (น้ำตาล-คอฟฟี่เมท อย่างละครึ่งช้อนชา

มีอาการเป็นแบบนี้มาได้เกือบปีแล้วค่ะ คือปวดท้องไม่ได้เลยค่ะ ปวดเบาๆก็ทำให้เหงื่อซึม แต่ถ้าปวดท้องมาก. เหงื่อจะเริ่มซึมจนตัวเย็น ตาเริ่มลาย มือเท้าจะชา มีอาการหน้ามืดหมดสติได้ตลอดเลยค่ะ เป็นตั้งแต่ปวด

เราไม่รู้ว่าเป็นอะไร ตอนแรกนึกว่าตัวเองหิวข้าวเพราะมันสั่น อยากจะอ้วก วิงเวียนนิดหน่อยเราเลยไปซื้อก๋วยเตี๋ยวมากิน พอกินอิ่มแล้วอาการก็ยังไม่หาย เริ่มมือสั่นมากขึ้นหน้ามืดนิดหน่อยแต่ไม่ถึงขั้นจะเป็นลมน

คือเราอยากเล่นลดไขมัน พร้อมกับสร้างกล้ามหน้าท้องค่ะ เราถือเอาว่าปีที่แล้วไปเดินออกกำลังกายทุกวัน เลยรู้สึกว่าตัวเองคงไหว แต่พอออกไปสิบนาทีหน้ามืด จะเป็นลม เป็นหลายครั้งแล้วค่ะ ไม่รู้จะทำยังไงอยากหุ่นด

ปกติผมทานข้าวตอนเช้า ตกเที่ยงก็หิว แต่สังเกตอย่าง ผมทานตอนเย็น แต่เที่ยงคืนกลับไม่หิว หรือเป็นเพราะว่าเราหลับไปแล้วหรือป่าว เลยไม่รู้สึกหิว