สายคีโตกินน้ำมะพร้าวได้ไหมครับ

กระทู้คำถาม

ลดความอ้วน สุขภาพกาย โภชนาการ

พอดีอยากเริ่มกินคีโตแต่ชอบกินน้ำมะพร้าวมากเลยครับเลยไม่แน่ใจว่ากินน้ำมะพร้าวได้ไหมครับ ขอคำแนะนำด้วยครับคีโตมือใหม่

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 5980630

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

คีโต VS IF ต่างกันอย่างไร?

คีโต VS IF ต่างกันอย่างไร? สองสูตรลดน้ำหนักยอดฮิต “คีโต” กับ “IF” ฟังดูคล้ายกัน แต่จริง ๆ หลักการต่างกันนะ! มาแบบสรุปสั้น ๆ เลยนะ คีโต (Keto) : เน้น “งดคาร์บ เพิ่มไขมั

สมาชิกหมายเลข 8866647

ทาน G'nite XS ก่อนนอนแล้วถือว่าจะหลุด IF ช่วงงดมั้ยครับ?

ที่ซองเขียนว่าให้ทานสองชิ้นก่อนนอน น้ำตาล 0%, 40 Kcal แต่ไม่แน่ใจว่าถ้าทานก่อนนอนแล้วร่างกายมันจะถือว่าหลุด IF ช่วงงดหลังจากทานมื้อเย็นไปแล้วมั้ย รบกวนกูรูคนทราบด้วยครับผม

สมาชิกหมายเลข 5340662

การ ‘กินคีโต ไดเอต’ หรือ ‘คีโตเจนิก ไดเอต’ ช่วยลดน้ำหนักจริงไหม

การ ‘กินคีโต ไดเอต’ หรือ ‘คีโตเจนิก ไดเอต’ ช่วยลดน้ำหนักจริงไหม กระแสการลดน้ำหนักเปลี่ยนไปเรื่อยๆ แล้วการกินแบบ คีโตเจนิก ไดเอต (Ketogenic Diet) หรือที่เรียกกันว่า คีโต ไดเอต

parn 256

เตรียมตัวส่องกล้องตรวจลำไส้พรุ่งนี้ ตอนนี้โหยจัง

ตอนนี้หลับตาเห็นไก่ย่าง-ข้าวเหนียว ลอยไปลอยมา โหยซะไม่มี ต้องอดทน ไปตรวจเพราะระบบขับถ่ายไม่ค่อยปกติ ถ้าเจอแต่เนิ่นๆจะรักษาง่ายกว่า ....................................................................

ต้นโพธิ์ต้นไทร

กินคีโตแล้วประจำเดือนไม่มา

อยากทาบว่าใครกินคีโตแล้วประจำเดือนไม่มาบ้างคะ ทั้งๆที่เคยมาปกติเราเริ่มลดความอ้วนได้4เดือน 3เดือนแรกทำIF ไม่มีปัญหาแต่เข้าเดือนที่4ทำIF+คีโต ทำให้ประจำเดือนไม่มา แบบนี้แสดงว่าเราไม่เหมาะกับคีโตร

สมาชิกหมายเลข 2118372

ว่าด้วยเรื่องมะพร้าว

เป็นคนชอบกินน้ำมะพร้าวกะเนื้อมันมากๆจังหวะได้มาอยู่บ้านแฟนแล้วเค้าปลูกมะพร้าวน้ำหอมไว้หลายต้นไม่ค่อยมีใครกินแต่ส่วนเราชอบอยู่แล้วกินได้ทุกวันแต่ส่วนใหญ่จะกินวันล่ะลูกเท่านั้นจะกินประมาณบ่ายกว่าๆจะรู้ส

สมาชิกหมายเลข 3945979

กินน้ำมะพร้าว อ้วน หรือ ไม่อ้วน?

กินน้ำมะพร้าว อ้วน หรือ ไม่อ้วน? สวัสดีเพื่อนๆ พี่พันทิปทุกคนนะคะ คือเราชอบดื่มน้ำมะพร้าวมาก ซึ่งสรรพคุณของน้ำมะพร้าวนี้มีเยอะมาก แต่ก็มีความสงสัยว่า กินน้ำมะพร้าวแล้ว อ้วน หรือ ไม่อ้วน? ก่อนหน้านี้

สมาชิกหมายเลข 2499681

น้ำจิ้มคีโต กินแล้วอ้วนไหม

พอดีกำลังลดน้ำหนักสามารถกินน้ำจิ้มคีโต อันนี้ได้ไหมคับ

สมาชิกหมายเลข 6293105

cheat day เพิ่งผ่านมา คุณทานอะไรกันครับ

กระทู้นี้ชวนคุยเรื่อง Cheat Day ครับ เพราะน้องๆ ในออฟฟิศผมเริ่มคุมอาหารกันแล้ว เลิกน้ำหวาน น้ำอัดลม ชานมฯ มาดื่มชาไสๆ แทน และมีวันปล่อยของ Cheat Day สัปดาห์ละ 1 วัน ส. อา. ที่ผ่านมาคงเป็น Cheat Day ข

norapob

คีโตกินน้ำจิ้มแจ่วได้ไหมครับ

พอดีจะไปกินปิ้ง-ย่างครับ พอดีน้ำจิ้มคีโตหมด เลยจะกินน้ำจิ้มแจ่ว 1 ถ้วยน้ำจิ้มอะครับไม่ทราบว่าจะได้ไหม

สมาชิกหมายเลข 4599861

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ลดความอ้วน สุขภาพกาย โภชนาการ

{room_name}

สายคีโตกินน้ำมะพร้าวได้ไหมครับ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ