หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สายคีโตกินน้ำมะพร้าวได้ไหมครับ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
โภชนาการ
พอดีอยากเริ่มกินคีโตแต่ชอบกินน้ำมะพร้าวมากเลยครับเลยไม่แน่ใจว่ากินน้ำมะพร้าวได้ไหมครับ ขอคำแนะนำด้วยครับคีโตมือใหม่
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากถามคนที่กินคีโตอยู่ครับ ช่วยตอบทีครับ
คีโตควรเน้นกินโปรตีนหรือไขมันมากกว่ากันครับ ส่วนตัวเป็นคนไม่ชอบเนื้อสัตว์ติดมันทานแต่อกไก่ได้ไหมครับ หรือมีอะไรที่มากกว่านี้สามารถแนะนำได้เลยนะครับพอดีเป็นมือให
สมาชิกหมายเลข 6130124
คีโต+if23/1
ผมทำif23/1กับคีโตอ่ะครับพี่ๆขอถามหน่อยครับทำคีโตนี่ี่ี่ไม่กินผักได้ไหมครับผมไม่ชอบผักครับ
สมาชิกหมายเลข 7485584
อยากทำคีโตแต่เป็นคนไม่กินผักสามารถทำได้?
จะลองทำคีโต ลดน้ำหนัก แต่ไม่ชอบกินผัก จะกินอะไรทดแทนได้บ้างครับ
ชายไม่ใช่ใครทั้งนั้น
ใครกำลังใช้วิธีลดน้ำหนักแบบคีโตเจนิค (Ketogenic) บ้างครับ ?
พอดีสนใจวิธีลดน้ำหนักด้วยวิธีการกินแบบคีโต คือกินเน้นไขมันสูง โปรตีนเนื้อสัตว์กลางๆ และคาร์โบไฮเดรตต่ำ งดข้าวและแป้งกินแต่เนื้อสัตว์ และผัก อยากรู้ว่ามันดีต่อร่
สมาชิกหมายเลข 3127695
มีวิธีทำไก่ปั่นให้คล้ายนมเปรี้ยวมากที่สุดไหมครับ แล้วเก็บไว้ได้นานๆ
เบื่อการกินเวย์ละ แอบท้องเสียด้วย พอดีได้ลองไก่ปั่นยี่ห้อนึง เออเหมือนนมเปรี้ยวที่มีเทกเจอร์เม็ดๆนิดนึงทานได้อร่อยๆ ส่วนตัวคือชอบนมเปรี้ยวอยู่แล้วครับ เลยอยากได
สมาชิกหมายเลข 4104559
กินมะพร้าวแล้วเปรี้ยว???
คือเรารู้สึกว่าเวลาเรากินเค้กมะพร้าวตามร้านขนมทั่วไปแล้วรู้สึกว่ามันเปรี้ยวๆทั้งที่คนอื่นก็กินกับเราแต่ไม่เปรี้ยว(ไม่ได้บูดนะคะ) รสมะพร้าวมันเป็นแบบนั้นอยู่แล้ว
สมาชิกหมายเลข 7224767
บวดฟักทอง หรือ ฟักทองแกงบวด ทำไมต้องแกง ทั้งที่เป็นของหวาน 😄😁😅
บวดฟักทอง หรือ ฟักทองแกงบวด ทำไมต้องแกง ทั้งที่เป็นของหวาน 😄😁😅 ผมได้ฟักทอง มาจากโคกหนองนา อร่อยมันๆ ดีครับ ปลูกๆ ทิ้งๆ ไว้ ก็เอาไว้ทานได้ ผมไม่ค่อยได้ทำของหว
กานต์(วีระพัฒน์)
น้ำตาลปี๊บทำมาจากอะไร? ทำไมถึงหวานหอมกว่าน้ำตาลทราย
หากพูดถึงเครื่องปรุงรสหวานที่อยู่คู่กับวิถีชีวิตคนไทยมาอย่างยาวนาน หลายคนต้องนึกถึง "น้ำตาลปี๊บ" เป็นอันดับแรก รสสัมผัสที่ได้จะมีความหวานละมุน นุ่มนวล
วันนี้ต้องดีกว่าเมื่อวานครับผม
คนไทยกำลังเผชิญกับสถานการณ์โรคอ้วนที่ทวีความรุนแรงขึ้นอย่างน่ากังวล
คนไทยกำลังเผชิญกับสถานการณ์โรคอ้วนที่ทวีความรุนแรงขึ้นอย่างน่ากังวล โดยผลสำรวจสุขภาพประชาชนไทยล่าสุดระบุว่า คนไทยอายุ 15 ปีขึ้นไปมีภาวะน้ำหนักเกินและโรคอ้วนสูงถ
Magpies
สอบถามผู้หญิงครับ ปกติคุณสระผมบ่อยแค่ไหน??
คือ ปกติผมเป็นคนสระผมวันเว้นวัน แต่พอบอกเพื่อนผช. เพื่อนก็พูดว่า "ปกติเหรอ???" ซึ่งไอเพื่อนคนนี้ เขาเป็นคนที่รังเกียจความสกปรกมาก ถึงขั้นอาบน้ำสระผมวั
สมาชิกหมายเลข 8132781
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 1
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สายคีโตกินน้ำมะพร้าวได้ไหมครับ