หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หาเพื่อนเล่นวอลเลย์บอล และแบดมินตัน ที่มหาชัย
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
เล่นเพื่อสุขภาพ ไม่ต้องการเล่นเก่งๆ
ญ ช ได้หมดครับ เน้นมิตรภาพ
อยากออกกำลังกายฟื้นฟูร่างกายด้วยครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
น้ำหนัก97 ดึงข้อได้3ที ผมเก่งมากไหม
เพศชายอายุ30ต้นๆ หนัก97 ดึงข้อได้3ที ผมเก่งไหม โพสเพื่อมารับคำชมครับ ถ้าใครอยากขิงก็เชิญได้เลย อยากรู้มีคนทำได้เหมือนกันเปล่า
สมาชิกหมายเลข 4656462
หาเพื่อนเล่นแบดมินตัน วอลเล่ย์บอล ในมหาชัย
อยากเล่นเพื่อออกกำลังกาย สนุกสนาน เน้นมิตรภาพ รบกวนช่วยแนะนำได้นะครับ
สมาชิกหมายเลข 4245597
นวดไม่หาย? ต้อง “ตรวจโครงสร้างร่างกาย” หาต้นตอปวดเรื้อรัง
คุณเคยสงสัยไหมครับ? ว่าทำไมอาการปวดหลัง ปวดคอ-บ่า-ไหล่ ของคุณถึงรักษาไม่หายขาดสักที? ทั้งที่เปลี่ยนหมอนวดมาหลายที่ กินยาจนกัดกระเพาะ หรือทำกายภาพมาแล้วแต่อาการก็กลับมาเป็นอีกในไม่กี่วัน คำตอบอาจไม่ได้
กลุ่มโรงพยาบาลวิชัยเวชฯ
6 วิธีบูสต์ร่างหลังเลิกดื่มกาแฟแบบไม่ทรมาน
การเลิกดื่มกาแฟไม่ได้น่ากลัวอย่างที่คิด ถึงแม้ว่าจะเป็นตัวช่วยที่คอยปลุกสาว ๆ ทุกเช้า แต่บางทีการพักเบรกจากคาเฟอีนบ้างก็ดีต่อร่างกายของเราในระยะยาว วันนี้เราจะมาแชร์ 6 วิธีฟื้นฟูร่างกายหลังเลิกดื่มกาแ
สมาชิกหมายเลข 2469579
การออกกำลังกายแบบไหนช่วยฟื้นฟูร่างกายจากอาการเหนื่อยทิพย์ได้ดีที่สุด
การออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอหรือเวท
สมาชิกหมายเลข 5740463
*อัพเดทวอลเลย์บอลชายจีน Li Yongzhen เปิดตัวกับลีคโปรตุเกส Sporting CP ,Zhang Jingyin และลูกรักของแม่น้องWang Bin แจ็บ
ผมมีแม่คนเดว กล่าวกับสื่อว่า "ทุกอย่างยอดเยี่ยมมาก ผมได้รับการช่วยเหลือมากมายตั้งแต่มาถึง เพื่อนร่วมทีมเต็มใจช่วยเหลือ และการฝึกซ้อมและการแข่งขันของเราก็เป็นไปด้วยดี" "นี่เป็นครั้ง
สมาชิกหมายเลข 8163674
เรดสปาร์ค ตัดสินใจเปลี่ยนโควต้าเอเชีย แทนน้องสองแล้ว
OSEN=ซอน ชาน-อิก] ทีมวอลเลย์บอลหญิงอาชีพจองกวันจัง เรดสปาร์คส์ ตัดสินใจเปลี่ยนตัวผู้เล่นโควต้าเอเชียสำหรับฤดูกาล 2025-2026 ก่อนเริ่มฤดูกาลนี้ ทีมได้ดราฟต์ วิภาวี (26) นักกีฬาไทย เป็นผู้เล่นโควต้าเอเช
สมาชิกหมายเลข 5869626
แนะนำมังฮวาหน่อยคะ
ช่วยแนะนำมังฮวาไม่มีนางเอก ตัวเอกมีคนอยากได้ตัวเยอะเพราะเก่ง แนวมิตรภาพเน้นๆ แอคชั่นก็ดีค่ะ ถ้ามีแนวฮันเตอร์จะดีมาก เพราะชอบแนวนี้สุดๆ แต่หายากมากค่ะ เพราะส่วนใหญ่มีนางเอกทั้งนั้นเลย ทางนี้อ่านมังฮวา
สมาชิกหมายเลข 9201696
ทำไม มองโกเลีย ไม่เก่งฟุตบอล ทั้งๆที่ร่างกาย สูงใหญ่ เหมาะกับการเล่นฟุตบอลที่ต้องปะทะ
แล้วกีฬายอดนิยมของมองโกเลียคืออะไรครับ อยู่โซนเดียวกับยอดทีมของเอเชียอย่าง ญี่ปุ่น เกาหลีใต้ และเกาหลีเหนือ แถมร่างกายสูงใหญ่ เคยอยุ่ภายใต้โซเวียตที่เก่งฟุตบอลในอดีต ทำไม มองโกเลียไม่ค่อยเก่งฟุตบอลครั
สมาชิกหมายเลข 6392772
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หาเพื่อนเล่นวอลเลย์บอล และแบดมินตัน ที่มหาชัย
ญ ช ได้หมดครับ เน้นมิตรภาพ
อยากออกกำลังกายฟื้นฟูร่างกายด้วยครับ