ผลไม้ที่ให้โปรตีนสูง 5 ชนิด 1. ฝรั่ง​ โปรตีนประมาณ 2.6 กรัมต่อ 100 กรัม​ มีไฟเบอร์และวิตามินซีสูงด้วย 2. อะโวคาโด​ โปรตีนประมาณ 2 กรัมต่อ 100 กรัม​ ยังมีไขมันดีที่เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพหัวใจ 3. มะม่

ในใจอยากได้อยู่ 2 แบบ คือ 1. ไม้ดอกสวยๆ อยากได้แบบดอกสวย กลิ่นหอม ไม่ต้องใส่ปุ๋ย เคยปลูกเดซี่ค่ะ แต่แปปเดียวก็แห้งตาย เข้าใจว่าเพราะเป็นไม้ล้มลุก ถ้าพวกมะลิ หรือกุหลาบเล็กๆ พอได้มั้ยคะ (ไม่เอาคุณนายต

"มือเย็น" คือ เป้าหมายของคนที่รักต้นไม้ ที่อยากกลายเป็นผู้ปลูกพืชใดก็เติบโตได้ หรือ สำเร็จได้ผล 80% จากจำนวนต้นกล้าที่ลงมือปลูก แต่หากคุณปลูกต้นไม้มาหลายครั้งแล้วตายจากไปทุกรอบ อย่าเพิ่งท้อ

สรุปเนื้อหาหลักจาก “Reversing Type 2 Diabetes” โดย Dr. Jason Fung ซึ่งเป็นแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคไตและเบาหวาน และผู้บุกเบิกแนวคิดว่าเบาหวานชนิดที่ 2 สามารถ “ย้อนกลับ (reverse)&rdquo

ไม่เห็นกท. มา2-3 วัน ปกติจะมาแบ่งปันข่าวสาร อัพเดทเหตุการณ์ประจำวัน ให้เพื่อนๆสมาชิกตลอด แต่ไม่รู้ช่วงนี้ เขาหายไปไหนนะ ลองกดไปหน้า โปรไฟล์ ก็หายไปไม่มีข้อมูลเลย จขกท. ชอบกท.ที่เขาพาไปชมสวน ชมผักผลไม

ดูย้อนหลัง รายการ ครัวคุณต๋อย 24 เม.ย. 68 สลัดผัก ปลูกจากสวนหลังบ้าน l เขียวหวานเนื้อเปื่อยผัดแห้งโหระพา กิน สลัดผัก ปลูกจากสวนหลังบ้าน ร้านเฮือนอาหารบ้านกาแฟ |ครัวคุณต๋อย ไม่กินถือว่าผิด 24เม. ย.68