หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กินอิ่มเกินไป แน่นท้อง ทำยังไงดี
กระทู้คำถาม
ระบบร่างกาย
สุขภาพกาย
โภชนาการ
ระบบย่อยอาหาร (Digestive System)
ยา
คือเรากินก๋วยเตี๋ยวตอนเย็นประมาณ1ทุ่ม2ทุ่มรู้สึกว่าตัวเองกินเยอะมากจนแน่นท้องมากๆเราก็ลองเดินนั้งทำนู้ทำนี้นิดหน่อยพอให้มันย้อยแต่ก็ไม่ค่อยช้วยได้เท่าไหร่ แล้วก็เริ่มดึกเเล้วง้วงเเต่นอนก็รู้สึกจุกจะออกไปซื้อยาก็ดึกเเล้วไม่มีคนพาไป(5ทุ่มแล้ว)ควรทำยังไงดี🙏🙏
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อาจจะยาวหน่อยเเต่ช่วยอ่านเเล้วตอบคำถามเราหน่อยน่ะค่ะกังวลมาก
ขอสอบถามหน่อยค่ะ คือตั้งเเต่เมื่อวานเเล้วเรากินข้าวเช้าตอน10โมงเเล้วก็นอนถึงบ่าย3รู้สึกหิวก็เลยไปซื้อกับข้าวเเล้วก็ทำในขณะที่ทำอยู่ท้องก็ร้องไม่หยุดเพราะหิวมากเ
สมาชิกหมายเลข 6526033
หิวตอนหลังออกลังทั้งที่กินข้าวก่อนออก?
คือตั้งเเต่ประจำเดือนมาตอนออกกำลังกายคือหิวมากขนาดกินข้าวก่อนออกกำลังกายเเล้วหยากกินขนมตอนออกกำลังกายได้1-2ท่าเเล้วพอไปกินขนมก็พักเเล้วก็ออกกำลังกาย คือไม่รู้จะ
สมาชิกหมายเลข 7296054
เราแน่นท้องมาก
สวัสดีครับคือผมอายุประมาณ 10 ขวบแล้วอ้วนมากๆวันหนึ่งมันรู้สึกแน่นท้องแปลกๆพอเวลาลุกขึ้นก็จะแน่นมากๆปวดหลังปวดตัวรู้สึกเหมือนอาหารไม่ย่อยตื่นเช้ามาก็ยังแน่นอยู่ต
สมาชิกหมายเลข 6795985
ทำยังไงให้น้ำหนักขึ้นได้บ้าง?
ตามหัวข้อเลยค่ะ คือเราสูงประมาณ170 นน.ประมาณ52ส่วนตัวเราคิดว่ามันสมส่วนดีแล้วแต่ที่บ้านหรือคนรอบตัวชอบทักบอกตลอดเลยว่าเราผอมเกินไปบ้าง แห้งไปบ้าง กินให้เยอะๆหน่
สมาชิกหมายเลข 3632504
คิดเรื่องของกินตลอดเวลาควรทำไง?
เราคิดถึงเรื่องของกินตลอดเวลาเลยค่ะแล้วหนักกว่านั้นคือกินเยอะกว่าเดิมมากๆอิ่มยากมากเลยค่ะคือมันเริ่มมาจากที่เรากินพังมากในช่วงนึงคือกินทุกอย่างที่ขวางหน้าอ่ะค่ะ
สมาชิกหมายเลข 3315334
มีกินหรือทำอะไรที่เป็นตัวช่วยในการนอนอะไรกันบ้างคะ
หรือไม่ต้องทำอะไรก็หลับได้เลย
สมาชิกหมายเลข 911807
อวสานร้านยา คนซื้อกินแล้วหาย แต่คนขายทำไม่รอด
อวสานร้านยา คนซื้อกินแล้วหาย แต่คนขายทำไม่รอด ถ้าถามว่าตอนนี้ทำธุรกิจไหนน่าจะดีที่สุด หลายคนคงตอบว่า “ร้านขายยา” เพราะความรู้สึกว่า “ยา” คือสิ่งที่จำเป็น . คือห
Magpies
ฟอยล์แผงยา ซองยาหมดแล้ว ปฎิทินตั้งโต๊ะ เชิญชวนนำมาบริจาค
แผงยา ซองยาหมดแล้ว หรือปฎิทินตั้งโต๊ะมีจุดรับบริจาคนะคะ รพ.ในเครือ DMS รับบริจาคทุกจุด เป็นการแยกขยะอย่างหนึ่ง หรือปฎิทินตั้งโต๊ะ ซองวิบวับ แผงยาฟอยล์ นำไปที่รพ
กัมบอล
วัยทำงาน : มีใครได้นอนครบ 8 ชั่วโมงขึ้นไปต่อวันบ้างไหมคะ
ที่แนะนำว่าควรพักผ่อนนอนหลับ ให้ได้วันละ 7-9 ชั่วโมงต่อวัน เอาเข้าจริงๆเป็นเรื่องที่ ทำได้ยากมากๆเลย ยิ่งถ้าอยู่ในวัยทำงานแล้ว การบริหารจัดการเรื่องเวลา ต่างๆ ก
สมาชิกหมายเลข 929079
โรคซึมเศร้า เป็นยังไงในสายตาเพื่อนๆ ?
ในความคิดของคุณ "โรคซึมเศร้า" แบบที่คุณรู้จัก มันเป็นแบบไหนตามความเข้าใจของเพื่อนๆเอง และมีความคิดเห็นยังไงกับ "โรคซึมเศร้า" บ้างครับ และคิด
สมาชิกหมายเลข 9285933
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ระบบร่างกาย
สุขภาพกาย
โภชนาการ
ระบบย่อยอาหาร (Digestive System)
ยา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กินอิ่มเกินไป แน่นท้อง ทำยังไงดี