หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
วิ่ง 800 เมตร นศท. ควรวิ่งเร็วตั้งแต่ต้นหรือค่อยวิ่งเร็วตอนช่วงหลัง?
กระทู้คำถาม
วิ่ง
การเรียน
ผมมีสอบ นศท. วิ่ง 800 เมตร ภายใน 3.15 นาที เลยถามเพื่อนว่าควรวิ่งแบบไหนแต่ละคนบอกไม่เหมือนกัน บางคนบอกควรวิ่งเร็วตั้งแต่ต้น บางคนบอกว่าควรวิ่งเร็วในช่วงหลังเพื่อใช้พลังงานให้น้อยลง ส่วนตัวผมเห็นด้วยกับข้อแรก ผมเลยอยากรู้ความคิดเห็นของคนอื่นว่าเป็นแบบไหน หรือ วิธีไหนได้ผลกว่า
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขอเทคนิควิ่งระยะ 1 กม.ในเวลา 4.55 นาทีหน่อยครับ
ผมสอบนายสิบตำรวจวันที่ 21 มค. 2561 ที่ผ่านมา แล้วมีความรู้สึกค่อนข้างแน่ใจว่ามีโอกาสติดครับ แต่มีปัญหาอยู่ว่ายังวิ่งระยะ 1 กม.ใน 4.55 นาทีไม่ผ่านครับ ขอเทคนิคที
สมาชิกหมายเลข 4340468
อยากถามการวิ่งในลู่วิ่งไฟฟ้าหน่อยครับ ?
อยากรู้ว่าวิ่งแบบไหนจะดีกว่ากัน แบบตั้งและวิ่ง 2 วิธี วิธีแรก ตั้งวิ่งลูวิ่งระดับสูงๆ แบบระดับ 8 หรือ 10 แล้ววิ่ง 15-20 นาที วิธีที่สอง ตั้งลู่วิ่งระดับปานกลางร
สมาชิกหมายเลข 3551367
สอบเข้ารด. วิ่งยังไงให้ทันเวลา 3:15 วินาที
อีกสองสัปดาห์ผมจะต้องสอบรด.เเล้วครับ เเต่วิ่ง 800 ม. ยังเเค่ 4 นาทีอยู่เลย(เป๊ะๆ) มีเทคนิคอะไรมั้ยครับ เช่น ก้าวเท้า การหายใจ หรือต้องทำยังไงให้ความเร็วคงที่ครั
สมาชิกหมายเลข 6247218
วิ่ง 10 กม กับ เดิน 10 กม ลดไขมันเท่ากันไหม ใช้พลังงานเท่ากันไหม
วิ่ง 10 กม กับ เดิน 10 กม 1) ลดไขมันเท่ากันไหมครับ 2) ใช้พลังงานเท่ากันไหมครับ ความคิดผม เดินน่าจะลดไขมันได้มากกว่า เพราะวิ่งจะดึงพลังงานเร็ว ทำให้ใช้ทั้งกล้ามเ
ดินเหนียวปนทราย
อายุ 45 เริ่มออกกำลังด้วยการวิ่งด้วยความเร็ว 12km/hr ทำได้ 7 นาที ถ้าทำไปเรื่อยๆ จะดีหรือเสียต่อสุขภาพครับ
เคยพยายามวิ่งแบบจ๊อกกิ้งไปเรื่อยๆ พอวิ่งได้ 10 นาที ก็ไม่ได้เหนื่อยเท่าไหร่ แต่รู้สึกเบื่อมากจนเลิกไป วิ่งเร็วมันรู้สึกสนุกกว่ามาก เลยอยากทราบว่าถ้าฝึกวิ่งเร็วไ
Prevert
มนุษย์ชักจะอยู่ยาก หุ่นยนต์วิ่งฮาล์ฟมาราธอนเร็วกว่าสถิติโลก
มนุษย์ชักจะอยู่ยาก หุ่นยนต์วิ่งฮาล์ฟมาราธอนเร็วกว่าสถิติโลก . ยุคสมัยที่หุ่นยนต์และ AI เข้ามามีบทบาทต่อชีวิตประจำวันมากขึ้นเรื่อย ๆ เช่นนี้ ทำเอาหลายคนพูดว่า มน
Magpies
สามารถเปลี่ยนจากวิ่งเป็นโดดเชือกแทนได้ไหมครับ
คือว่าผมสงสัยจากหัวข้อที่ตั้งไปนะครับว่าเราสามารถเปลี่ยนจากวิ่งเป็นโดดเชือกพอทดแทนกันได้ไหมครับเนื่องจากแถวบ้านผมไม่ค่อยสะดวกต่อการวิ่งเท่าไหร่แต่ก็ไม่อยากล้มเล
สมาชิกหมายเลข 9324237
Gyeongju Cherry Blossom Marathon 🏃🌸
ทาง 10 กิโลมันไกล แต่ใจมันสู้…สู้ชีวิต😂 Gyeongju Cherry Blossom Marathon 🏃🌸 มาราธอนต่างประเทศครั้งแรก จัดไป 10 กิโล! เส้นทางนี้คือที่สุด! เพราะเราได้วิ่งท่าม
Vichachill
อยากซิ่วอยู่บ้านทำตามความฝันแต่แม่มีหนี้เยอะจนให้หากินเอง ให้ใช้เงินเก็บไปมหาลัยแค่ไม่กี่บาทซื้อกับข้าว
พึ่งจบม.6ปีนี้ สอบไม่ติดหมอเลยซิ่วอยู่บ้าน มีแม่หาเงินคนเดียวมีหนี้เยอะจนไม่มีเงินใช้หนี้ แม่ก็เลยให้ใช้เงินเก็บแค่ไม่กี่บาทซื้อกับข้าวกินเอง จะเอาเงินไปใช้หนี้
สมาชิกหมายเลข 7693268
ติด F วิชาตัวต่อ ต้องทำยังไงให้จบพร้อมเพื่อน
สวัสดีค่ะ ตอนนี้เรากำลังจะขึ้นปี 2 เกรดปี 1 เทอม 2 ออกกลายเป็นว่าเราติด F วิชาตัวต่อ ไม่มีให้ลงซัมเมอร์ ซึ่งวิชานี้ลงได้อีกทีคือปี 2 เทอม 2 แล้วเราอยากรู้ว่า พอ
สมาชิกหมายเลข 9327174
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่ง
การเรียน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
วิ่ง 800 เมตร นศท. ควรวิ่งเร็วตั้งแต่ต้นหรือค่อยวิ่งเร็วตอนช่วงหลัง?