หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยู่หอพักโดยไม่มีตู้เย็น
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
วัตถุดิบทำอาหาร
ถนอมอาหาร
อาหาร
ปีนี้มีแล้วค่า ปีที่ผ่านมาแทบไม่ได้ทำอาหารกินเลย นน.ขึ้นมา7โลเบาๆ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำงานแล้ว น้ำหนักขึ้นจากตอนเรียนจบกี่กิโลกันคะ
ของ จขกท. น้ำหนักขึ้นประมาณ 10 กิโลค่ะ นั่งทำงานออฟฟิศ ไม่ค่อยได้เดินไปไหน ไม่ค่อยออกกำลังกายด้วยค่ะ
คุณหนูบันเทิง
น้ำหนักไม่ลด :(
อยากปรึกษาเรื่องลดความอ้วนค่า ปีที่แล้วอยู่หอมหาลัย กินอาหารที่เค้าทำไห้ มีทั้งของทอด ข้าวก็กินเยอะมาก เฟรนช์ฟรายส์ ไส้กรอก แกงที่ใส่กะทิ ของหวานก็เกือบทุกมื้อ
สมาชิกหมายเลข 3523462
ออกกำลังกายมาเกือบปีแต่น้ำหนักไม่ลดเท่าไร ทำอะไรผิดไปรึเปล่า
สวัสดีค่ะ ก่อนอื่นบอกเลยว่าเรากำลังพยายามออกกำลังกายและไดเอทอยู่ตั้งแต่เดือนมกราคมปีนี้ เมื่อก่อนเราหนักแค่ 53-54 สูง 158 cm. แต่มีช่วงหนึ่งที่เหนื่อยและเครียดก
Alone Pig(หมูจ้า)
หยุดกินไม่ได้ แถวบ้านมีของอร่อยให้กิน
แบบอยู่แบบอดๆอยากๆมาเป็นปีแล้ว นานๆกลับบ้านที กินแหลกเลยเรา มันมีแต่ของอร่อย ที่สำคัญไม่ได้ซื้อเอง พ่อเลี้ยง น้ำหนักเพิ่มรู้แหละแต่ไม่เป็นไร เดี๋ยวกลับไปทำงานก็
สมาชิกหมายเลข 7978428
ค่าไฟเดือนที่แล้ว เท่าไหร่กันคะ เพิ่มขึ้นจากเดือนก่อนหน้ากี่%กันบ้าง?
ของจขกท. อยู่คนเดียว ขนาดไม่ค่อยได้อยู่บ้าน เกือบ 4000 ขาดไม่กี่บาท แต่ไม่แปลกใจ มันร้อนจริงๆค่ะ
สมาชิกหมายเลข 929079
วิธีเก็บผักให้อยู่ได้นานในตู้เย็น
วิธีเก็บผักให้อยู่ได้นานในตู้เย็น 1. ตั้งตู้เย็นไม่เกิน 4°C อุณหภูมิประมาณ 4°C หรือต่ำกว่า ช่วยชะลอการเจริญของเชื้อจุลินทรีย์ และไม่ควรใส่ของแน่นเกินไป เพื่อให้
ToR_GerRarD
ตู้เย็น 2 ตัวนี้ toshiba-samsunh ขนาด 19-20 คิว เลือกตัวไหนดีครับ
จุใจ/ประหยัดไฟ/ทันสมัย/side by side ตัวไหนดีครับ 1. TOSHIBA ตู้เย็น GR-RS696WI-PMTH(60) 19.6 คิว * กินไฟ 2728/ปี * ประหยัไฟเบอร์ 5 ได้ 4 ดาว 2. Samsung ตู้เย็น
HODEมั๊กๆ
ผิดหวังกับแบรนด์ HITACHI
เราซื้อตู้เย็น HITACHI รุ่นในภาพจากแพลตฟอร์มออนไลน์ ตั้งแต่ ธ.ค.2025 ใช้งานได้ปกติในตอนแรก ใช้ได้ถึง ส.ค.2026 อยู่ดีๆ คอมเพรสเซอร์ไม่ทำงาน ก็โทรแจ้งศูนย์ให้ช่าง
สมาชิกหมายเลข 5327493
ใครที่ชอบกินก๋วยเตี๋ยว อาหารทอดกรอบๆร้อนๆ เลือกร้านดีๆไม่รู้ความมักง่ายของพ่อค้าแม่ค้าจะไปสุดที่ตรงไหน
ไม่รู้เขาขาดความรู้ หรือมักง่าย พ่อค้า แม่ค้าแถวบ้านชอบเอาอาหารร้อนๆ ใส่ในถุงพลาสติกหูหิ้ว กันเยอะมาก และเห็นมานานมากแล้ว อย่างร้านก๋วยเตี๋ยวไก่ ก็เห็นทำแบบนี้ห
สมาชิกหมายเลข 929079
เมนู วันพบแพทย์ หอยทอด (ก่อนวัดความดัน ตกใจมากครับ🤣)
เมื่อวานมีนัดพบแพทย์ ครับ ❤️❤️❤️ จอดรถ แล้วกดใบนำทาง สรุปย้ายตึก ไปตึกใหม่เดินไกลเลย555🤣ตึกนั้นก็ที่จอดเต็มครับ😂😂😂 เดินไปตึกใหม่ สวยหรูหรา พรีเมีย
double two
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
วัตถุดิบทำอาหาร
ถนอมอาหาร
อาหาร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยู่หอพักโดยไม่มีตู้เย็น