หลังจามแบ้วจะแสบจมูกไหม

ออกไปข้างนอกที จามสนั่น สั่งน้ำมูกเลือดเต็มไปหมด (เส้นเลือดฝอยในโพรงจมูกแตก) ไปไซต์ที่นิคม กลับที่บ้านพัก บินกลับ กทม บินไปอิสาน ก็เจอฝุ่นแดงเถือกไปหมด รูปบริเวณที่มี icon ไฟแสดงความร้อนจุดไฟเผาซั

ช่วงนี้ฝุ่น PM2.5 สูง อยากให้ทุกคนดูแลสุขภาพเป็นพิเศษนะคะเพราะฝุ่นมีขนาดเล็กมาก จนสามารถเข้าสู่ ปอดส่วนลึก และอาจเข้าสู่ กระแสเลือด ได้ ทำให้เกิดอาการ แสบตา ระคายคอ ไอ แน่นหน้าอก หายใจไม่สะดวก และเพิ่

ช่วงปลายปีถึงต้นปี หลายคนคงเริ่มได้ยินรอบตัวว่า “คนใกล้ตัวติดโควิดอีกแล้ว” “อาการเหมือนไข้หวัด แต่ตรวจแล้วขึ้นสองขีด” ทั้งที่เรารู้สึกว่า โควิดเหมือนจะเงียบไปแล้ว แต่พอเข้าฤดูห

สวัสดีค่ะ มีใครพอรู้บ้างมั้ยคะว่าตาแบบนี้ผิดปกติมั้ย คือเราเป็นแบบนี้ตั้งแต่หลังจากหายโควิดเมื่อปี 2022 แล้วค่ะ แต่ก็ไม่ได้สนใจอะไรเพราะไม่มีอาการเจ็บหรือเคืองอะไรเลย แต่อยากรู้ว่ามันอันตรายไหมคะ เป็น

หนี PM 2.5 ไม่ได้ แล้วเราควรดูแลตัวเองยังไง?... ให้สุขภาพไม่พัง! ปลายปีทีไร… นอกจากลมหนาวที่ไม่ค่อยจะมา ก็มีฝุ่น PM 2.5 นี่แหละที่มาทุกปีแบบไม่เคยขาด แถมมาทีไรก็ทำให้เราป่วยได้ทุกที ไม่ว่าจะ

“PM2.5 ทำพิษ! อากาศที่คุณหายใจทุกวัน อาจกำลังทำไซนัสอักเสบแบบเงียบๆ” 🥶 ทุกปีในช่วงฤดูหนาว หลายพื้นที่ของประเทศไทยมักต้องเผชิญกับ “ฝุ่นละอองขนาดเล็ก PM 2.5” ที่ลอยปกคลุมทั่วเมือ