อาหาร/ขนม/ของกิน อะไรบ้างครับที่ทำง่ายๆ เน้นเก็บได้นาน

กระทู้คำถาม

อยากได้เมนูอาหารที่ เริ่มตั้งแต่ปรุงง่ายๆ สามารถเก็บในตู้เย็นได้ อยู่ได้เป็นเวลานาน เวลาปรุงให้ทานได้ก็ใช้อุปกรณ์ไม่เยอะ

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 1054487

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

ขอเมนูอาหารไข่ต่างๆ

อยากทราบวีธีการทำอาหารที่มีไข่เป็นหลัก เน้นทำง่าย ประหยัด วัตถุดิบหาง่าย

สมาชิกหมายเลข 3447769

สูตรอาหาร

กล่องพลาสติกสำหรับใส่อาหาร ทำ Meal prep หาซื้อได้จากที่ไหน ?

ช่วงหลังๆย้ายมาอยู่หอทำอาหารกินเอง ออกกำลังกายด้วย เลยจะเตรียมอาหารไว้กินสำหรับทั้งวัน ก็คือทำ Meal prep จะหาซื้อกล่องใส่อาหาร ยี่ห้อไหนดี ที่ไม่เป็นอันตรายเมื่

สมาชิกหมายเลข 3115716

ออกกำลังกาย

กล่องและภาชนะเก็บอาหาร

อาหาร

ข้าวกล่อง Bento

พลาสติก (Plastic)

แนะนำอาหารที่มีโปรตีนเยอะ หาซื้อได้ง่ายหน่อยครับ

ผมอยากได้อาหาน ของกิน ที่มีโปรตีนสูงๆไว้กินในมื้อระหว่างวันน่ะครับ ขอที่หาซื้อได้ง่าย ซื้อมากินได้เลยหรืออาจจะเข้าไมโครเวฟหน่อยล่ะกินเลย ปล.เนื่องจากไม่ว่างมาเต

This Horizon

ฟิตเนส

เพาะกาย

อาหารคลีน

ขอคำแนะนำทำน้ำพริกประหยัดเงินครับ

ผมนึกถึงการประหยัดเงิน เลยนึกถึงเรื่องใกล้ตัวสุด คือ การกิน จึงมองหาเมนู ที่ทำง่าย ประหยัด เก็บได้นาน กินได้เป็นเดือนๆครับ จึงมองเห็นว่าเมนู น้ำพริกมีโอกาสเป็นไ

สมาชิกหมายเลข 3071957

เมนูอาหาร

อาหารไทย

วัตถุดิบทำอาหาร

โภชนาการ

ถนอมอาหาร

อยากได้เมนูสุขภาพแบบฉบับผู้ชายทำเองได้ด้วยไมโครเวฟ

อยากรบกวนขอสูตรเมนูสุขภาพ ทำง่ายๆ ที่ทำได้ด้วยไมโครเวฟครับ ว่าจะลดการปรุงรส เพิ่มผัก หันมากินปลา กินไก่ ถ้าได้ซัก 10-20 เมนูคงดี จะได้ทำกินวนๆไปไม่เบื่อ ที่ต้อง

หลบหน่อยจะปล่อยพลัง

ทำอาหาร

โภชนาการ

สูตรอาหาร

เมนูไมโครเวฟ

อาหารคลีน

ไข่ต้มอยู่ได้กี่วัน? อย่าคิดว่าเก็บได้นาน หลายบ้านทำพลาด

หลายบ้านมักคุ้นเคยกับการต้มไข่เก็บไว้กินหลายวัน เพราะเชื่อว่าแค่ใส่ตู้เย็นก็เพียงพอแล้ว แต่ความจริงอาจไม่เป็นอย่างที่คิด และอาจแฝงความเสี่ยงต่อสุขภาพโดยไม่รู้ตั

ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง

ถนอมอาหาร

อาหาร

ทุกวันนี้ เริ่มทำอาหารกินกันเองมากขึ้นหรือเปล่า กับช่วงข้าวของขึ้นราคา

ปี69 เริ่มลดน้ำหนัก เลยกินข้าวลดลง แต่ความอยากแล้วแต่วันเลย เช้ากินข้าว + กับข้าว กลางวัดกินเห็ดออเรนจิ จิ้มน้ำจิ้มสุกี้ หรือกินลูกชิ้นจิ้มน้ำจิ้ม + นมสดบ้าง เย

buchecktien

ทำอาหาร

เมนูอาหาร

อาหารคลีน

วัตถุดิบทำอาหาร

ถนอมอาหาร

แดดดีขนาดนี้ เมนูครึ่งแดด-เมนูแดดเดียวต้องเข้าแล้วนะ หมู เนื้อ ไก่ ปลาครึ่งแดดมาแล้วจ้าาา

ข้อดีของหน้าร้อนคือตากอะไรก็แห้งไวไปหมด แถมเมนูครึ่งแดด แดดเดียวทั้งหลาย ที่บ้านทุกคนชื่นชอบ น้องหมา น้องแมวก็ชอบด้วย เอ้าจัดไป อันนี้เนื้อแดดเดียว นิ่มไม่แข็งไ

สมาชิกหมายเลข 929079

ทำอาหาร

ถนอมอาหาร

อาหาร

สังคมชาวพันทิป

เนื้อสัตว์ (อาหาร)

+++ >> Eat Ate Eaten << +++

.......สวัสดีวันจันทร์ที่ ๔ พฤษภาคม ๒๕๖๙. เพื่อนๆ พี่ๆที่มีรูปอาหาร - เครื่องดื่ม - ผลไม้ - ขนม - ของว่าง - วัตถุดิบ - สูตรอาหาร - ร้านประจำ - จานโปรด - ใดๆที่เ

dih2552

ทริปถ่ายรูป

กล้องดิจิตอล

อาหาร

ข้าวกะเพราหมูกรอบ 🍛🌿🥓

อรุณสวัสดิ์ค่ะ เช้านี้อากาศแจ่มใสแสงแดดเจิดจ้า แวะตลาดเช้าได้ ข้าวกะเพราหมูกรอบ มาทานค่ะ ตบท้ายด้วย แครกเกอร์ไส้ชีส RITZ แอบเค็มกว่าเมจิกเยอะเลย กรอบอร่อยดีค่ะ

แมวสีเทาตุ่น

อาหาร

อาหารเช้า

อาหารไทย

Street Food

อาหารว่าง/ของทานเล่น

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ขนมไทย ขนม เมนูอาหาร อาหาร ของหวาน

{room_name}

อาหาร/ขนม/ของกิน อะไรบ้างครับที่ทำง่ายๆ เน้นเก็บได้นาน

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ