มีใครลดน้ำหนักแบบผมไหมครับ เพื่อนๆบอกว่าแปลก...

พอดีเราเพิ่งไปสมัครมา มันก็ใกล้จะหมดเขตแล้วด้วยสิ้นเดือนนี้ ใครที่ยังและตั้งใจจะลดความอ้วน เราว่าลองสมัครดูนะ ^^ แต่ใครที่สมัครไปแล้ว รายงานตัวหน่อยน๊าาา ว่าแรงบันดาลใจคืออะไร เราอยากแชร์ของเรามา

กระทู้แรกแท็กห้องผิดไปขอโทษด้วยนะ🙏 สวัสดีครับ/ค่ะ ผมเป็นคนอ้วนน้ำหนัก118กก. หาเสื้อผ้าใส่ยากมาก อยากแต่งตัวตามแฟชั่นเหมือนคนอื่นๆบ้างแต่ได้แค่มองแหละครับ เคยพยายามลดน้ำหนักนะครับแต่ใจไม่เด็ดขาดพอเพรา

หลายคนมีเหตุผล เป้าหมายต่างกัน.....!! บางคนออก เพื่อบำบัดโรค บางคนออก เพื่อลดความอ้วน ลดน้ำหนัก บางคนออก เพื่อประชดรัก บางคนออก เพราะอยากใส่เสื้อผ้าสวยๆ บางคนออก เพราะต้องการท้าทายร่างกายตัวเอง บางคน

เรื่องของฉันคือ ฉันเป็นคนน้ำหนัก 58 ส่วนสูง 158 จะว่าไปก็ถือว่าเป็นคนอ้วนระดับที่ 1 ถ้าดูจากดัสชีมวลกาย แต่ฉันมีเพื่อนที่ผอม น้ำหนัก 44 ส่วนสูง 155  แล้วฉันในทุก ๆ วัน ฉันต้องโดนว่าอ้วน ใส่ชุดอะไ

คือเราทำงานร้านชงน้ำแบรนด์ 1 ในวันที่เราไปสมัครงานเขาก็รับเราเข้ามาแต่ก็ยังมีทักว่าเราอ้วนนะ ให้ลดน้ำหนัก พอเราทำงานมาได้ตอนนี้ 4 เดือนเราก็โดนเขาว่าตลอดว่าเราอ้วนขึ้น ว่าเราอ้วนแต่เราก็ยังทำงานพยายาม

ตามหัวข้อเลยค่ะย้อนไปช่วงอาทิตย์ที่เเล้วเราออกกำลังกายเเบบโยคะตามปกติเเต่พักหลังๆมานี้อยากกินเเต่ของหวานบวกกับตอนนี้ยังเล่นโยคะไม่ได้เหมือนกับว่าเราว่างเลยหิวมั้งคะเเต่เราไม่มีอะไรทำจริงๆว่างนิดหน่อยก

คืออยากรู้ว่ากินแซนด์วิชทุกวันเนี่ยอ้วนไหม กินเช้า-เที่ยง แซนด์วิชที่ว่าก็มี ขนมปัง3แผ่น,ปูอัดมายองเนส2ช่อง,ซอสมะเขือ,ผักนิดหน่อย แบบ3เหลี่ยม2ชิ้น คือกินเข้า1เที่ยง1 ตอนเย็นออกกำลังกายคาดิโอ15นาที

น้องที่ฟิตเนสบอกว่าวัยรุ่นเดี๋ยวนี้มาตรฐานเค้าอยู่ที่ -125 แล้วค่ะน้องเค้าว่าเค้าอ้วน เพราะน้ำหนัก 35 กิโล สูง 157 (แต่ในสายตาเราว่าเค้าผอมมากเลยนะ) น้องเค้าใส่เสื้อ 3 S ซึ่งจุดประสงค์คือต้องใส่เสื้อ

ตามนั่นเลยค่า