มีแอพที่สามารถระบายอารมณ์ความรู้สึกหรือให้คำแนะนำได้มั้ยคะแบบไม่เผยตัวตนด้วยได้ยิ่งดีเลยค่ะ

เราขอถามทุกคนหน๋อยนะ อาการเราคือเราจะคิดน้อยใจตัวเองเสมอ เราร้องให้ตลอดคิดว่าตัวเองคือที่ระบายอารมณ์ของทุกคนเราเป็นตนแบบแคร์ทุกคำพูดกลัวว่าตัวเองพูดหรือทำอะไรทำให้คนอื่นเขามองเราไม่ดี เราไม่อยากเข้าสั

คือวันนี้ดิฉันมีคำถามเกี่ยวกับวัยรุ่นอ่ะค่ะ พอดีไม่ค่อยเข้าใจเรื่องนี้เท่าไหร่ ขอถามเลยนะคะ ข้อ 1.พัฒนาการด้านสังคมของวัยรุ่นระหว่าง 1.มีความเชื่อมั่นในตนเอง 2.แสดงออกด้านความริเริ่มสร้างสรรค์ 3.ต้อง

คิดยังไงกับเด็กที่เห็นพ่อกับแม่ทะเลาะกันจนต้องเลิก  ตอนเด็กคนนั้นอายุ 8-13 ขวบ แม่ของเขามักจะเปรียบเทียบกับเด็กคนอื่นจนทำให้เด็กคนนั้นต้องด้อยค่าตนเอง ส่วนพ่อมักจะควบคุมอารมณ์โกธรเอาไว้ไม่ได้ ตอน

เราอยากขอคำแนะนำว่าเราควรออกมาอยู่คนเดียวดีไหมคะ หมายถึงการออกจากบ้านมาอยู่คนเดียวอะค่ะ(มีเงินติดตัว1000บาท) เราอยู่ม.6กำลังจะขึ้นมหาวิทยาลัย เรื่องมันมาจากที่เราทนไม่ไหวกับนิสัยของแม่เราค่ะ เขาเป็นคน

ตามหัวข้อเลยค่ะ เพื่อนของจขกท.จะเป็นคนที่เครียดแล้วชอบทำร้ายตัวเองแต่แค่เบาๆ ประมาณว่าหยิกตัวเองหรือทำยังไงก็ได้ให้ได้เห็นเลือดตัวเองค่ะ เวลาเห็นเขาจะหายเครียดเลย เค้าบอกว่าเห็นแล้วมีความสุข แต่หลังๆม

.

อยากทราบว่าเพื่อนๆ พี่ๆน้องๆ มีวิธีจัดการกับอารมณ์ตนเอง เวลาที่ต้องเผชิญหน้ากับคนยุ่งยากแบบนี้ได้อย่างไร เมื่อคนยุ่งยากเป็นผู้ใหญ่ประเภทเจ้ากี้เจ้าการ ไม่รับฟังความคิดเห็นของผู้อื่น ชอบเอาชนะ ออกคำส

อยากให้แนะนำเพลงหนักๆ ที่สามารถช่วยระบายอารมณ์ได้ค่ะ แบบว่าเวลาที่หงุดหงิดมากๆ เหวี่ยงมากๆ แล้วอยากเหวี่ยงมันออกไป อย่างเพลง First Of The Year (Equinox) ของ Skrillex อ่ะค่ะ https://youtu.be/2cXDgFw