มีเรื่องหน้าอายทำไงดีค่ะ?

สวัสดีค่ะอยากทราบว่ามีทางไหนที่จะทำให้เรารูู้ว่าตัวเองเป็นซึมเศร้าไหมคะนอกจากไปหาหมอ

คือเราอยากไปปรึกษาจิตแพทย์ ต้องเริ่มต้นยังไงคะ อยู่แบบtoxic ทุกวันค่ะ คิดมากคิดตลอด กลัวตัวเองเป็นซึมเศร้า ไป ร.พ ต้องเริ่มยังไงคะ ค่ารักษายังไง ใช้ประกันสังคมได้ไหมคะ แนะนำทีค่ะ

Racist / ยูลลี่คนเป็นซึมเศร้า / ใช้ อำนาจ / มีดราม่ามาก่อนแต่ก็ยังทำอีก / เพื่อนเจ้าของดิสชอบแบคเมล์ / ตามมาบูลลี่โรคซึมเศร้า และขอใบรับรองแพทย์ทั้งที่ตัวเองไม่ต้องใช้อะไร ไม่ให้เกียรติ พอพิสูจน์ก็ไม่

คือเราไปเสี่ยงมา แต่เข้ารับยา PEP กิน ชม ที่ 65 วันนี้ กินมาแล้ว 9 วัน เครียดทุกวัน คอยดูอาการตัวเองตลอดเวลา มีใครกิน PEP แล้วไม่รอดบ้างครับ เครียดมากเลย อ่านพันทิปจน จะซึมเศร้าแล้ว

เราเป็นคนคิดมาก มากๆเลยคือแบบเวลาจิตตกหดหู่ก็จะเอาเรื่องแย่ๆ เรื่องที่ทำแล้วน่าอายของตัวเองมาติดซ้ำๆ เราจะมีความรู้สึกรำคานตัวเองมากๆเมื่อไรเรื่องนั้นมันจะออกจากหัวเราอะคะ พยายามไม่คิดแล้ว แต่เวลาที่จ

ไม่คิดว่าเราจะกลายเป็นโรคซึมเศร้า ด้วยสาเหตุอะไรหลายๆอย่าง จนได้ลองไปหาหมอถึง3ครั้ง หมอก็ได้วินิจฉัยว่าเรามีภาวะซึมเศร้าทั้ง3ครั้งที่ตรวจ ข้าวไม่กินจนน้ำหนักลดไป13โลภายใน2เดือน เราชอบนั่งร้องไห้เหม่อล

อาการซึมเศร้า สามารถเกิดกับทุกคนได้ 🤩อาจเนื่องจากมีเหตุการณ์กระทบ กระเทือนจิตใจฉับพลัน รุนแรงทำให้สารเคมีในสมองแปรปรวน เกิดความรู้สึกหดหู่ คิดร้ายกับตัวเอง 🫩จนต้องพบจิตแพทย์เพื่อรักษา โดยการกินยา🫩 ถ้

พี่ๆคะ ทำไมหนูเศร้าใจจัง หนูไม่มีกำลังใจเลยค่ะ😢 หนูคิดว่าหนูน่าจะเป็นซึมเศร้า. แต่อีกใจก็คิดว่าตัวเองนะจะเบื่อ​ ทุกวันหนูกลัวว่าจะมีแต่เรื่องแย่ๆสายตาแย่ที่มองมาความคิดหนูก็เลยไปในทางนี้ค่ะบางครั้งหนู

ตอนนี้นั่นผมต้องการเพื่อนที่แท้จริงผมต้องการคนที่เข้าใจความรู้สึกผมต้องการคนที่ไม่พูดทำร้ายจิผมต้องคนที่เข้าใจความรู้สึกผมต้องการคนที่ไม่พูดทำร้ายจิตใจผมต้องการคนที่ใช้อารมณ์ในการพูด ต้องการคนที่เป็นโ