จีไนท์ คาโมมายล์

การทานมัลติวิตามินรวม หากทานแค่ 1เม็ดเดียว/ต่อวัน สมมติวันนี้ทาน 1 เม็ด // แล้วเว้น 4 วัน // พอวันที่ 5 ทาน 1 เม็ด... สลับกันไปแบบนี้เรื่อยๆ  เดือนนึงจะทานวิตามินเฉลี่ยอยู่ที่ 6 เม็ด  แบ่งท

พอดีญาติๆ ของเรากำลังรักษาอยู่ค่ะ ตอนนี้หมอแนะนำให้ทานโปรตีนเยอะๆ ไข่ขาววันละ 8 - 10 ฟอง ฟื้นฟูร่างกาย แต่ญาติก็ทานไม่ไหว ยัดไข่ไม่ลงแล้ว ตอนนี้เลยจะมองหาโปรตีนพืช ทานเข้าไปน่าจะปลอดภัยใช่ไหมคะ อยากรู

ตามข้างบนเลยคะ

อันไหนดีต่อร่างกายมากกว่ากัน คำถามเพิ่ม คุณชอบทานแบบไหนมากกว่ากัน

ขอรบกวนเวลาทุกท่านนิดนึงนะคะ พอดีคุณพ่อคุณแม่มีอายุแล้วค่ะ 60+ ไม่ค่อยได้ทานอาหารเสริมอะไรเลย เนื่องจากท่านเห็นว่ามันแพงและเปลือง ตอนนี้เราก็ทำงานหาเงินได้แล้ว เราเลยอยากซื้ออาหารเสริมให้ท่านทานน่ะ