£££ เจ้ามือฮะ ดัน OR หน่อยคร้บ กินจนไขมันขึ้นละครับ

เชื่อว่าหลายคนอาจไม่เคยคิดมาก่อนว่า ปัญหาน้ำตาลสูง ไขมันพุ่ง หรือโรคหัวใจ ไม่ได้เริ่มจากหัวใจหรืออาหารอย่างเดียว แต่ “ลำไส้” คือศูนย์กลางสำคัญ เพราะลำไส้ควบคุมทั้งการอักเสบ อินซูลิน ฮอร์โม

วันนี้อยากมาเเชร์กับเพื่อนๆ ในนี้ด้วยครับ พอดีผมลงเรื่องนี้ไปใน Lemon8 อยู่เเล้ว พอได้บังเอิญเข้ามาในนี้เลยถือโอกาสมาเเชร์ไว้หน่อยเผื่อเป็นประโยชน์กันกับเพื่อนๆ ที่บางทีอาจจะอยากลดไขมันในช่องท้องอยู่

...